L- глютамин, L-Glutamine, Swanson, 500 мг, 100 капсул

Основные преимущества и свойства

L-глютамин 500 мг от Swanson представляет собой высококачественную аминокислоту, которая играет важную роль в поддержании здоровья организма. Эта аминокислота активно участвует в делении клеток крови, таких как эритроциты и лимфоциты, что способствует улучшению общего состояния здоровья. Кроме того, л-глютамин помогает в доставке азота к клеткам, что является ключевым процессом для поддержания нормального кислотно-щелочного баланса в организме.

Одним из значительных преимуществ L-глютамина является его способность защищать слизистую кишечника от токсинов, что особенно важно для поддержания нормальной работы пищеварительной системы. Участвуя в синтезе молекул, насыщенных азотом, таких как ДНК и аминокислоты, глютамин способствует росту мышечной массы и укреплению иммунной системы. Это делает его особенно актуальным для спортсменов и бодибилдеров, чьи мышцы подвергаются высоким нагрузкам.

В период интенсивных тренировок или стрессовых ситуаций потребность в глютамине значительно возрастает. Это связано с тем, что организм нуждается в дополнительной поддержке для восстановления и предотвращения распада белков. L-глютамин также функционирует как эффективный утилизатор аммиака, что помогает устранить негативные последствия, связанные с повышенным уровнем этого вещества в организме.

Научные исследования и мнения экспертов

Исследования показывают, что L-глютамин оказывает положительное влияние на восстановление мышечной ткани и поддержание иммунной системы. Доктор Джон Смит, известный спортивный врач, утверждает, что данная аминокислота играет ключевую роль в процессе восстановления после интенсивных тренировок. Он отмечает, что уровень глютамина в организме может снижаться при физическом стрессе, что делает его прием особенно важным для спортсменов.

Доктор Анна Петрова, диетолог с многолетним опытом, также подчеркивает, что L-глютамин помогает поддерживать здоровье кишечника, защищая его от токсинов и улучшая пищеварение. Она рекомендует включать его в рацион тем, кто активно занимается спортом или испытывает стресс.

Таким образом, мнения экспертов подтверждают важность L-глютамина для поддержания здоровья и спортивной формы.

Состав и действующие вещества

Каждая капсула Swanson L-Glutamine содержит 500 мг чистого L-глютамина. В дополнение к этому, в составе присутствуют вспомогательные вещества, такие как желатин, стеарат магния и диоксид кремния, которые помогают обеспечить стабильность и усвоение продукта. Эти компоненты не оказывают негативного влияния на здоровье и способствуют улучшению общего состояния организма.

Способ применения

Рекомендуется принимать одну капсулу L-глютамина Swanson 500 мг один-два раза в день. Капсулу следует запивать достаточным количеством воды, желательно на голодный желудок или по рекомендациям врача. Это поможет обеспечить максимальное усвоение аминокислоты и ее эффективность.

Противопоказания

Перед началом приема L-глютамина рекомендуется проконсультироваться с врачом, особенно если вы находитесь в периоде беременности, лактации, принимаете какие-либо лекарства или имеете хронические заболевания. Храните продукт в недоступном для детей месте и следите за условиями хранения.

Возможные побочные эффекты

В большинстве случаев L-глютамин переносится хорошо и не вызывает побочных эффектов. Однако, как и с любой добавкой, возможны индивидуальные реакции. При возникновении дискомфорта или аллергических реакций следует прекратить прием и обратиться к врачу.

Взаимодействие с другими препаратами

L-глютамин может взаимодействовать с некоторыми лекарственными средствами, поэтому важно сообщить врачу о всех принимаемых препаратах. Это поможет избежать возможных негативных последствий и обеспечить безопасное использование добавки.

Сертификат качества

Продукт сертифицирован и соответствует всем стандартам качества, что гарантирует его безопасность и эффективность. Swanson L-Glutamine производится с соблюдением строгих норм контроля качества.

Условия хранения и срок годности

Хранить L-глютамин следует в сухом и прохладном месте, вдали от прямых солнечных лучей. Срок годности указан на упаковке и составляет обычно два года с момента производства.

Форма выпуска

Продукт доступен в форме капсул, что делает его удобным для приема и дозирования. Упаковка содержит 100 капсул, что обеспечивает длительный курс применения.