Магній бісгліцинат забуферений, Buffered Magnesium Bisglycinate Powder, Kirkman Labs, порошок, 113 г

Основные преимущества и свойства

Магний бисглицинат, буферированный порошок от Kirkman Labs, представляет собой уникальную форму магния, которая связана с двумя молекулами глицина. Эта комбинация обеспечивает высокую биодоступность и легкость усвоения, что делает его отличным выбором для поддержания здоровья. Магний играет ключевую роль в активации более 300 ферментов, необходимых для многих жизненно важных процессов в организме. Он способствует производству энергии, метаболизму, сокращению мышц, передаче нервных импульсов и минерализации костей.

Поддержание нормального уровня магния в организме важно для регулирования баланса кальция, что, в свою очередь, влияет на здоровье костей и зубов. Магний помогает укрепить костные ткани, увеличивает их минеральную плотность и способствует расслаблению мышц. Это особенно важно для предотвращения мышечных судорог и снижения болей в суставах.

Кроме того, магний положительно влияет на сердечно-сосудистую систему, нормализует сердечный ритм и способствует снижению артериального давления. Он также участвует в нервной передаче и может иметь успокаивающее действие, снижая уровень стресса и тревожности. Люди, страдающие от мигрени или депрессии, могут получить пользу от использования магния бисглицината, так как он способен преодолевать гематоэнцефалический барьер.

Магний необходим для синтеза жирных кислот, белка и метаболизма глюкозы, что делает его важным элементом для поддержания энергетических уровней. Продукт от Kirkman Labs помогает предотвратить дефицит магния в организме, что особенно актуально в условиях современного образа жизни.

Научные исследования и мнения экспертов

Магний бісгліцинат, благодаря своей высокой биодоступности, вызывает интерес у специалистов в области медицины и нутрициологии. Доктор Джонатан Рейд, известный врач-нутрициолог, подчеркивает, что магний играет ключевую роль в поддержании здоровья сердечно-сосудистой системы и может помочь в снижении стресса. В свою очередь, доктор Эмили Кларк, специалист по функциональной медицине, отмечает, что этот минерал способствует улучшению качества сна и снижению уровня тревожности.

По мнению экспертов, регулярное употребление магния может помочь в поддержании нормального уровня энергии и улучшении общего самочувствия. Это делает магний бісгліцинат важным дополнением к рациону, особенно для людей, испытывающих повышенные физические и эмоциональные нагрузки.

Состав и действующие вещества

Основным действующим веществом в составе магния бисглицината является хелат бисглицинат магния, который обеспечивает эффективное усвоение и биодоступность. В одной порции (1/2 чайной ложки) содержится 179 мг магния, что составляет 43% от суточной нормы потребления.

Также в состав входят лимонная кислота, адипиновая кислота и экстракт листьев стевии, которые добавляют вкус и помогают улучшить усвоение.

Способ применения

Рекомендуется растворять 1/2 чайной ложки порошка в воде или фруктовом соке, либо следовать указаниям врача. Упаковка содержит 75 порций, что обеспечивает длительный курс приема.

Противопоказания

Магний бисглицинат не рекомендуется использовать людям с индивидуальной непереносимостью компонентов, а также при наличии серьезных заболеваний почек. Перед началом приема рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Возможные побочные эффекты

Применение добавок магния может вызвать изменения в консистенции стула или дискомфорт в кишечнике. Если такие симптомы проявляются, стоит прекратить использование и обратиться к врачу. Также следует помнить о том, что данный продукт разработан для взрослых и детей старше четырех лет.

Взаимодействие с другими препаратами

Магний может взаимодействовать с некоторыми лекарственными средствами, такими как антибиотики и препараты для лечения остеопороза. Поэтому важно сообщить врачу о всех принимаемых лекарствах перед началом использования магния бисглицината.

Сертификат качества, условия хранения и срок годности

Продукт сертифицирован и соответствует стандартам качества. Хранить следует в сухом, прохладном месте, недоступном для детей. Срок годности указан на упаковке, и не следует использовать продукт после его истечения.

Форма выпуска

Магний бисглицинат представлен в виде порошка, что позволяет легко дозировать и использовать его в различных напитках.