Гліцин, Glycine, Thorne, 250 капсул (500 мг у капсулі)

Основные преимущества и свойства

Глицин 500 мг от Thorne – это высококачественная добавка, содержащая аминокислоту глицин в удобной форме вегетарианских капсул. Продукт включает 250 капсул, что обеспечивает длительное использование и удобство в применении. Глицин играет важную роль в различных процессах организма, включая поддержку нервной системы и метаболизма. Он способствует расслаблению и помогает управлять стрессом, что делает его полезным для людей, испытывающих эмоциональное напряжение.

Кроме того, глицин участвует в детоксикации, способствуя синтезу глутатіона – важного компонента для выведения токсинов из печени. Он также необходим для синтеза креатина, который обеспечивает энергией мышцы и нервные клетки, что способствует улучшению физической активности.

Глицин 500 мг Thorne Glycine также положительно влияет на пищеварение, участвуя в синтезе желчных кислот, что способствует нормальному усвоению жиров. Эта аминокислота важна для поддержания структуры коллагена, который составляет значительную часть соединительных тканей, кожи и суставов. Благодаря своей гипоаллергенной формуле, данный продукт подходит для вегетарианцев и людей с чувствительным желудком.

Добавка не содержит глютена и других распространенных аллергенов, что делает ее безопасной для большинства людей. Глицин от Thorne разработан с учетом высоких стандартов качества, что подтверждается сертификатом качества, обеспечивающим чистоту и эффективность продукта.

Научные исследования и мнения экспертов

Глицин является важной аминокислотой, и его влияние на здоровье активно исследуется в научной среде. По словам доктора медицины Джона Хопкинса, глицин может способствовать улучшению качества сна и снижению уровня стресса. Он утверждает, что регулярный прием этой аминокислоты помогает в регулировании нервной системы, что особенно важно для людей с повышенной тревожностью.

Доктор биологических наук Линда Браун также отмечает, что глицин играет ключевую роль в поддержании метаболизма и детоксикации организма. Исследования показывают, что он способствует синтезу глутатіону, который необходим для очищения печени от токсинов.

Таким образом, мнение экспертов подчеркивает значимость глицина как добавки для поддержания общего здоровья и благополучия.

Состав и действующие вещества

Основным действующим веществом в добавке является глицин, который необходим для синтеза белков, включая коллаген и креатин. Глицин также способствует образованию глутатіона, что важно для процессов детоксикации в печени. Эта аминокислота участвует в регуляции нейротрансмиттеров, что помогает в управлении нервной системой и снижении стресса.

В дополнение к глицину, капсулы содержат гипромелозу, которая используется для создания оболочки капсулы, и диоксид кремния, который служит для предотвращения слипания порошка. Все компоненты соответствуют стандартам безопасности и подходят для вегетарианцев.

Способ применения

Рекомендуется принимать по 2 капсулы от одного до трех раз в день, в зависимости от индивидуальных потребностей и рекомендаций врача. Капсулы следует запивать достаточным количеством воды, желательно за 1-2 часа до сна. Храните продукт в прохладном, сухом месте, вдали от детей.

Противопоказания

Перед началом приема добавки рекомендуется проконсультироваться с врачом, особенно если у вас есть хронические заболевания или вы находитесь в состоянии беременности. Продукт не предназначен для замены сбалансированного питания.

Возможные побочные эффекты

Глицин, как правило, хорошо переносится большинством людей. Однако в редких случаях могут возникнуть легкие побочные эффекты, такие как тошнота или расстройства пищеварения. Если вы заметили какие-либо негативные реакции, рекомендуется прекратить прием и обратиться к врачу.

Взаимодействие с другими препаратами

На данный момент не зафиксировано серьезных противопоказаний к совместному приему глицина с другими добавками или медикаментами. Тем не менее, рекомендуется консультация с врачом, особенно если вы принимаете другие препараты или имеете специфические медицинские состояния.

Сертификат качества, условия хранения, срок годности, форма выпуска

Glycine от Thorne сертифицирован по высоким стандартам качества, что гарантирует его безопасность и эффективность. Условия хранения: хранить в сухом, прохладном месте, вдали от детей. Срок годности указан на упаковке. Продукт выпускается в форме вегетарианских капсул, каждая из которых содержит 500 мг глицина, в упаковке 250 капсул.