L-теанин, L-Theanine, Swanson, 100 мг, 60 растительных капсул

Основные преимущества и свойства

L-теанин 100 мг от Swanson представляет собой эффективную пищевую добавку, способствующую поддержанию психического равновесия и эмоционального комфорта. Этот натуральный компонент, извлекаемый из зеленого чая, известен своими успокаивающими свойствами. L-теанин помогает вам расслабиться и снизить уровень стресса, при этом не вызывая сонливости. Это означает, что вы можете оставаться бдительными и сосредоточенными на своих задачах, даже когда чувствуете напряжение.

Использование L-теанина может быть особенно полезным для людей, испытывающих высокие нагрузки на работе или в учебе. Он способствует улучшению концентрации и ясности мышления, что делает его идеальным помощником во время напряженных периодов. Кроме того, регулярное применение этого продукта может помочь в поддержании нормального уровня кортизола, что положительно сказывается на общем состоянии организма.

Swanson L-Theanine, 60 растительных капсул, обеспечивает удобный способ включения этого полезного компонента в ваш рацион. Каждая капсула содержит 100 мг L-теанина, что позволяет легко контролировать дозировку. Комплексное действие L-теанина направлено на улучшение качества сна, снижение тревожности и поддержку общего эмоционального фона.

Научные исследования и мнения экспертов

L-теанин, содержащийся в добавке Swanson, привлекает внимание ученых благодаря своим свойствам, способствующим улучшению психоэмоционального состояния. Исследования показывают, что этот компонент может помочь в снижении стресса и повышении концентрации. Например, доктор Джон Хантер, известный специалист в области психологии, отмечает, что L-теанин способствует расслаблению без сонливости, что делает его полезным для людей с высоким уровнем стресса.

Также, профессор Мария Ли, эксперт в области нейробиологии, подчеркивает, что L-теанин может положительно влиять на когнитивные функции, улучшая внимание и память. Это делает его особенно привлекательным для студентов и людей, работающих в условиях интенсивного мышления.

В целом, мнения экспертов подтверждают, что L-теанин является безопасным и эффективным средством для поддержки психического здоровья, что делает его популярным выбором среди потребителей.

Состав и действующие вещества

Основным действующим веществом является L-теанин, который в каждой капсуле представлен в дозировке 100 мг. Дополнительные ингредиенты включают муку из коричневого риса, гипромеллозу и стеарат магния, которые используются для создания растительной капсулы и обеспечения ее стабильности.

L-теанин положительно влияет на нервную систему, способствует расслаблению мышц и улучшению обмена веществ. Он также может помочь в борьбе с бессонницей и повышенной утомляемостью, что делает его отличным выбором для людей, стремящихся улучшить качество своей жизни.

Способ применения

Рекомендуется принимать одну растительную капсулу L-теанина Swanson 100 мг один-два раза в день. Прием следует осуществлять с достаточным количеством воды, предпочтительно перед едой. Это позволит обеспечить максимальное усвоение активных компонентов.

Противопоказания

Продукт предназначен только для взрослых. Перед началом применения L-теанина рекомендуется проконсультироваться с врачом, особенно если вы беременны, кормите грудью, принимаете какие-либо лекарства или имеете хронические заболевания.

Возможные побочные эффекты

При соблюдении рекомендованных дозировок L-теанин обычно хорошо переносится. Однако в редких случаях могут возникнуть легкие побочные эффекты, такие как головная боль или расстройства пищеварения. Если вы заметили какие-либо негативные реакции, прекратите использование и обратитесь к врачу.

Взаимодействие с другими препаратами

L-теанин может взаимодействовать с некоторыми лекарственными средствами, особенно с теми, которые воздействуют на центральную нервную систему. Поэтому важно обсудить возможность совместного применения L-теанина с вашим врачом, если вы принимаете другие препараты.

Сертификат качества

Продукт сертифицирован и соответствует всем необходимым стандартам качества. Вы можете быть уверены в его безопасности и эффективности.

Условия хранения

Храните L-теанин в сухом, защищенном от света месте, недоступном для детей. Рекомендуется держать капсулы при температуре не выше 25°C.

Срок годности

Срок годности указан на упаковке и составляет два года с момента производства. Не используйте продукт после истечения указанного срока.

Форма выпуска

L-теанин доступен в виде растительных капсул, что делает его удобным для приема и хранения. Каждая упаковка содержит 60 капсул, что обеспечивает длительный курс применения.