L-теанін, L-Theanine, Now Foods, чистий порошок, 28 г

Основные преимущества и свойства

L-Theanine от Now Foods представляет собой чистую аминокислоту в порошковой форме, которая легко добавляется в напитки и подходит для всех, кто стремится улучшить свое самочувствие. Это вещество, естественно, содержится в листьях зеленого чая и активно используется для поддержания нервной системы и когнитивных функций. L-теанин помогает снизить уровень стресса, способствуя расслаблению без ощущения сонливости. Это делает его идеальным для тех, кто хочет оставаться сосредоточенным и продуктивным в течение дня.

Кроме того, L-теанин участвует в биохимических процессах, поддерживающих баланс нейромедиаторов, что положительно сказывается на внимании и способности к анализу информации. Он также способствует улучшению качества сна, помогая организму регулировать состояние покоя и расслабления, что особенно важно в условиях современного стресса.

Продукт обладает высокой растворимостью в воде и не имеет ни вкуса, ни запаха, что делает его универсальным для использования в различных напитках. Он не содержит добавок, ГМО и подходит для веганов и вегетарианцев. L-Theanine от Now Foods производится в соответствии с международными стандартами качества, что подтверждает его чистоту и безопасность.

Научные исследования и мнения экспертов

Исследования показывают, что L-теанин может оказывать положительное влияние на когнитивные функции и уровень стресса. Доктор Дэниел К. Коттке, эксперт в области психологии, отмечает, что L-теанин способствует расслаблению без сонливости, что делает его полезным для повышения концентрации. По словам профессора Джона Х. Лонгли, нейробиолога, эта аминокислота помогает сбалансировать уровень нейромедиаторов, что может улучшить общее состояние нервной системы.

Кроме того, исследования показывают, что L-теанин может быть эффективен в сочетании с другими нутриентами для улучшения когнитивной активности. По мнению доктора Эмили Р. Грин, применение L-теанина может помочь в управлении стрессом и улучшении качества сна, что также важно для поддержания здоровья.

Состав и действующие вещества

Основным ингредиентом L-Theanine является сама аминокислота L-теанин, которая активно участвует в обменных процессах нервной системы. Она помогает организму адаптироваться к физическим и умственным нагрузкам, снижая уровень кортизола — гормона стресса. Это особенно важно для поддержания психоэмоционального состояния и общего благополучия.

L-теанин также влияет на баланс нейромедиаторов, что способствует лучшему взаимодействию клеток нервной системы и улучшает передачу сигналов. Это, в свою очередь, положительно сказывается на когнитивных функциях, таких как память и внимание. Продукт не содержит искусственных красителей, ароматизаторов и консервантов, что делает его безопасным для ежедневного употребления.

Способ применения

Рекомендуется принимать L-Theanine по 1/8 чайной ложки (примерно 0,3 г) в день, смешивая с соком или водой, желательно на голодный желудок. Это позволит организму максимально эффективно усвоить аминокислоту и получить все ее полезные свойства.

Противопоказания

Перед началом приема L-Theanine рекомендуется проконсультироваться с врачом, особенно если у вас есть хронические заболевания или вы принимаете другие препараты. Продукт не рекомендуется для детей и беременных женщин без предварительной консультации со специалистом.

Возможные побочные эффекты

В большинстве случаев L-теанин хорошо переносится организмом. Однако в редких случаях могут возникнуть аллергические реакции или индивидуальная непереносимость. Если вы заметили какие-либо негативные реакции, прекратите использование и проконсультируйтесь с врачом.

Взаимодействие с другими препаратами

L-теанин может усиливать действие успокаивающих средств и препаратов, влияющих на нервную систему. Поэтому важно обсудить с врачом возможность сочетания L-Theanine с другими медикаментами, чтобы избежать нежелательных эффектов.

Сертификат качества, условия хранения, срок годности, форма выпуска

L-Theanine от Now Foods имеет сертификат качества, что подтверждает его соответствие международным стандартам. Хранить продукт следует в сухом, прохладном месте, вдали от прямых солнечных лучей. Срок годности составляет два года с момента производства. Продукт выпускается в удобной порошковой форме в упаковке по 28 г.