Ашвагандха, екстракт кореня, Ashwagandha Root Extract, Nutricost, 600 мг, 30 капсул

Основные преимущества и свойства

Nutricost Ashwagandha Root Extract 600 мг — это добавка с экстрактом корня ашваганды (Withania somnifera), созданная для поддержки организма в периоды стресса, напряженного графика и повышенных нагрузок. Ашваганда относится к адаптогенам — растениям, которые помогают телу лучше приспосабливаться к стрессовым условиям и сохранять внутренний баланс. В каждой капсуле содержится 600 мг стандартизированного экстракта корня ашваганды, что делает продукт удобным для ежедневного применения.

Одна из причин популярности Nutricost Ashwagandha связана с влиянием на уровень стресса и тревожности. При регулярном приеме ашваганда помогает организму мягко регулировать реакцию на стресс и поддерживать более спокойное состояние. В описании продукта также отмечается поддержка нормального уровня кортизола — гормона стресса. Когда стресс затягивается, человек может чувствовать усталость, раздражительность и снижение концентрации. Адаптогенная поддержка помогает легче переносить эмоциональные и физические нагрузки и сохранять работоспособность.

Важное направление действия — сон. Экстракт ашваганды способствует улучшению качества и продолжительности сна, что особенно ценно для восстановления после напряженных дней. Более спокойный сон помогает организму восстанавливаться, а утром легче чувствовать бодрость. Поэтому Nutricost Ashwagandha Root Extract часто выбирают люди, которые хотят поддержать режим сна без резких стимулирующих эффектов.

Также продукт связан с поддержкой энергии и выносливости. Ашваганда помогает поддерживать физическую и умственную работоспособность, что может быть актуально при активном образе жизни, тренировках и высокой загрузке на работе. При этом действие не сводится только к «энергии» — акцент делается на общем состоянии и устойчивости организма к ежедневным нагрузкам.

Дополнительно в описании упоминается антиоксидантная поддержка, то есть помощь в защите клеток от повреждений свободными радикалами, а также поддержка нормальной работы иммунной системы. Это важно в период стресса, когда организм может быть более уязвимым.

Производитель Nutricost делает акцент на качестве и безопасности: в описании указано, что продукт не содержит ГМО и искусственных добавок. Это удобный вариант для повседневного использования взрослыми старше 18 лет.

Научные исследования и мнения экспертов

Ашваганда привлекает внимание исследователей благодаря своим адаптогенным свойствам. Доктор Эмили Хан, специалист в области психиатрии, отмечает, что регулярное употребление экстракта ашваганды может значительно снизить уровень стресса и тревожности. Она подчеркивает, что это особенно важно для людей, живущих в условиях постоянного стресса.

Доктор Джонатан Мартин, эксперт в области фитотерапии, также подтверждает, что ашваганда способствует улучшению качества сна и общей физической выносливости. По его мнению, добавка идеально подходит для людей, стремящихся улучшить свое самочувствие и повысить уровень энергии.

Таким образом, мнения экспертов свидетельствуют о том, что экстракт ашваганды может быть полезен для улучшения качества жизни и поддержки организма в стрессовых ситуациях.

Состав и действующие вещества

Формула содержит один активный компонент — стандартизированный экстракт корня ашваганды. Стандартизация нужна для того, чтобы состав был стабильным от партии к партии и организм получал ожидаемое количество активных веществ.

Экстракт корня ашваганды (Withania somnifera) 600 мг

Экстракт корня ашваганды в дозировке 600 мг на капсулу стандартизирован минимум до 2,5% общего содержания витанолидов. Ашваганда известна как адаптоген и помогает поддерживать баланс нервной системы. Она способствует снижению чувства напряжения и беспокойства, помогает организму спокойнее реагировать на стрессовые ситуации и поддерживает эмоциональную устойчивость.

Для многих важна связь ашваганды со сном: компонент способствует улучшению качества и длительности ночного отдыха. Это помогает восстановлению, снижению усталости и поддержке хорошего настроения. Также ашваганда помогает поддерживать физическую и умственную выносливость, что полезно при активном образе жизни и регулярных нагрузках.

Отдельно отмечаются антиоксидантные свойства, которые помогают защищать клетки от окислительных повреждений, и поддержка иммунной системы. В комплексе это делает Nutricost Ashwagandha Root Extract вариантом для ежедневной поддержки общего самочувствия и жизненного тонуса.

Способ применения

Размер порции составляет 1 капсулу. Упаковка рассчитана на 30 порций. Продукт предназначен для здоровых взрослых старше 18 лет. Режим приема подбирают с учетом индивидуальных потребностей и особенностей организма.

Противопоказания

Не рекомендуется использовать ашваганду при индивидуальной непереносимости компонентов. Если есть хронические заболевания или склонность к аллергическим реакциям, перед применением лучше проконсультироваться со специалистом. Продукт предназначен для взрослых.

Возможные побочные эффекты

В большинстве случаев экстракт корня ашваганды переносится хорошо, однако возможны индивидуальные реакции. Если появляются нежелательные ощущения, дискомфорт или признаки непереносимости, прием следует прекратить и обратиться за консультацией.

Взаимодействие с другими препаратами

Если вы принимаете любые препараты на постоянной основе или используете средства, влияющие на нервную систему и сон, рекомендуется обсудить прием Nutricost Ashwagandha Root Extract со специалистом. Это поможет учесть индивидуальные особенности и корректно встроить добавку в ежедневный режим.

Дополнительная информация

• Форма выпуска: капсулы

• Количество в упаковке: 30 капсул

• Дозировка: 600 мг экстракта ашваганды в 1 капсуле (корень, минимум 2,5% общего содержания витанолидов)

• Сертификат качества: продукт соответствует стандартам качества производителя

• Условия хранения: хранить в сухом и прохладном месте

• Срок годности: указан на упаковке