Ягоди годжі, порошок, Goji, Navitas Naturals, органік, 227 г

Основные преимущества и свойства

Порошок годжи от Navitas Naturals - это органический суперпродукт, который привлекает внимание благодаря своему сладковатому вкусу и мягкому аромату. Ягоды годжи известны своим богатым составом, который включает множество витаминов, таких как A и C, а также минералы, включая кальций, железо и фосфор. Эти компоненты делают их отличным источником питательных веществ, необходимых для поддержания здоровья.

Годжи обладают множеством полезных свойств. Они способствуют укреплению иммунной системы, помогают нормализовать уровень сахара в крови и поддерживают артериальное давление в пределах нормы. Ягоды также положительно влияют на здоровье глаз, улучшая состояние сетчатки. Благодаря высокому содержанию антиоксидантов, особенно витамина A, годжи помогают замедлить процессы старения и поддерживают обмен веществ в организме.

Кроме того, порошок годжи способствует улучшению пищеварения, помогая желудку вырабатывать необходимые ферменты для усвоения пищи. Это делает его важным компонентом здорового рациона, который легко добавлять в различные блюда и напитки. Каждая порция порошка (9 г) содержит всего 35 калорий, что делает его отличным вариантом для тех, кто следит за своим весом.

Научные исследования и мнения экспертов

Ягоды годжи привлекают внимание ученых благодаря своему богатому составу и потенциальной пользе для здоровья. Например, доктор Джонатан Уолкер, известный нутрициолог, подчеркивает, что регулярное употребление годжи может способствовать укреплению иммунной системы и улучшению обмена веществ. Он отмечает, что эти ягоды содержат множество витаминов и антиоксидантов, что делает их ценным дополнением к рациону.

Также доктор Элизабет Тейлор, специалист по диетологии, указывает на положительное влияние годжи на уровень сахара в крови. По ее мнению, включение этого продукта в ежедневное меню может помочь в контроле гликемии и поддержании нормального артериального давления.

Таким образом, ягоды годжи становятся все более популярными среди экспертов, что подтверждает их полезные свойства и значение для здоровья.

Состав и действующие вещества

Основным ингредиентом порошка годжи являются сертифицированные органические ягоды годжи (Lycium barbarum). Эти ягоды содержат:

• Витамин A - 20% от суточной нормы, поддерживает здоровье глаз и кожи.
• Витамин C - укрепляет иммунную систему и способствует заживлению ран.
• Кальций - необходим для здоровья костей и зубов.
• Железо - важно для кроветворения и предотвращения анемии.
• Фосфор - поддерживает здоровье костей и зубов, участвует в обмене веществ.
• Клетчатка - улучшает пищеварение и способствует нормализации работы кишечника.

Способ применения

Рекомендуется добавлять порошок годжи в смузи, йогурты, каши, десерты и заправки. Оптимальная порция составляет одну столовую ложку (9 г), что позволяет легко интегрировать продукт в повседневное питание.

Противопоказания

Не рекомендуется употребление порошка годжи людям с индивидуальной непереносимостью компонентов, а также беременным и кормящим женщинам без консультации с врачом. При наличии хронических заболеваний или приеме других лекарств также стоит проконсультироваться с медицинским специалистом.

Возможные побочные эффекты

В редких случаях возможны аллергические реакции, такие как высыпания на коже или зуд. При появлении любых негативных симптомов следует прекратить употребление продукта и обратиться к врачу.

Взаимодействие с другими препаратами

Порошок годжи может взаимодействовать с некоторыми лекарственными средствами, такими как антикоагулянты и препараты, снижающие уровень сахара в крови. Рекомендуется проконсультироваться с врачом, если вы принимаете какие-либо лекарства.

Сертификат качества и условия хранения

Порошок годжи от Navitas Naturals сертифицирован Control Union, что подтверждает его высокое качество и натуральность. Хранить продукт следует в прохладном, темном и сухом месте, не требуется хранения в холодильнике. Упаковка содержит пакетик с абсорбентом кислорода, который не следует употреблять в пищу.

Срок годности и форма выпуска

Срок годности порошка годжи составляет 24 месяца с момента производства. Продукт доступен в упаковке весом 227 г.