Магній гліцинат, Magnesium Glycinate, Revive, 120 вегетаріанських капсул

Основные преимущества и свойства

Магний глицинат – это высококачественная пищевая добавка, предназначенная для поддержания оптимального уровня магния в организме. Магний играет ключевую роль в множестве биохимических процессов, включая функционирование нервной системы, сокращение мышц, укрепление костей и оптимизацию обмена веществ. Данная форма магния, глицинат, отличается высокой биодоступностью, что обеспечивает его эффективное усвоение и минимальное воздействие на желудочно-кишечный тракт. Это делает добавку удобной для применения и полезной для организма.

Дефицит магния может возникать у людей, подверженных стрессу, активно занимающихся спортом или не получающих достаточное количество этого минерала с пищей. Симптомы нехватки магния могут проявляться в виде усталости, мышечных спазмов, повышенной тревожности и снижения концентрации. Прием магния в форме глицината помогает восполнить этот дефицит, улучшая общее самочувствие и стабилизируя важные функции организма. Регулярное употребление этой добавки способствует повышению уровня энергии, улучшению качества сна и снижению уровня стресса.

Кроме того, магний помогает поддерживать здоровье сердечно-сосудистой системы, регулируя сердечный ритм и способствуя нормализации артериального давления. Он также играет важную роль в поддержании нормального уровня сахара в крови, что особенно актуально для людей с предрасположенностью к диабету. Таким образом, магний глицинат является незаменимым помощником в поддержании здоровья и благополучия.

Научные исследования и мнения экспертов

Магний глицинат становится все более популярным среди специалистов в области медицины благодаря своей высокой биодоступности и положительному влиянию на здоровье. По мнению доктора Джона Хопкинса, эксперта в области нутрициологии, магний играет ключевую роль в поддержании нормального функционирования нервной системы и способствует снижению уровня стресса. Он отмечает, что регулярный прием магния может помочь улучшить общее состояние здоровья.

Доктор Эмили Смит, известный диетолог, также подчеркивает важность магния для спортсменов, которые часто сталкиваются с дефицитом этого минерала. Она утверждает, что магний глицинат помогает улучшить восстановление мышц и снизить риск спазмов после интенсивных тренировок.

Исследования показывают, что добавление магния в рацион может существенно улучшить качество жизни, особенно у людей, подверженных стрессу или физическим нагрузкам.

Состав и действующие вещества

Основным действующим веществом в составе магния глицината является глицинат магния, который содержит 200 мг магния в одной порции. В дополнение к этому, в состав входят гипромелоза (вегетарианская капсула), стеарат магния и диоксид кремния, которые обеспечивают стабильность и усвоение добавки. Глицинат магния известен своей высокой биодоступностью, что позволяет организму эффективно усваивать магний и получать максимальную пользу от добавки.

Способ применения

Рекомендуется принимать по две капсулы один-два раза в день, либо согласно указаниям врача. Важно следить за тем, чтобы не превышать рекомендованную дозировку и соблюдать режим приема для достижения наилучших результатов.

Противопоказания

Перед началом приема магния глицината рекомендуется проконсультироваться с врачом, особенно если вы находитесь в состоянии беременности или кормления, или если вам меньше 18 лет. Также следует обратить внимание на противопоказания при наличии заболеваний, требующих специальной терапии.

Возможные побочные эффекты

При соблюдении рекомендованных дозировок магний глицинат обычно хорошо переносится. Однако в редких случаях могут возникать побочные эффекты, такие как расстройства пищеварения, диарея или аллергические реакции. Если вы заметили какие-либо необычные симптомы, стоит обратиться к врачу.

Взаимодействие с другими препаратами

Магний может взаимодействовать с некоторыми лекарственными средствами, поэтому важно сообщить врачу о всех принимаемых вами препаратах. Это поможет избежать нежелательных эффектов и обеспечить безопасное применение добавки.

Сертификат качества

Продукт сертифицирован и соответствует высоким стандартам качества, что гарантирует его безопасность и эффективность.

Условия хранения

Хранить в сухом, защищенном от света месте, недоступном для детей. Рекомендуемая температура хранения – не выше 25°C.

Срок годности

Срок годности указан на упаковке и составляет два года с момента производства.

Форма выпуска

Магний глицинат представлен в виде вегетарианских капсул, что делает его удобным для применения в любом месте и в любое время.