Креатин моногідрат, Clean, Creatine Monohydrate, TypeZero, без смаку, 5000 мг, 500 г

Основные преимущества и свойства

Креатин моногидрат от TypeZero – это высококачественная пищевая добавка, предназначенная для улучшения физической активности и увеличения мышечной массы. Эта форма креатина является одной из самых популярных среди спортсменов, так как она способствует повышению уровня энергии и выносливости. Благодаря своим свойствам, креатин помогает мышцам лучше усваивать кислород, что позволяет увеличить интенсивность тренировок и улучшить общую выносливость.

Креатин также известен своей способностью удерживать воду в мышцах, что приводит к их увеличению в объеме и улучшению тонуса. Это создает эффект пампинга, благодаря которому мышцы становятся более плотными и рельефными. При регулярном применении добавки наблюдается прирост сухой мышечной массы, что особенно важно для тех, кто стремится к эстетическому виду тела.

Кроме того, креатин способствует более быстрому восстановлению после физических нагрузок, уменьшая уровень молочной кислоты в организме и помогая избежать чувства усталости и жжения в мышцах. Он также положительно влияет на сердечно-сосудистую систему, поддерживая работу сердца и регулируя его ритм, что снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний.

Креатин моногидрат от TypeZero не содержит ГМО, глютена и искусственных добавок, что делает его безопасным для употребления. Эта добавка подходит как для профессиональных спортсменов, так и для любителей, стремящихся улучшить свои физические показатели.

Научные исследования и мнения экспертов

Креатин моногидрат является одной из самых изученных добавок в спортивной медицине. Исследования показывают, что он способствует увеличению мышечной массы и улучшению спортивных результатов. Например, доктор Джозеф Меркола, известный эксперт в области здоровья и питания, подчеркивает, что креатин помогает улучшить физическую работоспособность и ускоряет восстановление после тренировок.

Также, профессор Джон Хопкинс, специалист в области спортивной медицины, отмечает, что регулярное использование креатина может значительно повысить выносливость и силу, что делает его популярным среди атлетов. Важным аспектом является то, что креатин безопасен для большинства людей при соблюдении рекомендованных дозировок.

Таким образом, креатин моногидрат не только эффективен, но и поддерживается множеством научных исследований и мнений авторитетных экспертов в области медицины и спорта.

Состав и действующие вещества

Креатин моногидрат, входящий в состав добавки, является основным действующим веществом. Это вещество помогает:

• Увеличить физическую работоспособность.
• Ускорить восстановление после тренировок.
• Снизить уровень усталости и повысить выносливость.
• Улучшить рельеф и объем мышц.
• Поддерживать здоровье сердечно-сосудистой системы.

Добавка выпускается в форме порошка без вкуса, что позволяет легко смешивать ее с водой или другими напитками.

Способ применения

Рекомендуется ежедневно смешивать одну мерную ложку (5 г) креатина с 300-360 мл воды или протеинового коктейля. Это обеспечит оптимальное усвоение и максимальную эффективность добавки.

Противопоказания

Перед началом применения добавки рекомендуется проконсультироваться с врачом, особенно если у вас есть хронические заболевания, вы беременны или кормите грудью. Не следует превышать рекомендуемую дозу и использовать продукт, если защитная пломба повреждена или отсутствует.

Возможные побочные эффекты

При соблюдении указанных рекомендаций креатин обычно хорошо переносится. Однако в редких случаях могут возникнуть следующие побочные эффекты:

• Расстройства пищеварения.
• Повышенное чувство жажды.
• Нарушения сна.

Если вы заметили какие-либо негативные реакции, рекомендуется прекратить использование и обратиться к врачу.

Взаимодействие с другими препаратами

Креатин может взаимодействовать с некоторыми лекарственными средствами, поэтому важно сообщить врачу о всех принимаемых препаратах. Это поможет избежать возможных негативных последствий.

Сертификат качества

Продукт сертифицирован и соответствует всем необходимым стандартам качества, что подтверждает его безопасность и эффективность.

Условия хранения

Хранить в недоступном для детей месте, при комнатной температуре. Избегайте воздействия прямых солнечных лучей и высокой температуры, так как это может негативно сказаться на качестве добавки.

Срок годности

Срок годности указан на упаковке. Не используйте продукт по истечении указанного срока.

Форма выпуска

Креатин моногидрат доступен в виде порошка без вкуса, весом 500 г (17.6 oz).