Кальцій і магній, Calcium Magnesium 333\/133 mg, Solgar, 100 таблеток

Основные преимущества и свойства

Кальций и магний 333/133 мг от Solgar – это высококачественный минеральный комплекс, разработанный для поддержания здоровья и благополучия. Он сочетает в себе оптимальное соотношение кальция и магния, что делает продукт идеальным для ежедневного использования. Кальций и магний Solgar 100 таблеток являются важными элементами для нормального функционирования организма, поскольку они участвуют в множестве физиологических процессов.

Кальций, представленный в форме карбоната, цитрата и глюконата, способствует укреплению костей и зубов, а также играет ключевую роль в передаче нервных импульсов и сокращении мышц. Это особенно важно для поддержания здоровья опорно-двигательного аппарата и нервной системы.

Магний, содержащийся в виде оксида, цитрата и глюконата, помогает регулировать работу мышц и поддерживать энергетический обмен. Он также активирует ферменты, что способствует нормализации электролитного баланса в организме. Это делает магний незаменимым для нормальной работы сердечно-сосудистой системы и мышечного тонуса.

Продукт подходит для людей с повышенными потребностями в минералах, таких как спортсмены, пожилые люди и те, кто придерживается строгих диет. Кальций и магний Solgar 100 таблеток также не содержат глютена, молочных продуктов и ГМО, что делает их безопасными для людей с чувствительностью к этим веществам.

Кальций и магний от Solgar производятся в соответствии с высокими стандартами качества, что подтверждается сертификатом GMP. Условия хранения включают защиту от влаги и солнечного света, а срок годности составляет два года с момента производства.

Научные исследования и мнения экспертов

Кальций и магний играют важную роль в поддержании здоровья человека, и их влияние на организм активно изучается учеными. Доктор Джонатан Ван Трухен, известный диетолог и специалист в области нутрициологии, подчеркивает, что правильное соотношение этих минералов необходимо для поддержания костной массы и предотвращения остеопороза. Он отмечает, что регулярное потребление кальция и магния может улучшить не только здоровье костей, но и общее самочувствие.

Доктор Элизабет Фридман, профессор медицины, также акцентирует внимание на значении этих минеральных веществ для сердечно-сосудистой системы. Исследования показывают, что магний способствует нормализации сердечного ритма и снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний. Таким образом, добавление кальция и магния в рацион может стать простым и эффективным способом поддержания здоровья.

Эксперты согласны в том, что комплексный подход к питанию, включающий достаточное количество этих элементов, является ключом к долгосрочному здоровью и благополучию.

Состав и действующие вещества

Каждая таблетка содержит кальций и магний в сбалансированном соотношении, что обеспечивает их оптимальное усвоение. Основные компоненты:

• Кальций (карбонат кальция, цитрат кальция, глюконат кальция) – 1000 мг.
• Магний (оксид магния, цитрат магния, глюконат магния) – 400 мг.

Дополнительные ингредиенты включают мікрокристалічну целюлозу, растительную целлюлозу, лимонную кислоту и магния стеарат. Продукт не содержит искусственных красителей, консервантов и аллергенов, что делает его безопасным для вегетарианцев и людей с пищевыми аллергиями.

Способ применения

Рекомендуется принимать по три таблетки в день во время еды. Это поможет улучшить усвоение минералов и обеспечит максимальную пользу от добавки. Не следует превышать указанную дозировку.

Противопоказания

Продукт не рекомендуется для детей младше 18 лет, а также людям с индивидуальной непереносимостью компонентов. Перед началом приема желательно проконсультироваться с врачом, особенно если у вас есть хронические заболевания или вы принимаете другие препараты.

Возможные побочные эффекты

При соблюдении рекомендованной дозировки побочные эффекты возникают редко. В отдельных случаях могут наблюдаться расстройства пищеварения, такие как тошнота или диарея. Если вы заметили какие-либо негативные реакции, прекратите прием и проконсультируйтесь с врачом.

Взаимодействие с другими препаратами

Кальций и магний могут взаимодействовать с некоторыми лекарственными средствами, такими как антибиотики и препараты для снижения давления. Поэтому, если вы принимаете другие лекарства, обязательно проконсультируйтесь с врачом перед началом использования данного комплекса.

Форма выпуска

Продукт представлен в виде таблеток, что делает его удобным для приема. Упаковка содержит 100 таблеток, что обеспечивает длительный курс применения.

Заключение

Кальций и магний 333/133 мг от Solgar – это надежный и качественный продукт, который поможет поддерживать здоровье костей, зубов и сердечно-сосудистой системы. Его сбалансированный состав и высокие стандарты производства делают его отличным выбором для ежедневного рациона.