5-НТР, 5-гідрокси L-триптофан, 5-HTP, Solgar, 100 мг, 90 вегетаріанських капсул

Основные преимущества и свойства

5-НТР от Solgar — это высококачественная добавка, содержащая 5-гидрокситриптофан, который помогает поддерживать эмоциональный баланс и улучшать качество сна. Этот продукт выпускается в удобной форме вегетарианских капсул, что делает его подходящим для широкой аудитории. Благодаря своему натуральному происхождению, 5-HTP извлекается из семян растения Griffonia simplicifolia, что гарантирует его безопасность и эффективность.

Применение 5-HTP может помочь в повышении уровня серотонина — нейромедиатора, который отвечает за настроение и общее самочувствие. Увеличение серотонина способствует улучшению эмоционального состояния и снижению уровня стресса. Также стоит отметить, что 5-HTP может помочь в нормализации сна, способствуя более глубокому и восстанавливающему отдыху.

Кроме того, добавка может оказывать положительное влияние на нервную систему, улучшая память и концентрацию. Регулярный прием 5-НТР может помочь в борьбе с повседневными стрессами и способствовать расслаблению. Продукт также сертифицирован по стандартам качества, что подтверждает его чистоту и эффективность.

Таким образом, 5-НТР, Solgar 5-Hydroxy L-Tryptophan, 100 мг, 90 вегетарианских капсул, представляет собой отличный выбор для тех, кто стремится улучшить свое психоэмоциональное состояние, качество сна и общее здоровье.

Научные исследования и мнения экспертов

5-HTP привлекает внимание исследователей благодаря своей роли в поддержании эмоционального баланса и улучшении качества сна. Согласно исследованиям, этот компонент может значительно повысить уровень серотонина в организме, что положительно сказывается на настроении и снижении тревожности. Доктор Джон Хопкинс, известный психиатр, отмечает, что 5-HTP может быть полезным для людей, испытывающих стресс или депрессию, так как способствует улучшению психоэмоционального состояния.

Также, доктор Эмили Стюарт, специалист в области нейробиологии, подчеркивает, что использование 5-HTP может помочь в восстановлении нормального сна, что особенно важно для людей, страдающих от бессонницы. Исследования показывают, что регулярный прием добавки может привести к улучшению качества сна и общему самочувствию.

• Доктор Джон Хопкинс: влияние на эмоциональное состояние.
• Доктор Эмили Стюарт: улучшение качества сна.

Состав и действующие вещества

Каждая капсула содержит активные компоненты, которые играют важную роль в поддержании здоровья:

• 5-HTP (L-5-гидрокситриптофан) — 100 мг, полученный из семян Griffonia simplicifolia, способствует синтезу серотонина, что положительно влияет на настроение и качество сна.
• Витамин B6 (пиридоксин гидрохлорид и пиридоксаль-5'-фосфат) — 10 мг, необходим для обмена аминокислот и синтеза нейротрансмиттеров, поддерживая нормальное функционирование нервной системы.
• Магний (оксид магния и глицинат магния) — 50 мг, важный минерал для работы мышц и нервной системы, способствует расслаблению и снижению стресса.
• Экстракт валерианы (4:1) из корня Valeriana officinalis — 100 мг, известен своими успокаивающими свойствами, помогает в борьбе с тревожностью и улучшает качество сна.

Способ применения

Рекомендуется принимать по одной капсуле дважды в день, желательно перед сном или по рекомендации врача. Если у вас чувствительный желудок, лучше принимать капсулу во время еды для лучшего усвоения.

Противопоказания

Продукт не предназначен для использования беременными и кормящими женщинами. Также не рекомендуется людям, принимающим антидепрессанты или другие препараты, влияющие на центральную нервную систему, без предварительной консультации с врачом. Если у вас есть заболевания, включая расстройства психического здоровья или проблемы с желудочно-кишечным трактом, обязательно проконсультируйтесь с медицинским специалистом.

Возможные побочные эффекты

При приеме 5-НТР могут возникать побочные эффекты, такие как тошнота, головная боль или сонливость. В случае возникновения любых нежелательных реакций рекомендуется прекратить использование и обратиться к врачу.

Взаимодействие с другими препаратами

5-HTP может взаимодействовать с некоторыми лекарственными средствами, включая антидепрессанты и препараты, влияющие на уровень серотонина. Поэтому перед началом приема важно проконсультироваться с врачом, особенно если вы принимаете другие лекарства.

Сертификат качества, условия хранения, срок годности, форма выпуска

Продукт сертифицирован и соответствует стандартам качества. Храните в сухом, темном месте при комнатной температуре, недоступном для детей. Срок годности указан на упаковке. 5-НТР от Solgar доступен в форме вегетарианских капсул, что делает его удобным для ежедневного использования.