Гліцин, Glycine, Swanson, 500 мг, 60 рослинних капсул

Основные преимущества и свойства

Глицин 500 мг от Swanson – это уникальная аминокислота с простой структурой, которая легко интегрируется в белковые цепочки, благодаря чему эффективна для поддержания здоровья. Ее главной задачей является стабилизация психических процессов и укрепление центральной нервной системы. Благодаря своим нейромодулирующим свойствам, глицин помогает уменьшить уровень стресса, улучшая общее самочувствие и повышая когнитивные функции.

При регулярном использовании глицин способствует снижению нервозности и тревожности, а также улучшает качество сна. Эта аминокислота также играет важную роль в поддержании иммунной системы, что делает ее незаменимой для общего здоровья организма. Исследования показывают, что глицин может поддерживать здоровье печени, что важно для детоксикации организма. Таким образом, добавление глицина в рацион может помочь в поддержании гармонии и стабильности в эмоциональном состоянии, а также улучшить память и сосредоточенность.

Научные исследования и мнения экспертов

Глицин является одной из самых простых аминокислот, и его важность для здоровья подтверждается множеством исследований. Доктор Марк Хайман, известный функциональный врач, подчеркивает, что глицин способствует улучшению обмена веществ и успокаивает центральную нервную систему. Он отмечает, что регулярный прием этой аминокислоты может помочь при стрессе и повысить качество сна.

Согласно исследованиям доктора Нины Пэлли, профессора психиатрии, глицин обладает нейропротективными свойствами, что делает его полезным при эмоциональных расстройствах. Она рекомендует его как натуральное средство для снижения тревожности.

Эти мнения ведущих специалистов в области медицины подтверждают, что глицин может принести значительную пользу при регулярном использовании.

Состав и действующие вещества

Каждая капсула содержит 500 мг глицина, который является высококачественным фармацевтическим продуктом, прошедшим контроль качества. В состав также входят вспомогательные компоненты: рисовое мука, хипромеллоза (вегетарианская оболочка), магний стеарат и диоксид кремния. Эти вещества обеспечивают сохранность формулы и удобство в использовании, не добавляя лишних калорий или вредных добавок.

Способ применения

Для достижения наилучших результатов рекомендуется использовать глицин как пищевую добавку по одной капсуле два раза в день, запивая достаточным количеством воды. Это поможет максимально эффективно усвоить аминокислоту и ее полезные свойства.

Противопоказания

Использовать глицин следует с осторожностью и после консультации с врачом при наличии различных заболеваний, беременности или кормлении грудью. Продукт предназначен только для взрослых, и его не рекомендуется использовать в случае индивидуальной непереносимости компонентов.

Возможные побочные эффекты

В большинстве случаев глицин хорошо переносится. Однако некоторым людям могут быть присущи легкие побочные эффекты, такие как головная боль, тошнота или аллергические реакции. При возникновении неприятных симптомов рекомендуется прекратить прием добавки и проконсультироваться с врачом.

Взаимодействие с другими препаратами

Глицин может взаимодействовать с некоторыми лекарственными средствами, поэтому важно сообщать врачу о всех принимаемых препаратах. Это особенно актуально для средств, влияющих на нервную систему.

Сертификат качества

Продукт соответствует всем стандартам качества и безопасности, проходя необходимые испытания. Это подтверждает его эффективность и безопасность для использования.

Условия хранения

Хранить в сухом месте, защищенном от солнечного света и недоступном для детей. Рекомендуемая температура хранения: не выше 25°C.

Срок годности

Срок годности – 2 года с даты производства, указанной на упаковке.

Форма выпуска

Глицин выпускается в виде вегетарианских капсул, что делает его подходящим для вегетарианцев и веганов, обеспечивая удобство в приеме.