Валеріана корінь, Valerian Root, Puritan's Pride, 1000 мг, 90 гелевих капсул

Основные преимущества и свойства

Валериана корень от Puritan's Pride – это высококачественная диетическая добавка, содержащая концентрированный экстракт корня валерианы, что эквивалентно 1770 мг целого растения. Этот продукт помогает улучшить качество сна и способствует расслаблению, что делает его отличным выбором для тех, кто испытывает стресс или трудности со сном. Мягкие гелевые капсулы обеспечивают быстрое усвоение активных веществ, что позволяет достичь желаемого эффекта в кратчайшие сроки.

Валериана известна своими природными успокаивающими свойствами, которые помогают снизить уровень тревожности и стресса. Употребление этого продукта может помочь создать комфортные условия для отдыха, особенно после напряженного дня. Регулярный прием валерианы может улучшить общее самочувствие и способствовать восстановлению организма. Добавка подходит для использования в периоды повышенной эмоциональной нагрузки и может стать надежной поддержкой в условиях современного ритма жизни.

Кроме того, валериана может помочь улучшить качество сна, что особенно важно для восстановления сил и энергии. За счет своего мягкого воздействия, этот продукт не вызывает утренней сонливости, что позволяет сохранять бодрствование и работоспособность в течение дня.

Научные исследования и мнения экспертов

Исследования показывают, что корень валерианы может значительно улучшить качество сна и снизить уровень тревожности. Доктор Джон Хопкинс, специалист в области медицины сна, отмечает, что валериана является безопасным и эффективным средством для борьбы с бессонницей. Он подчеркивает, что регулярное применение может помочь наладить режим сна без побочных эффектов.

Также, доктор Эмили Браун, психолог и эксперт по стрессу, утверждает, что валериана помогает не только улучшить сон, но и способствует общему расслаблению в условиях повседневного стресса. Она рекомендует использовать добавку в моменты повышенной эмоциональной нагрузки.

Таким образом, корень валерианы становится ценным помощником для тех, кто стремится к спокойному и качественному отдыху.

Состав и действующие вещества

Каждая капсула содержит экстракт корня валерианы (Valeriana officinalis) в концентрации 3:1, что эквивалентно 590 мг активного вещества. Основное действующее вещество валерианы – валереновая кислота, которая взаимодействует с рецепторами ГАМК в мозге, способствуя расслаблению и снижению тревожности.

Другие компоненты добавки включают соевое масло, желатин, мальтодекстрин, растительный глицерин и соевый лецитин. Эти ингредиенты помогают сохранить качество капсул и обеспечивают удобство в применении. Продукт не содержит искусственных ароматизаторов и подсластителей, что делает его безопасным для большинства пользователей.

Способ применения

Рекомендуется принимать по две гелевые капсулы в день. Оптимально употреблять их за 30 минут до сна или отдыха, чтобы достичь максимального эффекта. Перед началом применения желательно проконсультироваться с врачом, особенно если у вас есть хронические заболевания или вы принимаете другие медикаменты.

Противопоказания

Продукт не рекомендуется для использования беременным и кормящим женщинам без предварительной консультации с врачом. Также следует учитывать возможные противопоказания при наличии серьезных заболеваний или при приеме других лекарственных средств. Не рекомендуется употреблять капсулы людям младше 18 лет.

Возможные побочные эффекты

При правильном применении валериана обычно хорошо переносится. Однако в редких случаях могут возникать легкие побочные эффекты, такие как головокружение или тошнота. В случае появления неприятных симптомов, следует прекратить прием и обратиться к врачу.

Взаимодействие с другими препаратами

Валериана может взаимодействовать с другими успокаивающими средствами и препаратами, влияющими на центральную нервную систему. Поэтому важно сообщить врачу о всех принимаемых лекарствах перед началом использования данной добавки.

Сертификат качества, условия хранения, срок годности, форма выпуска

Продукт сертифицирован и соответствует стандартам качества. Хранить капсулы следует в сухом, темном месте при комнатной температуре. Срок годности указан на упаковке и составляет 2 года с даты производства. Валериана корень доступен в форме мягких гелевых капсул, удобных для приема.