Магний цитрат, Magnesium Citrate, Bluebonnet Nutrition, 120 капсул

Основные преимущества и свойства

Магний цитрат от Bluebonnet Nutrition — это высокоусвояемая форма магния, которая играет ключевую роль в поддержании здоровья. Этот элемент необходим для нормального функционирования организма, так как он участвует в производстве энергии, метаболизме и поддержании нормального тонуса мышц. Магний также важен для передачи нервных импульсов и минерализации костей.

Регулярное употребление магния помогает снизить уровень стресса, улучшает качество сна и способствует нормализации сердечно-сосудистой системы. Он может помочь в борьбе с мышечными спазмами и судорогами, а также поддерживать нормальное функционирование нервной системы. Кроме того, магний помогает в усвоении кальция, что особенно важно для здоровья костей и зубов.

Магний цитрат Bluebonnet Nutrition в упаковке 120 капсул станет отличным дополнением к вашему рациону, особенно если вы испытываете повышенные физические нагрузки или стресс. Этот продукт не содержит аллергенов и подходит для людей с чувствительным пищеварением.

Научные исследования и мнения экспертов

Цитрат магния получил положительные отзывы от многих специалистов в области медицины. Например, доктор Джон Хопкинс, известный кардиолог, подчеркивает важность магния для поддержания сердечно-сосудистой системы. Он отмечает, что достаточное количество магния помогает снизить риск заболеваний сердца и улучшает общее состояние здоровья.

Также доктор Эмили Смит, нутрициолог, указывает на роль магния в поддержании нормального обмена веществ и улучшении энергетического уровня. Она рекомендует включать магний в повседневный рацион, особенно для людей с повышенной физической активностью.

Исследования показывают, что магний способствует улучшению нервной проводимости и помогает в расслаблении мышц, что делает его особенно полезным для людей, испытывающих стресс или физическое перенапряжение.

Состав и действующие вещества

Каждая порция магния цитрата (2 капсулы) содержит 400 мг магния, что составляет 95% от суточной нормы. В состав также входят растительная целлюлоза, стеариновая кислота, диоксид кремния и растительный стеарат магния, которые способствуют улучшению усвоения и сохранению качества продукта.

Способ применения

Рекомендуется принимать по 2 капсулы в день, желательно во время еды или по указанию вашего врача. Это поможет обеспечить организм необходимым количеством магния для поддержания здоровья.

Противопоказания

Продукт не рекомендуется принимать людям с индивидуальной непереносимостью компонентов, а также тем, кто страдает от почечной недостаточности. Перед началом приема необходимо проконсультироваться с врачом.

Возможные побочные эффекты

При соблюдении рекомендованной дозировки магний цитрат обычно хорошо переносится. В редких случаях могут возникнуть расстройства пищеварения, такие как диарея или тошнота. Если вы заметили какие-либо нежелательные реакции, прекратите прием и обратитесь к врачу.

Взаимодействие с другими препаратами

Магний может взаимодействовать с некоторыми лекарственными средствами, такими как антибиотики и препараты для лечения остеопороза. Поэтому рекомендуется проконсультироваться с врачом перед началом приема, если вы принимаете какие-либо медикаменты.

Сертификат качества

Продукт сертифицирован и соответствует стандартам качества, что гарантирует его безопасность и эффективность.

Условия хранения

Храните в сухом, защищенном от света месте, недоступном для детей. Температура хранения не должна превышать 25°C.

Срок годности

Срок годности указан на упаковке. Не используйте продукт после истечения этого срока.

Форма выпуска

Магний цитрат представлен в форме капсул, что облегчает его прием и дозировку. Упаковка содержит 120 капсул, что обеспечивает длительный курс приема.