Валеріана, Valerian Easy Sleep, Planetary Herbals, підтримка сну, 60 таблеток

Основные преимущества и свойства

Валериана Easy Sleep от Planetary Herbals – это качественная пищевая добавка, которая уже на протяжении многих лет помогает людям справляться с проблемами сна и поддерживать общее эмоциональное благополучие. Универсальное сочетание растительных компонентов, таких как валериана, хмель и ромашка, известное своими успокаивающими свойствами, делает данное средство отличным выбором для тех, кто стремится улучшить качество ночного отдыха. Валериана существенно увеличивает уровень ГАМК в мозге, что в свою очередь способствует снижению стресса и расслаблению нервной системы.

Дополнительно, эта добавка может помочь уменьшить нервное напряжение, раздражительность и эмоциональную нестабильность, что важно для сохранения позитивного настроя в течение дня. Благодаря расслабляющему эффекту, валериана способствует улучшению сна и уменьшению мышечных спазмов, помогая вам быстрее засыпать и глубже отдыхать. Поскольку в состав входят особенно подобранные экстракты растений, формула оказывает комплексное воздействие на организм, а именно: улучшает настроение, снижает уровень тревожности и способствует общему расслаблению.

Научные исследования и мнения экспертов

Специалисты в области фитотерапии и сна отмечают, что валериана на протяжении многих веков используется для улучшения качества сна и снижения стресса. Доктор Джон Хопкинс, известный психотерапевт, подчеркивает эффективность валерианы в сочетании с другими травами, такими как ромашка и хмель, для достижения расслабляющего эффекта. Он утверждает, что данная добавка способствует не только улучшению сна, но и общему оздоровлению организма.

Доктор Сьюзан Мартин, специалист по растительным добавкам, также рекомендует валериану как безопасный способ борьбы с бессонницей. По ее словам, регулярное использование валерианы может помочь снизить уровень тревожности, что делает ее полезной для людей, испытывающих ежедневный стресс.

Эксперты призывают обратить внимание на индивидуальную реакцию организма на растительные препараты, так как эффективность может варьировать от человека к человеку.

Состав и действующие вещества

Каждая таблетка Валериана Easy Sleep содержит следующие активные компоненты:

• Корень валерианы и экстракт валерианы – успокаивают нервную систему.
• Экстракты хмеля и ромашки – помогают расслабиться и способствуют улучшению сна.
• Надземные части страстоцвета и шоломника – положительно влияют на эмоциональный фон и снижают стресс.
• Семена зизифуса и корень женьшеня – укрепляют организм и поддерживают его в стрессовых ситуациях.
• Аминокислотный комплекс и таурин – способствуют нормализации обмена веществ и улучшению общего состояния.

Таким образом, комбинация этих компонентов обладает расслабляющим и успокаивающим эффектом, улучшая качество сна и общее самочувствие.

Способ применения

Рекомендуется принимать по 2 таблетки за 30 минут до сна. Употребление добавки в это время поможет подготовить организм к отдыху и улучшить качество сна.

Противопоказания

Не рекомендуется использовать Валериану Easy Sleep в следующих случаях:

• Если вы беременны или находитесь на стадии грудного вскармливания.
• Если у вас есть индивидуальная непереносимость компонентов препарата.
• При наличии болезней, которые могут быть противопоказаниями, следует проконсультироваться с врачом.

Обязательно ознакомьтесь с условиями хранения и соблюдайте их для сохранения качества продукта.

Возможные побочные эффекты

В большинстве случаев добавка переносится хорошо. Однако, как и с любым другим средством, могут проявляться индивидуальные реакции, такие как:

• Головная боль
• Сонливость в дневное время
• Аллергические реакции

Взаимодействие с другими препаратами

При комбинированном применении с другими лекарственными средствами, особенно с седативными средствами, требуется осторожность и консультация врача. Это поможет избежать возможных негативных взаимодействий.

Условия хранения и сертификат качества

Валериана Easy Sleep упакована в удобные таблетки и должна храниться в сухом, прохладном месте, недоступном для детей. Также продукт имеет сертификат качества, что подтверждает его безопасность и эффективность.

Срок годности и форма выпуска

Срок годности продукта составляет 2 года с момента производства. Валериана Easy Sleep доступна в форме таблеток, что делает ее удобной в использовании и дозировании.