Креатин, CREATINE5000, EVLution Nutrition, 5000 мг, без смаку, 300 г

Основные преимущества и свойства

Креатин CREATINE5000 от EVLution Nutrition представляет собой высококачественную добавку в форме порошка, не содержащую ароматизаторов. Он играет ключевую роль в поддержании энергетического обмена в организме, особенно во время интенсивных физических нагрузок. Креатин способствует увеличению силы и выносливости, что делает его незаменимым для спортсменов и любителей фитнеса. При регулярном применении он позволяет улучшить физические показатели, увеличить интенсивность тренировок и повысить общую работоспособность.

Креатин активно участвует в процессе наращивания мышечной массы, способствует ускорению роста сухой массы и увеличению объема мышц. Он обеспечивает эффективное питание мышц, что позволяет быстро восстанавливать их после нагрузок и предотвращает разрушение мышечной ткани, особенно во время сушки. Кроме того, креатин положительно влияет на сердечно-сосудистую систему, снижая уровень плохого холестерина и регулируя ритм сердечных сокращений.

Научные исследования и мнения экспертов

Креатин является одной из самых изученных добавок в спортивной медицине. По мнению экспертов, таких как доктор Джонни Ли, креатин помогает не только увеличить физическую силу, но и способствует восстановлению после интенсивных тренировок. Исследования показывают, что добавление креатина в рацион может улучшить результаты в силовых видах спорта и увеличить мышечную массу.

Также профессор Дэвид Касл подчеркивает, что креатин способствует улучшению метаболизма и повышает уровень энергии в клетках. Это делает его полезным не только для спортсменов, но и для людей, ведущих активный образ жизни.

Клинические исследования подтверждают, что регулярный прием креатина может улучшить сердечно-сосудистую функцию и снизить уровень плохого холестерина, что делает его универсальным средством для поддержания здоровья.

Состав и действующие вещества

Основным действующим веществом данного продукта является креатин моногидрат, который в одной порции (5 г) содержит 5000 мг креатина. Креатин моногидрат способствует улучшению энергетического обмена, увеличивает запасы энергии в мышцах и помогает в восстановлении после физических нагрузок. Он также положительно влияет на метаболизм, улучшая общую работоспособность организма.

Способ применения

Для достижения наилучших результатов рекомендуется смешивать одну мерную ложку (5 г) креатина с протеиновым напитком или 240 мл вашего любимого безалкогольного напитка сразу после тренировки. Это обеспечит максимальное усвоение добавки и ускорит восстановление мышц.

Противопоказания

Не рекомендуется применять креатин людям с уже существующими заболеваниями, а также тем, кто принимает какие-либо медикаменты. Продукт не предназначен для лиц младше 18 лет, беременных женщин и кормящих матерей. Храните в недоступном для детей и домашних животных месте.

Возможные побочные эффекты

При соблюдении рекомендуемых дозировок креатин обычно хорошо переносится. Однако в редких случаях могут возникнуть такие побочные эффекты, как расстройства пищеварения, вздутие живота или судороги. В случае появления любых нежелательных реакций рекомендуется прекратить прием и проконсультироваться с врачом.

Взаимодействие с другими препаратами

Креатин может взаимодействовать с некоторыми лекарственными средствами, поэтому перед его применением желательно проконсультироваться с врачом, особенно если вы принимаете другие добавки или лекарства.

Сертификат качества

Продукт сертифицирован и соответствует всем стандартам качества, что гарантирует его безопасность и эффективность.

Условия хранения

Хранить в сухом месте, вдали от прямых солнечных лучей. Температура хранения не должна превышать 25°C.

Срок годности

Срок годности указан на упаковке и составляет 24 месяца с момента производства при соблюдении условий хранения.

Форма выпуска

Креатин CREATINE5000 доступен в виде порошка в упаковке по 300 г.