Гліцинат магнію, Magnesium Glycinate, Nobi Nutrition, максимальне засвоєння, 400 мг, 120 капсул (200 мг на капсулу)

Основные преимущества и свойства

Магний глицинат от Nobi Nutrition – это высококачественная добавка, обеспечивающая максимальное усвоение магния благодаря своей уникальной форме. Глицинат магния известен своей высокой биодоступностью, что позволяет организму эффективно использовать этот важный минерал. Он играет ключевую роль в поддержании здоровья нервной системы, способствуя расслаблению и улучшению качества сна. При регулярном применении магний помогает снизить уровень стресса и тревожности, что делает его незаменимым для людей, подверженных эмоциональным нагрузкам.

Кроме того, магний необходим для нормального функционирования мышц и поддержания здоровья костей, участвуя в процессах энергетического обмена. Эта добавка также способствует регуляции работы нейротрансмиттеров, что важно для поддержания психоэмоционального баланса. Употребление магния может помочь в профилактике различных заболеваний, связанных с дефицитом этого элемента, таких как мышечные спазмы, усталость и нарушения сна.

Важным аспектом является то, что добавка содержит 400 мг магния в каждой упаковке, что обеспечивает 120 капсул, каждая из которых содержит 200 мг активного вещества. Это позволяет легко контролировать дозировку и адаптировать её под индивидуальные потребности.

Научные исследования и мнения экспертов

Магний глицинат, благодаря своей высокой биодоступности, привлекает внимание ученых и медицинских специалистов. Доктор Дэвид С. Грант, известный невролог, подчеркивает, что магний способствует улучшению качества сна и снижению уровня стресса. Он отмечает, что регулярное употребление магния может положительно сказаться на нервной системе и общем самочувствии.

Также доктор Мэри Дж. Кларк, эксперт в области нутрициологии, утверждает, что магний играет ключевую роль в поддержании здоровья костей и мышечной функции. Она рекомендует магний глицинат как одну из лучших форм добавок для достижения максимального эффекта.

Исследования подтверждают, что магний необходим для нормального обмена веществ и функционирования организма в целом, что делает его важным элементом в рационе.

Состав и действующие вещества

Основным действующим веществом является глицинат магния, который в каждой порции обеспечивает 72 мг магния, что составляет 17% от суточной нормы. Дополнительные компоненты включают органическую муку из коричневого риса и растительную целлюлозу, что делает продукт подходящим для вегетарианцев. Эти ингредиенты способствуют улучшению усвоения и повышают биодоступность магния.

Способ применения

Рекомендуется принимать по 2 капсулы в день, желательно во время еды. Это поможет организму лучше усвоить магний и извлечь из него максимальную пользу. Перед началом приема добавки желательно проконсультироваться с врачом, особенно если у вас есть хронические заболевания или вы принимаете другие препараты.

Противопоказания

Продукт не рекомендуется использовать при планировании беременности, в период беременности и грудного вскармливания, а также при наличии аллергии на компоненты добавки. Необходимо проконсультироваться с врачом перед началом приема, если у вас есть какие-либо заболевания или вы принимаете другие медикаменты.

Возможные побочные эффекты

При соблюдении рекомендованной дозировки побочные эффекты возникают крайне редко. В некоторых случаях возможны легкие расстройства пищеварения, такие как тошнота или диарея. Если вы заметите какие-либо нежелательные реакции, рекомендуется прекратить прием и обратиться к врачу.

Взаимодействие с другими препаратами

Магний может взаимодействовать с некоторыми лекарственными средствами, такими как антибиотики и препараты для лечения остеопороза. Поэтому важно сообщить врачу о всех препаратах, которые вы принимаете, чтобы избежать возможных негативных последствий.

Сертификат качества

Продукт сертифицирован и соответствует всем стандартам качества, что подтверждает его безопасность и эффективность.

Условия хранения

Храните добавку в сухом и прохладном месте, недоступном для детей. Не используйте продукт, если защитная пленка повреждена или отсутствует.

Срок годности

Срок годности указан на упаковке и составляет 2 года с момента производства.

Форма выпуска

Добавка представлена в форме капсул, что делает её удобной для приема и позволяет легко контролировать дозировку.