Здоровий сон, мелатонін підвищеної сили, Sleep, Quantum Health, з валеріаною, мелісою та L-теаніном, 30 капсул

Основные преимущества и свойства

Здоровый сон, мелатонин повышенной силы с валерианой, мелиссой и L-теанином от Quantum Health – это натуральная добавка, предназначенная для улучшения качества сна. Сочетая в себе такие компоненты, как мелатонин, валериана, мелисса и L-теанин, этот продукт предлагает комплексный подход к решению проблем со сном. Мелатонин, известный как «гормон сна», помогает организму регулировать биологические ритмы, что особенно полезно при смене часовых поясов или нерегулярном графике. Валериана, в свою очередь, обладает успокаивающим эффектом, способствуя расслаблению и снижению нервного напряжения. Мелисса, известная своими мягкими седативными свойствами, помогает создать комфортное состояние перед сном, а L-теанин, аминокислота, содержащаяся в зеленом чае, способствует расслаблению и снижению уровня стресса. Все эти компоненты в совокупности создают гармоничную формулу, которая помогает улучшить качество сна и способствует восстановлению организма. Продукт представлен в удобной форме капсул, что делает его простым в использовании. Упаковка содержит 30 капсул, что достаточно для месячного курса при ежедневном применении. Эта добавка подходит взрослым, которые хотят наладить свой режим сна и избавиться от трудностей с засыпанием. К тому же, использование натуральных компонентов позволяет минимизировать риск побочных эффектов, что делает этот продукт безопасным для большинства пользователей.

Научные исследования и мнения экспертов

Мелатонин, содержащийся в добавке Sleep от Quantum Health, активно исследуется в научной среде. Профессор медицины Джон Хопкинс из Университета Калифорнии подчеркивает, что мелатонин помогает регулировать биологические ритмы, что особенно важно для людей, испытывающих трудности со сном. Он отмечает, что использование добавок с мелатонином может способствовать улучшению качества сна и снижению уровня стресса.

Также, согласно исследованиям Сары Браун, эксперта в области психологии сна, сочетание мелатонина с растительными компонентами, такими как валериана и мелисса, усиливает успокаивающий эффект. Это делает продукт более эффективным для тех, кто страдает от бессонницы или нарушений сна.

Таким образом, мнения экспертов подтверждают, что натуральные компоненты в сочетании с мелатонином могут значительно улучшить качество ночного отдыха.

Состав и действующие вещества

В состав добавки входят следующие активные компоненты:

• Мелатонин: гормон, вырабатываемый шишковидной железой, регулирующий циклы сна и бодрствования. Он помогает организму адаптироваться к изменениям в режиме и улучшает качество сна.
• Валериана: экстракт корня валерианы известен своими успокаивающими свойствами, он помогает расслабить нервную систему и способствует более легкому засыпанию.
• Мелисса: трава, обладающая мягким седативным эффектом, помогает успокоить разум и создать комфортные условия для сна.
• L-теанин: аминокислота, которая способствует расслаблению и снижению стресса, улучшая общее эмоциональное состояние.

Способ применения

Рекомендуется принимать по одной капсуле в день, желательно за 30-60 минут до сна. Упаковка рассчитана на 30 дней, но продолжительность использования может варьироваться в зависимости от индивидуальных потребностей. Капсулу следует запивать достаточным количеством воды и избегать сочетания с алкоголем или другими седативными средствами без предварительной консультации с врачом.

Противопоказания

Продукт не рекомендуется для использования детьми и подростками до 18 лет. Также следует избегать применения добавки людям с индивидуальной непереносимостью компонентов, беременным и кормящим женщинам, а также тем, кто принимает седативные препараты или имеет хронические заболевания. Перед началом приема желательно проконсультироваться с врачом.

Возможные побочные эффекты

Хотя добавка изготовлена из натуральных компонентов и считается безопасной, возможны индивидуальные реакции, такие как головокружение, усталость, или аллергические реакции. В случае появления нежелательных эффектов рекомендуется прекратить прием и обратиться к врачу.

Взаимодействие с другими препаратами

Перед началом приема рекомендуется проконсультироваться с врачом, особенно если вы принимаете другие медикаменты, включая седативные средства или препараты для лечения хронических заболеваний. Это поможет избежать нежелательных взаимодействий и обеспечить безопасность использования.

Сертификат качества, условия хранения и срок годности

Продукт сертифицирован и соответствует стандартам качества. Храните в сухом, защищенном от света месте, при температуре не выше 25°C. Срок годности указан на упаковке и составляет 2 года с даты производства.

Форма выпуска

Добавка представлена в виде капсул, что обеспечивает удобство приема и точное дозирование. Упаковка содержит 30 капсул, что позволяет использовать продукт в течение месяца.