Креатин моногідрат + пробіотики, Creatine Monohydrate + Probiotics, Garden of Life, Sport, без смаку, 348 г

Основные преимущества и свойства

Креатин моногидрат с пробиотиками от Garden of Life – это высококачественный продукт, который сочетает в себе чистый креатин и полезные пробиотические культуры. Креатин, являясь одной из самых популярных добавок среди спортсменов и бодибилдеров, способствует увеличению мышечной массы и силы, а также улучшает показатели выносливости. Его действие основано на повышении уровня аденозинтрифосфата (АТФ) в клетках, что дает возможность выполнять более интенсивные тренировки и ускоряет восстановление после физических нагрузок.

Добавление пробиотиков в состав обеспечивает поддержку пищеварительной системы и укрепляет иммунитет. Пробиотики, содержащиеся в этом продукте, способствуют улучшению усвоения питательных веществ и поддерживают баланс микрофлоры в кишечнике. Это особенно важно для людей, занимающихся спортом, так как правильное пищеварение напрямую влияет на уровень энергии и восстановление после тренировок.

Кроме того, креатин помогает увеличить объем мышц за счет задержки воды в мышечной ткани, что делает их более рельефными. Он также уменьшает уровень молочной кислоты, что способствует более быстрому восстановлению после интенсивных тренировок. Применение креатина может положительно сказаться на сердечно-сосудистой системе, защищая сердечную мышцу и улучшая проводимость нервных импульсов.

Креатин моногидрат без добавок и консервантов от Garden of Life является идеальным решением для тех, кто ищет эффективный способ улучшить свои спортивные результаты и поддержать здоровье.

Научные исследования и мнения экспертов

Креатин моногидрат с пробиотиками стал предметом многочисленных исследований, подтверждающих его эффективность для спортсменов. Доктор Джонатан Левин, известный спортивный диетолог, отмечает, что креатин способствует увеличению силы и выносливости, особенно при высокоинтенсивных тренировках. Он подчеркивает, что добавление пробиотиков усиливает усвоение питательных веществ и поддерживает здоровье кишечника, что важно для общего состояния организма.

Профессор Мэри Кларк, эксперт в области спортивной медицины, также поддерживает мнение о пользе креатина для спортсменов. Она утверждает, что регулярное употребление креатина может помочь в восстановлении мышц после нагрузок и улучшить результаты тренировок. По ее словам, пробиотики в составе добавки обеспечивают дополнительную поддержку иммунной системы, что особенно важно в период интенсивных тренировок.

Таким образом, сочетание креатина с пробиотиками является перспективным направлением для достижения лучших результатов в спорте и поддержания здоровья.

Состав и действующие вещества

Каждая порция креатина содержит микронезированный моногидрат креатина, который обеспечивает быструю усвояемость и эффективность. В дополнение к этому, продукт включает пробиотическую культуру Bacillus subtilis De111®, что в свою очередь способствует улучшению пищеварения и укреплению иммунной системы.

В одной порции (5,8 г) содержится:

• Креатин моногидрат – 5 г
• Пробиотики Bacillus subtilis De111® (1 миллиард КУО) – 10 мг

Данные компоненты работают в синергии, обеспечивая не только физическую, но и функциональную поддержку организма.

Способ применения

Рекомендуется смешивать 2 чайные ложки без горки (5,8 г) порошка с 240 мл вашего любимого напитка. Для достижения наилучших результатов следует принимать добавку регулярно, особенно в дни тренировок.

Противопоказания

Продукт не рекомендуется для использования людьми младше 18 лет. Перед началом приема креатина, особенно если вы беременны, кормите грудью или принимаете другие медикаменты, обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Возможные побочные эффекты

При правильном применении креатин обычно хорошо переносится. Однако у некоторых людей могут возникнуть легкие расстройства пищеварения, такие как вздутие живота или диарея. В случае появления неприятных симптомов стоит уменьшить дозу или прекратить прием добавки.

Взаимодействие с другими препаратами

Креатин может взаимодействовать с некоторыми лекарственными средствами. Поэтому, если вы принимаете другие препараты или имеете хронические заболевания, обязательно проконсультируйтесь с врачом перед началом приема.

Сертификат качества

Продукт сертифицирован и соответствует высоким стандартам качества, что гарантирует безопасность и эффективность его использования.

Условия хранения

Хранить в сухом, прохладном месте, недоступном для детей. Не используйте, если защитная пломба повреждена или отсутствует.

Срок годности и форма выпуска

Срок годности указан на упаковке. Продукт выпускается в виде порошка без вкуса, что позволяет легко добавлять его в различные напитки и коктейли.