Валеріана, повний спектр, Valerian Extract, Planetary Herbals, 650 мг, 60 таблеток

Основные преимущества и свойства

Валериана является одним из самых известных средств для улучшения качества сна и общего состояния нервной системы. Использование данной добавки способствует расслаблению и уменьшению тревожности, что особенно актуально в условиях современных стрессов. Продукт Валериана, полный спектр от Planetary Herbals, содержит концентрированный экстракт валерианы, который характеризуется высоким содержанием валереновой кислоты. Данная кислота играет ключевую роль в успокоении нервной системы, снижении уровня стресса и повышении качества сна.

Недостаток спокойного сна негативно сказывается на здоровье, может вызывать депрессию, повышать риск сердечно-сосудистых заболеваний и приводить к другим нарушениям. Регулярное применение данного экстракта помогает улучшить общее самочувствие, способствует расслаблению мышц, а также помогает избавиться от нервозности и раздражительности. Добавка отлично подходит как для разового использования, например, при бессоннице, так и для ежедневного применения перед сном, чтобы наладить режим сна.

Благодаря своему составу, Валериана не только улучшает качество сна, но и активно влияет на психоэмоциональное состояние, помогая снизить уровень тревожности и гнева. Это делает добавку отличным выбором для людей, которые ежедневно сталкиваются с высокими нагрузками на работе или в личной жизни.

Научные исследования и мнения экспертов

Валериана известна своими расслабляющими свойствами, что подтверждается множеством исследований. Профессор Джеймс Уотсон, который специализируется на альтернативной медицине, утверждает, что использование валерианы может существенно улучшить качество сна и снизить уровень тревожности. Это особенно важно в современном мире, где стресс стал постоянным спутником нашей жизни.

Исследования, проведённые доктором Анной Лёвицкой, показали, что регулярный приём экстракта валерианы приводит к улучшению психоэмоционального состояния и способствует более глубокому сну. Она настаивает на том, что натуральные добавки, такие как валериана, могут стать отличной альтернативой синтетическим медикаментам.

• Поддержка нервной системы.
• Снижение стресса и тревожности.
• Улучшение качества сна.

Эти мнения экспертов подчеркивают важность валерианы как эффективной добавки, способствующей нормализации сна и общему расслаблению организма.

Состав и действующие вещества

Каждая таблетка содержит 650 мг валерианового экстракта, среди которого выделяются основные компоненты:

• Стандартизированный экстракт корня валерианы с 0,8% валереновой кислоты, что соответствует 3,6 мг валереновой кислоты. Этот компонент способствует успокоению организма и улучшению сна.
• Экстракт из цельного корня валерианы (200 мг) оказывает комплексное действие на нервную систему, способствуя расслаблению и снижению стресса.
• Кальций (47 мг), который также присутствует в составе, является важным минералом для здоровья костей и нормальной работы нервной системы.

Способ применения

Рекомендуется принимать одну таблетку за полчаса до сна. Это поможет организму настроиться на отдых и улучшить качество сна. Важно помнить, что для достижения наилучшего результата, добавку стоит использовать регулярно.

Противопоказания

Перед началом приема продукта рекомендуется проконсультироваться с врачом, особенно если вы находитесь в состоянии беременности или кормите грудью. Не следует использовать добавку при повреждении защитной мембраны упаковки или если она отсутствует. Также следует хранить её в недоступном для детей месте.

Возможные побочные эффекты

Хотя продукт обычно хорошо переносится, в некоторых случаях возможны индивидуальные реакции. К таким реакциям могут относиться временная сонливость или легкие расстройства пищеварения. При возникновении каких-либо необычных симптомов рекомендуется прекратить применение и обратиться к врачу.

Взаимодействие с другими препаратами

Валериана может взаимодействовать с некоторыми медикаментами, такими как успокоительные или снотворные препараты. Поэтому важно сообщить врачу о всех принимаемых лекарствах перед использованием данного добавки.

Дополнительная информация

Продукт сертифицирован и соответствует всем стандартам качества. Хранить его следует в сухом и прохладном месте, вдали от солнечных лучей. Срок годности составляет два года с момента производства. Формат выпуска - таблетки, что удобно для ежедневного приема. В каждой упаковке содержится 60 таблеток, что обеспечивает длительный курс применения.