Магній гліцинат, Magnesium Glycinate, Nature's Truth, хелатний, 120 капсул швидкого вивільнення

Основные преимущества и свойства

Магний глицинат, или Magnesium Glycinate от Nature's Truth, представляет собой эффективную и легко усваиваемую форму магния, необходимого для нормального функционирования организма. Это соединение магния с аминокислотой глицином образует хелатную форму, что значительно повышает биодоступность минерала. Магний играет ключевую роль в поддержании здоровья костей, участвуя в их минерализации, а также необходим для производства энергии на клеточном уровне.

Недостаток магния может привести к различным проблемам со здоровьем, включая мышечные спазмы и судороги, усталость и даже депрессию. Употребление магния глицината способствует улучшению сна, снижению уровня стресса и расслаблению, обеспечивая тем самым общее ощущение благополучия. Уникальность этого продукта заключается в том, что он не вызывает побочных эффектов со стороны системы пищеварения, что делает его более предпочтительным вариантом по сравнению с другими формами магния.

Кроме того, магний необходим для нормальной работы нервной системы и передачи нервных импульсов, что делает его незаменимым в борьбе с хронической усталостью и повышенной тревожностью. Благодаря регулярному употреблению добавки, можно значительно улучшить общее состояние здоровья и повысить качество жизни.

Научные исследования и мнения экспертов

Магний глицинат, благодаря своей хелатной форме, позволяет организму эффективно усваивать магний, что было подтверждено множеством исследований. Доктор Майкл Холлик, авторитетный эндокринолог, подчеркивает, что достаточное количество магния в рационе связано с улучшением функционирования нервной системы и снижением уровня стресса.

Также, профессор Дэвид Блум, специалист в области нутрициологии, отмечает, что магний играет ключевую роль в поддержании нормального уровня энергии и жизненной активности. По его мнению, регулярное употребление магния может значительно улучшить общее самочувствие и наладить сон.

Безусловно, обсуждение необходимых дозировок и форм магния стоит доверять профессионалам в области медицины и питания, поскольку каждый организм уникален и требует индивидуального подхода.

Состав и действующие вещества

Каждая капсула Магний глицинат содержит 200 мг магния в легкоусваиваемой форме. В дополнение к основному действующему веществу, состав включает:

• желатиновую капсулу;
• рисовый порошок;
• растительный стеарат магния;
• диоксид кремния.

Магний поддерживает работу сердечно-сосудистой системы, помогает в поддержании нормального уровня артериального давления и улучшает состояние мышц. Он также vital для метаболизма углеводов и жиров, способствуя превращению пищи в полезные для организма вещества.

Способ применения

Рекомендуемая доза составляет 2 капсулы в день, желательно принимать их во время еды. Это обеспечит максимальную эффективность усвоения магния и позволит получить от него максимальную пользу.

Противопоказания

Продукт не рекомендуется применять при наличии индивидуальной непереносимости его компонентов. Также не следует использовать его женщинам в период беременности и кормления без предварительной консультации с врачом. Людям с заболеванием почек стоит проявлять осторожность и консультироваться с медицинским специалистом перед началом приема.

Возможные побочные эффекты

При правильном соблюдении рекомендуемой дозировки побочные эффекты чаще всего отсутствуют. Однако, в редких случаях могут возникнуть реакции со стороны пищеварительной системы, такие как расстройства желудка или понос. При появлении любых негативных реакций необходимо прекратить прием добавки и обратиться за медицинской помощью.

Взаимодействие с другими препаратами

Магний может взаимодействовать с некоторыми лекарственными средствами, включая диуретики, антибиотики и средства для снижения артериального давления. Рекомендуется проконсультироваться с врачом при использовании других препаратов, чтобы избежать возможных негативных последствий.

Дополнительная информация

Вся продукция сертифицирована по стандартам качества, что обеспечивает её безопасность и эффективность. Хранить добавку следует в сухом, прохладном месте, недоступном для детей. Срок годности указан на упаковке. Продукт выпускается в форме капсул, что делает его удобным для приёма и транспортировки.