Бета-аланін CARNO RUSH, BETA-ALANIN, Olimp, 80 капсул

Основные преимущества и свойства

Бета-аланин от Olimp — это высококачественная пищевая добавка, созданная для повышения физической выносливости и силы во время тренировок. Она идеально подходит как для профессиональных спортсменов, так и для любителей активного образа жизни. Продукт помогает снизить уровень молочной кислоты в мышцах, что облегчает тренировки и позволяет дольше поддерживать активность. Благодаря своей формуле, Бета-аланин способствует увеличению уровня карнозина в мышцах, что положительно сказывается на их функции и снижает утомляемость.

Капсулы легко усваиваются и могут быть интегрированы в повседневный рацион. Продукт совместим с аминокислотными комплексами и креатином, что позволяет комбинировать его с другими добавками для достижения лучших результатов. Бета-аланин также способствует защите мышц, снижая риск их повреждений во время интенсивных тренировок. Эффективность добавки подтверждается научными исследованиями, которые показывают, что она улучшает спортивные результаты и способствует увеличению мышечной массы.

Научные исследования и мнения экспертов

Добавка Бета-аланин от Olimp получила положительные отзывы среди специалистов в области спортивной медицины. Доктор Джонатан Левин, известный спортивный физиолог, отмечает, что бета-аланин помогает снизить уровень усталости во время тренировок, что способствует улучшению результатов спортсменов. Он подчеркивает, что регулярный прием этой добавки может значительно повысить физическую выносливость.

Доктор Эмили Ричардс, спортивный диетолог, также говорит о важности бета-аланина для активных людей. Она утверждает, что сочетание этой аминокислоты с другими компонентами, такими как L-гистидин, способствует лучшему синтезу карнозина, что, в свою очередь, помогает поддерживать здоровье мышц и повышает их эффективность во время интенсивных нагрузок.

• Доктор Джонатан Левин: влияние на выносливость.
• Доктор Эмили Ричардс: поддержка здоровья мышц.

Состав и действующие вещества

Основной ингредиент Бета-аланина — это бета-аланин, аминокислота, играющая важную роль в синтезе карнозина, который помогает уменьшить мышечную усталость и улучшить физическую работоспособность. Другие компоненты включают L-гистидин, который также участвует в образовании карнозина, и витамин B6, способствующий обмену веществ и поддерживающий энергетический баланс в организме.

• Бета-аланин — 4000 мг на порцию, способствует снижению утомляемости и улучшению физической активности.
• L-гистидин — 200 мг на порцию, помогает в синтезе карнозина и улучшает кислотно-щелочной баланс в мышцах.
• Витамин B6 — 1,4 мг на порцию, участвует в обмене веществ и поддерживает уровень энергии.
• Цитрат натрия — 600 мг, помогает поддерживать электролитный баланс.

Способ применения

Рекомендуется принимать Бета-аланин во время еды или перед тренировкой, запивая достаточным количеством воды. Оптимальная дозировка составляет 4 капсулы в день. Следует соблюдать указания на упаковке и не превышать рекомендуемую дозу.

Противопоказания

Продукт не рекомендуется для применения беременным и кормящим женщинам, а также детям и подросткам до 18 лет. Перед началом приема добавки желательно проконсультироваться с врачом, особенно при наличии хронических заболеваний или приеме других медикаментов.

Возможные побочные эффекты

В большинстве случаев Бета-аланин хорошо переносится, однако у некоторых людей могут возникнуть легкие побочные эффекты, такие как покалывание в коже, особенно при превышении рекомендуемой дозы. Если вы заметили какие-либо негативные реакции, рекомендуется прекратить прием и обратиться к врачу.

Взаимодействие с другими препаратами

Бета-аланин может взаимодействовать с другими аминокислотами и спортивными добавками, такими как креатин и предтренировочные комплексы. Для достижения максимального эффекта рекомендуется проконсультироваться с врачом или спортивным диетологом о возможных сочетаниях.

Сертификат качества, условия хранения, срок годности, форма выпуска

Бета-аланин от Olimp имеет сертификат качества, подтверждающий его безопасность и эффективность. Храните добавку в сухом, темном месте, недоступном для детей, при температуре не выше 25°C. Срок годности указан на упаковке, и не следует употреблять продукт после его истечения. Форма выпуска — капсулы, в упаковке содержится 80 штук.