ГАМК, Гамма-аміномасляна кислота, GABA, Solgar, 500 мг, 50 рослинних капсул

Основные преимущества и свойства

ГАМК 500 мг от Solgar – это высококачественная добавка, представленная в удобной форме растительных капсул. Каждый флакон содержит 50 капсул, что делает продукт идеальным для длительного использования. Гамма-аміномасляная кислота (ГАМК) является ключевым нейромедиатором, способствующим нормализации работы нервной системы. Она помогает в регулировании стресса и тревожности, что особенно актуально в условиях современного ритма жизни.

Данный продукт подходит для вегетарианцев, так как капсулы изготовлены из растительных компонентов. Регулярный прием ГАМК может способствовать улучшению качества сна, снижению уровня стресса и повышению эмоционального благополучия. Кроме того, ГАМК участвует в поддержании когнитивных функций, таких как память и концентрация, что делает ее полезной для студентов и людей, работающих в стрессовых условиях.

Среди других преимуществ можно выделить высокую биодоступность формулы, что обеспечивает быстрое усвоение активных веществ. Продукт соответствует стандартам качества и безопасности, что подтверждается сертификатом качества. Условия хранения просты: достаточно держать капсулы в сухом месте при комнатной температуре, вдали от детей. Срок годности составляет 2 года с момента производства.

Научные исследования и мнения экспертов

Добавка GABA, содержащая гамма-аминомасляную кислоту, привлекла внимание многих специалистов в области медицины благодаря своим положительным эффектам на нервную систему. Доктор Джеймс Ледерман, невролог с многолетним опытом, отмечает, что регулярный прием ГАМК может помочь в снижении уровня стресса и улучшении качества сна. Он подчеркивает, что это особенно важно в условиях современного мира, где стрессы стали частью повседневной жизни.

Профессор Сара Коттингем, специалист по психологии, также говорит о значении ГАМК для эмоционального благополучия. Она утверждает, что добавка может способствовать улучшению настроения и снижению тревожности, что делает ее полезной для людей, испытывающих эмоциональные нагрузки.

Таким образом, научные исследования и мнения экспертов подтверждают, что ГАМК является важным компонентом для поддержания здоровья нервной системы и улучшения общего состояния организма.

Состав и действующие вещества

ГАМК 500 мг от Solgar содержит гамма-аміномасляную кислоту в дозировке 500 мг на порцию, что является оптимальным уровнем для достижения желаемого эффекта. ГАМК играет важную роль в центральной нервной системе, помогая снизить нервное возбуждение и способствуя расслаблению. Это особенно важно для людей, испытывающих стресс или тревожность.

Капсулы также включают дополнительные компоненты, такие как дикальцийфосфат, растительная целлюлоза и диоксид кремния, которые способствуют стабильности и усвоению добавки. Продукт не содержит глютена, пшеницы, молочных продуктов, сои, дрожжей, сахара и искусственных добавок, что делает его безопасным для людей с различными диетическими ограничениями.

Способ применения

Рекомендуется принимать по одной растительной капсуле до двух раз в день между приемами пищи. Перед началом приема добавки желательно проконсультироваться с врачом, особенно если у вас есть какие-либо хронические заболевания или вы принимаете другие лекарства.

Противопоказания

Перед использованием ГАМК 500 мг от Solgar необходимо обратить внимание на противопоказания. Не рекомендуется принимать данную добавку лицам младше 18 лет, а также беременным и кормящим женщинам без предварительной консультации с врачом. Если у вас есть аллергия на компоненты продукта или вы принимаете какие-либо лекарства, обязательно проконсультируйтесь со специалистом.

Возможные побочные эффекты

Хотя ГАМК обычно хорошо переносится, возможны индивидуальные реакции. В редких случаях могут возникнуть головные боли, тошнота или другие незначительные дискомфорты. Если вы заметили какие-либо нежелательные реакции, рекомендуется прекратить прием добавки и обратиться к врачу.

Взаимодействие с другими препаратами

ГАМК может взаимодействовать с некоторыми лекарственными средствами, особенно с теми, которые влияют на центральную нервную систему. Поэтому важно сообщить своему врачу о всех препаратах, которые вы принимаете, прежде чем добавлять ГАМК 500 мг в свой режим.