L-глютамін, L-Glutamine, OstroVit, смак лимону, 500 г

Основные преимущества и свойства

L-глутамин — это одна из самых распространенных аминокислот, которая естественным образом синтезируется в организме человека. Больше всего глутамина содержится в мышцах, что делает его важным строительным элементом для их восстановления и роста. Эта аминокислота активно используется спортсменами и людьми, занимающимися фитнесом, благодаря своим уникальным свойствам.

Одним из основных преимуществ L-глутамина является его способность стимулировать синтез белка в мышцах и восстанавливать запасы гликогена, что увеличивает физическую выносливость и работоспособность. Это особенно важно для тех, кто регулярно тренируется, так как глутамин помогает улучшить результаты и увеличить частоту интенсивных тренировок.

Кроме того, L-глутамин защищает мышцы от катаболических процессов, ускоряет восстановление после физических нагрузок и способствует регенерации тканей. Он также регулирует уровень кислотности в мышечных клетках, что помогает снизить чувство усталости и боли после тренировок.

Л-глутамин также положительно влияет на метаболизм, запуская процессы сжигания жира и снижая чувство голода. Его воздействие не ограничивается только мышечной системой; он также поддерживает здоровье желудочно-кишечного тракта, способствует заживлению ран и укрепляет слизистую оболочку кишечника, защищая её от раздражений.

Кроме того, L-глутамин укрепляет иммунную систему, питая иммунные клетки и повышая устойчивость к стрессам. Он также способствует улучшению функций мозга и ускоряет заживление ожогов. Таким образом, этот продукт является незаменимым помощником для тех, кто стремится поддерживать свое здоровье и физическую форму.

Научные исследования и мнения экспертов

Л-глутамин является одной из наиболее изучаемых аминокислот, и его влияние на организм активно обсуждается среди специалистов. Доктор Джонатан Вест, известный спортивный врач, утверждает, что Л-глутамин помогает улучшить восстановление после тренировок и снижает риск катаболизма мышц. По его мнению, регулярное употребление этой аминокислоты может значительно повысить результаты тренировок.

Также профессор медицины Кристофер Смит подчеркивает важность Л-глутамина для поддержания иммунной системы. Он отмечает, что эта аминокислота способствует улучшению функции кишечника и защищает организм от негативного воздействия стресса.

Таким образом, мнения экспертов подтверждают, что Л-глутамин играет важную роль как в спортивной, так и в общей медицине, способствуя не только физическому восстановлению, но и укреплению здоровья в целом.

Состав и действующие вещества

OstroVit L-Glutamine в форме порошка с освежающим лимонным вкусом содержит 4553 мг L-глутамина на порцию. В состав также входят регулятор кислотности, лимонная кислота, ароматизатор и подсластители, такие как сукралоза и ацесульфам К. Эти компоненты делают продукт не только эффективным, но и приятным на вкус.

Способ применения

Рекомендуется размешивать одну порцию порошка (5 г) в 100-150 мл воды или сока. В дни тренировок следует принимать две порции: одну сразу после пробуждения, а вторую — после тренировки. В дни без тренировок достаточно одной порции после пробуждения.

Противопоказания

Продукт не рекомендуется использовать при наличии аллергии на любой из ингредиентов. Не следует превышать рекомендованную дозировку. Диетическая добавка не должна заменять разнообразное питание. Рекомендуется придерживаться сбалансированной диеты и здорового образа жизни. Также не рекомендуется употреблять глутамин детям, беременным и кормящим женщинам.

Возможные побочные эффекты

При правильном применении L-глутамин обычно хорошо переносится. Однако в редких случаях могут возникать аллергические реакции или расстройства пищеварения. В случае появления каких-либо негативных симптомов следует прекратить прием и обратиться к врачу.

Взаимодействие с другими препаратами

L-глутамин может взаимодействовать с некоторыми лекарственными средствами, поэтому рекомендуется проконсультироваться с врачом перед началом приема, особенно если вы принимаете другие добавки или медикаменты.

Сертификат качества

Продукт сертифицирован и соответствует всем необходимым стандартам качества. Он прошел необходимые тесты и проверки, что гарантирует его безопасность и эффективность.

Условия хранения и срок годности

Хранить в сухом, прохладном месте, недоступном для детей. Срок годности указан на упаковке и составляет 24 месяца с момента производства.

Форма выпуска

Продукт представлен в виде порошка в упаковке по 500 г, что позволяет удобно дозировать и использовать его в соответствии с индивидуальными потребностями.