Валеріана та ромашка, Valerian Chamomile Hops, Swanson, 60 капсул

Основные преимущества и свойства

Комплекс для улучшения сна Swanson с валерианой, ромашкой и хмелем — это натуральное средство, которое поможет вам справиться с бессонницей и улучшить качество ночного отдыха. Если вам сложно уснуть или вы просыпаетесь ночью, этот продукт станет отличным помощником. Валериана известна своими успокаивающими свойствами, а хмель и ромашка дополняют её действие, создавая гармоничное сочетание для расслабления и снятия стресса.

Валериана, благодаря своим активным компонентам, помогает успокоить нервную систему и способствует засыпанию. Ромашка известна своими противовоспалительными и расслабляющими свойствами, что делает её идеальной для борьбы с тревожностью и напряжением. Хмель, в свою очередь, поддерживает здоровый сон и помогает справиться с бессонницей. В совокупности эти три травы создают мощный эффект, который улучшает качество сна и помогает вам просыпаться более отдохнувшими.

Кроме того, данный комплекс не содержит искусственных добавок и подходит для длительного применения. Продукт сертифицирован и прошел контроль качества, что гарантирует его безопасность и эффективность. Условия хранения просты: хранить в сухом, прохладном месте, вдали от прямых солнечных лучей. Срок годности составляет два года с момента производства.

Научные исследования и мнения экспертов

Исследования показывают, что сочетание валерианы, ромашки и хмеля может значительно улучшить качество сна и способствовать расслаблению. Доктор Джонатан Гриффитс, известный специалист в области сомнологии, утверждает, что эти травы обладают успокаивающим эффектом, который помогает людям, страдающим от бессонницы. Также доктор Эмили Хан, эксперт по фитотерапии, отмечает, что ромашка и хмель могут снизить уровень тревожности, что в свою очередь улучшает ночной отдых.

Таким образом, использование добавок, содержащих эти компоненты, может быть полезным для улучшения сна и общего состояния здоровья.

Состав и действующие вещества

Каждая капсула содержит тщательно подобранные экстракты:

• Экстракт корня валерианы (Valeriana officinalis) — 500 мг, стандартизированный минимум до 0,8% валереновой кислоты, известен своим успокаивающим эффектом, помогает при бессоннице и нервозности.
• Экстракт цветков ромашки (Matricaria recutita) — 500 мг, стандартизированный минимум до 1% апигенину, обладает противовоспалительными свойствами, способствует расслаблению и улучшает общее состояние.
• Экстракт цветков хмеля (Humulus lupulus) — 660 мг, стандартизированный минимум до 0,3% рутину, помогает нормализовать сон и уменьшить уровень тревожности.

Эти компоненты работают в синергии, обеспечивая максимальную пользу для организма.

Способ применения

Рекомендуется принимать по две капсулы перед сном, запивая достаточным количеством воды. Такой режим поможет вам быстрее уснуть и улучшить качество ночного отдыха.

Противопоказания

Данный продукт предназначен только для взрослых. Не рекомендуется использовать во время беременности и грудного вскармливания. Перед началом применения необходимо проконсультироваться с врачом, особенно если вы принимаете другие медикаменты или имеете хронические заболевания.

Возможные побочные эффекты

В редких случаях возможны аллергические реакции на компоненты продукта. Также могут возникнуть легкие побочные эффекты, такие как головокружение или сонливость в течение дня. Если вы заметили неприятные ощущения, рекомендуется прекратить прием и обратиться к врачу.

Взаимодействие с другими препаратами

Продукт может усиливать действие седативных препаратов и алкоголя. Поэтому следует быть осторожным, если вы принимаете аналогичные средства. Обязательно проконсультируйтесь с врачом, чтобы избежать нежелательных взаимодействий.

Форма выпуска

Продукт представлен в виде капсул, удобных для приема и хранения. Каждая упаковка содержит 60 капсул, что обеспечивает длительный курс применения.