Глютамін, Glutamine, Optimum Nutrition, 1 г, 240 капсул (0,5 г в 1 капсулі)

Описание товара: Глутамин от Optimum Nutrition, 1 г, 240 капсул

Глутамин — это незаменимая аминокислота, важная для поддержки различных функций организма, особенно в контексте физической активности. Этот продукт находит особое применение среди спортсменов и людей с активным образом жизни благодаря своим восстановительным свойствам. Упаковка содержит 240 капсул, каждая из которых вмещает 0,5 г чистого L-глутамина, что позволяет легко контролировать дозировку.

Основные преимущества и свойства

Глутамин от Optimum Nutrition обладает множеством полезных свойств, которые помогают организму справляться с физическими нагрузками. Во время интенсивных тренировок уровень глутамина в организме может снижаться, что негативно сказывается на восстановлении. Данная добавка способствует:

• Отновлению мышечной ткани — Глутамин помогает быстрее восстанавливать поврежденные мышцы после тренировок, что позволяет поддерживать эффективность тренингов.
• Поддержке иммунной системы — Он важен для нормального функционирования иммунитета, особенно после тяжёлых нагрузок, что предотвращает риск заболеваний.
• Защите кишечного барьера — Глутамин способствует поддержанию здоровья кишечника, что имеет важное значение для общего пищеварения и усвоения питательных веществ.
• Энергетической поддержке — Он участвует в процессах обмена веществ, что обеспечивает организм энергией, необходимой для активной жизни.

Кроме того, добавка имеет удобную капсульную форму, что делает её применение простым и комфортным. Глутамин подходит для людей, стремящихся улучшить свои спортивные результаты и общее состояние здоровья.

Научные исследования и мнения экспертов

Глутамин привлекает внимание как научного сообщества, так и специалистов в области здоровья благодаря своим свойствам. Исследования показывают, что эта аминокислота ускоряет восстановление после интенсивных физических нагрузок, поддерживая здоровье мышц и иммунной системы.

Доктор Джон Клейтон, известный специалист в области спортивной медицины, утверждает, что глутамин способен уменьшать мышечную усталость и ускорять процесс восстановления. Кроме того, он подчеркивает важность этой добавки для поддержания баланса в организме, особенно во время стресса.

• Доктор Эмили Фишер, диетолог, отмечает, что глутамин помогает улучшить работу пищеварительной системы, защищая ее от негативных факторов.
• Доктор Майкл Ларсон, эксперт в области физиологии, указывает на ключевую роль глутамина в синтезе белка и его значимость для атлетов.

Эти мнения специалистов подтверждают актуальность глутамина как добавки для поддержания здоровья и повышения физической активности.

Состав и действующие вещества

Основным компонентом Глутамина является L-глутамин — незаменимая аминокислота, играющая ключевую роль в синтезе белка и поддержке клеточного здоровья. Этот компонент важен для:

• Участия в синтезе белков, необходимых для роста и восстановления тканей.
• Обеспечения метаболизма азота, что полезно для здоровой функции мышц.
• Стимуляции производства глюкозы, что поддерживает высокий уровень энергии в организме.

Кроме L-глутамина, в составе присутствуют вспомогательные ингредиенты, такие как желатин и магния стеарат. Это делает добавку безопасной для ежедневного использования и идеальной для поддержания активного образа жизни.

Способ применения

Глутамин рекомендуется принимать по 2 капсулы (1 г) в день в рамках программы здорового питания и физической активности. Для достижения наилучших результатов, оптимально использовать добавку в восстановительный период после физических нагрузок.

Данный продукт подходит для взрослых, желающих улучшить свои спортивные показатели и общее состояние здоровья. Регулярное применение в сочетании с правильным режимом питания поможет вам поддерживать высокие результаты.

Противопоказания

Хотя Глутамин является безопасным продуктом для большинства здоровых людей, существуют определенные противопоказания. Не рекомендуется принимать добавку если:

• Вам меньше 18 лет.
• Вы находитесь в периоде беременности или лактации.
• Вы принимаете какие-либо лекарства без предварительной консультации с врачом.
• У вас есть хронические заболевания или вы находитесь на учете у врача.

Перед началом приема добавки лучше проконсультироваться с врачом или диетологом.

Возможные побочные эффекты

Глутамин считается безопасным при соблюдении рекомендованных дозировок. Однако в редких случаях могут возникать такие побочные эффекты, как:

• Проблемы с пищеварением (вздутие, тошнота).
• Аллергические реакции на отдельные компоненты (редко).

Если вы заметили недомогание после приема, обратитесь к врачу.

Взаимодействие с другими препаратами

Глутамин обычно хорошо переносится и совместим со многими добавками и лекарствами. Тем не менее, важно избегать его одновременного применения с мощными иммунодепрессантами без консультации врача. Убедитесь, что вы проконсультировались со специалистом, если принимаете другие препараты или добавки.

Сертификат качества и условия хранения

Глутамин от Optimum Nutrition имеет сертификат качества и производится в соответствии с высокими стандартами, что подтверждает его эффективность и безопасность.

Хранить добавку следует в сухом, прохладном месте, защищенном от прямых солнечных лучей. Срок годности указан на упаковке.

Заключение

Глутамин от Optimum Nutrition — это высококачественная добавка, которая поможет поддержать ваше здоровье при активных физических нагрузках. Содержит 1 г L-глутамина на порцию, что способствует восстановлению и поддержанию функций организма. Рекомендуется при регулярном использовании для всех, кто стремится к достижениям в спорте и фитнесе.