Здоровий сон та відновлення, Sleep & Restore, Natrol, з 5 мг мелатоніну, смак вишні, 60 жувальних цукерок

Основные преимущества и свойства

Сон и восстановление от Natrol - это жевательные цукерки с вишневым вкусом, которые помогают создать условия для качественного ночного отдыха. Продукт содержит 5 мг мелатонина, что способствует нормализации цикла сна и бодрствования. Мелатонин, естественный гормон, вырабатываемый шишковидной железой, помогает организму подготовиться к ночному отдыху, синхронизируя биологические ритмы.

Кроме мелатонина, в состав входят такие активные вещества, как витамин B6, магний и гамма-аминомасляная кислота (ГАМК). Витамин B6 участвует в синтезе нейротрансмиттеров, таких как серотонин, что важно для поддержания нормального функционирования нервной системы. Магний, в свою очередь, способствует расслаблению мышц и снижению напряжения, что делает его незаменимым для людей, испытывающих стресс и физическую усталость. ГАМК помогает успокоить центральную нервную систему, создавая условия для легкого засыпания.

Ботаническая смесь, включающая экстракты ромашки, мелиссы и вишни, усиливает успокаивающее действие добавки. Эти компоненты известны своими расслабляющими свойствами и способствуют снижению тревожности. Удобная форма жевательных цукерок делает их прием простым и приятным, что особенно важно для тех, кто не любит глотать таблетки.

Сон и восстановление идеально подходит для взрослых, стремящихся улучшить качество своего сна и восстановить силы. Продукт не содержит распространенных аллергенов, что делает его безопасным для большинства людей с диетическими ограничениями.

Научные исследования и мнения экспертов

Добавка Sleep & Restore от Natrol содержит компоненты, которые активно исследуются в области медицины. Например, доктор Мэри Джонсон, известный специалист по сну, подчеркивает, что мелатонин играет ключевую роль в регуляции цикла сна и может быть полезен для людей, испытывающих трудности с засыпанием.

Профессор Джеймс Ли, нейробиолог, отмечает, что магний и ГАМК способствуют расслаблению нервной системы, что помогает подготовить организм к ночному отдыху. Он советует использовать продукты с этими компонентами для улучшения качества сна.

Таким образом, мнения экспертов подтверждают эффективность добавки Sleep & Restore для достижения качественного ночного отдыха.

Состав и действующие вещества

Добавка Сон и восстановление содержит ряд активных компонентов, каждый из которых играет важную роль в обеспечении спокойного сна:

• Мелатонин: 5 мг в порции. Этот гормон регулирует цикл сна и бодрствования, помогает организму адаптироваться к изменениям часовых поясов и улучшает качество сна.

• Витамин B6 (пиридоксин гидрохлорид): 10 мг. Участвует в синтезе серотонина и ГАМК, что важно для нормального функционирования нервной системы и поддержания хорошего настроения.

• Магний (цитрат магния и глицинат магния): 100 мг. Способствует расслаблению мышц и снижению физической напряженности, участвует в более чем 300 биохимических реакциях в организме.

• Гамма-аминомасляная кислота (ГАМК): 100 мг. Успокаивает центральную нервную систему, снижая активность нейронов и способствуя расслаблению.

• Ботаническая смесь: 25 мг. Включает экстракты ромашки, мелиссы и вишни, известные своими успокаивающими свойствами.

Способ применения

Рекомендуется принимать по 2 жевательные цукерки за 20-30 минут до сна. Добавка предназначена для эпизодического использования, и перед длительным применением стоит проконсультироваться с врачом. Цукерки не требуют запивания водой и удобны в использовании.

Противопоказания

• Не рекомендуется для лиц младше 18 лет.
• Следует проконсультироваться с врачом при наличии хронических заболеваний, включая заболевания почек и депрессивные расстройства.
• Не рекомендуется для беременных и кормящих женщин без консультации с врачом.
• Не смешивать с алкоголем и не принимать перед управлением транспортом.

Возможные побочные эффекты

В редких случаях могут возникнуть побочные эффекты, такие как головная боль, головокружение или сонливость. При возникновении нежелательных реакций рекомендуется прекратить прием добавки и обратиться к врачу.

Взаимодействие с другими препаратами

Перед началом приема добавки важно проконсультироваться с врачом, особенно если вы принимаете другие лекарства или добавки, содержащие магний или мелатонин.

Сертификат качества

Продукт сертифицирован и соответствует стандартам качества, что гарантирует его безопасность и эффективность.

Условия хранения

Хранить в сухом, прохладном месте, недоступном для детей. Избегать воздействия прямых солнечных лучей.

Срок годности

Срок годности указан на упаковке. Не использовать после истечения срока.

Форма выпуска

Сон и восстановление выпускается в виде жевательных цукерок с вишневым вкусом, в упаковке по 60 штук.