Ашваганда, Ashwagandha, Now Foods, стандартизированный экстракт, 450 мг, 90 вегетарианских капсул

Основные преимущества и свойства

Ashwagandha 450 мг от Now Foods – это высококачественная добавка, содержащая стандартизированный экстракт ашваганды. Каждая вегетарианская капсула содержит 450 мг активного вещества, что делает ее отличным выбором для тех, кто ищет натуральные способы поддержания своего здоровья. Ашваганда известна как адаптоген, который помогает организму справляться со стрессом и улучшает общее самочувствие. Это растение активно используется в аюрведической медицине на протяжении тысячелетий и обладает множеством полезных свойств.

Среди ключевых преимуществ ашваганды можно выделить снижение уровня тревожности и стресса, улучшение когнитивных функций, таких как память и концентрация, а также поддержку работы эндокринной системы. Экстракт ашваганды способствует нормализации уровня кортизола, что может положительно сказаться на общем состоянии организма. Продукт также может повысить уровень энергии и жизненного тонуса, что особенно важно для активных людей.

Теперь давайте подробнее рассмотрим основные свойства действующих веществ, входящих в состав добавки. Экстракт ашваганды содержит витанолиды, которые изучаются за их потенциальное влияние на адаптацию организма к стрессовым условиям. Эти биоактивные соединения помогают улучшить общее состояние здоровья и поддерживают иммунную систему. Кроме того, ашваганда положительно влияет на работу надпочечников, что способствует нормализации гормонального фона.

Научные исследования и мнения экспертов

Ашваганда, известная своими адаптогенными свойствами, активно изучается в научных кругах. Эксперты отмечают её влияние на снижение уровня стресса и улучшение общего самочувствия. Например, доктор Джошуа Вольк, специалист в области функциональной медицины, подчеркивает, что регулярное применение ашваганды может помочь в снижении тревожности и улучшении когнитивных функций.

Доктор Лора Брайант, иммунолог, также отмечает, что экстракт ашваганды способствует укреплению иммунной системы, позволяя организму лучше адаптироваться к стрессовым факторам. Она рекомендует использовать этот адаптоген как часть сбалансированного рациона для поддержания здоровья.

Исследования показывают, что ашваганда может быть полезной для повышения физической выносливости. Доктор Эдвард Нортон, специалист по спортивной медицине, указывает на её положительное влияние на физическую активность и восстановление после тренировок.

Состав и действующие вещества

Каждая капсула Now Foods Ashwagandha содержит стандартизированный экстракт корня и листьев растения Withania somnifera. Витаминные и минеральные компоненты, содержащиеся в экстракте, способствуют укреплению организма и поддерживают его защитные функции. В частности, витанолиды, содержащиеся в экстракте, составляют минимум 2,5% от общего количества, что соответствует 11 мг на капсулу.

Кроме того, в состав входят алкалоиды и сапонины, которые также обладают полезными свойствами и могут положительно влиять на здоровье. Эти компоненты способствуют улучшению обмена веществ и поддерживают нормальную работу всех систем организма.

Способ применения

Рекомендуется принимать по одной капсуле Ashwagandha 450 мг 2–3 раза в день. Продукт подходит для ежедневного использования, однако перед началом приема желательно проконсультироваться с врачом, особенно если у вас есть хронические заболевания или вы принимаете другие медикаменты.

Противопоказания

Ashwagandha 450 мг now foods капсулы не рекомендуется принимать детям, беременным и кормящим женщинам без предварительной консультации с врачом. Лица с заболеваниями щитовидной железы также должны быть осторожны и проконсультироваться со специалистом перед началом приема. Важно помнить, что добавка предназначена только для взрослых.

Возможные побочные эффекты

При использовании экстракта ашваганды могут возникнуть некоторые побочные эффекты, включая возможные расстройства пищеварения. В случае появления дискомфорта рекомендуется прекратить прием добавки и обратиться к врачу. Также стоит учитывать возможность индивидуальной непереносимости компонентов, входящих в состав.

Взаимодействие с другими препаратами

Перед началом приема ашваганды важно проконсультироваться с врачом, если вы принимаете какие-либо лекарства, особенно гормональные препараты или средства, влияющие на уровень сахара в крови. Это поможет избежать нежелательных взаимодействий и обеспечит безопасность использования добавки.

Сертификат качества

Продукт сертифицирован по международным стандартам качества GMP (Good Manufacturing Practice), что гарантирует его безопасность и эффективность. Он не содержит ГМО, искусственных добавок, глютена и других аллергенов, что делает его подходящим для веганов и людей с ограничениями в питании.

Условия хранения и срок годности

Ashwagandha от Now Foods следует хранить в сухом, прохладном месте, недоступном для детей. Срок годности указан на упаковке и составляет обычно 2 года с момента производства. Убедитесь, что упаковка герметична, чтобы сохранить все полезные свойства продукта.

Форма выпуска

Now Foods экстракт ашваганды 90 вегетарианских капсул – это удобная форма для ежедневного использования. Каждая капсула содержит стандартизированный экстракт, что обеспечивает стабильное содержание активных компонентов и легкость в применении.