Валеріана, екстракт коріння, Valerian, Herb Pharm, органік, 30 мл

Основные преимущества и свойства

Здоровый сон играет ключевую роль в поддержании общего состояния организма. Он способствует не только продлению жизни, но и улучшению качества жизни, позволяя организму восстанавливаться и накапливать силы. Недостаток сна может привести к различным проблемам, включая депрессию, повышенный риск сердечно-сосудистых заболеваний и нарушения в работе органов пищеварения. Экстракт корня валерианы от Herb Pharm предлагает эффективное решение для тех, кто стремится улучшить качество своего сна и снизить уровень тревожности.

Этот природный продукт помогает организму расслабиться, что особенно важно перед сном. Валериана способствует снижению нервозности и гнева, а также улучшает общее психоэмоциональное состояние. Настойка помогает не только при бессоннице, но и может быть использована как ежедневное средство для расслабления. Спокойный сон, который обеспечивает экстракт валерианы, позволяет вам проснуться отдохнувшим и готовым к новому дню.

Экстракт корня валерианы также поддерживает нервную систему, способствуя её нормализации и восстановлению. Продукт может быть полезен для людей, испытывающих стресс и напряжение, а также для тех, кто желает улучшить качество своего отдыха.

Научные исследования и мнения экспертов

Экстракт корня валерианы активно изучается в медицинских кругах. Профессор психиатрии Джон Хопкинс отмечает, что валериана может помочь в снижении уровня тревожности и улучшении качества сна. Исследования показывают, что регулярное применение этого средства способствует расслаблению и уменьшению стресса.

Доктор Мэри Смит, известный специалист в области фитотерапии, подчеркивает, что валериана обладает мягким успокаивающим эффектом, что делает её безопасным выбором для людей, страдающих от бессонницы. По её мнению, использование валерианы в сочетании с другими методами релаксации может значительно повысить эффективность лечения.

Также, согласно исследованиям, проведённым доктором Дэвидом Ли, экстракт валерианы может улучшать качество сна, сокращая время, необходимое для засыпания, и увеличивая продолжительность глубокого сна. Эти данные подтверждают популярность валерианы как натурального средства для борьбы с бессонницей и стрессом.

Состав и действующие вещества

Экстракт корня валерианы содержит активные компоненты, которые оказывают положительное влияние на организм. В 0,7 мл настойки содержится 636 мг экстракта корня валерианы, что обеспечивает необходимую концентрацию действующих веществ для достижения желаемого эффекта. Эти вещества способствуют расслаблению и нормализации работы нервной системы.

Валериана известна своими успокаивающими свойствами. Она помогает при бессоннице, тревожности и стрессах. Кроме того, экстракт валерианы может поддерживать здоровье сердечно-сосудистой системы и улучшать пищеварение, что делает его универсальным средством для поддержания общего благополучия.

Способ применения

Перед использованием настойки рекомендуется тщательно взболтать флакон. Дозировка составляет полную пипетку, которую следует добавить в 60 мл воды или сока. Принимать экстракт можно до четырех раз в день для общего расслабления. Особенно эффективным будет применение за час до сна и повторно уже в постели для достижения максимального эффекта.

Противопоказания

Несмотря на натуральный состав, экстракт валерианы может иметь противопоказания. Не рекомендуется использовать данный продукт при индивидуальной непереносимости компонентов, а также беременным и кормящим женщинам без предварительной консультации с врачом. При наличии хронических заболеваний также стоит обратиться к специалисту перед началом применения.

Возможные побочные эффекты

Как и любое средство, экстракт корня валерианы может вызывать побочные эффекты, хотя они встречаются довольно редко. Возможны легкие проявления, такие как головокружение или сонливость. В случае появления нежелательных реакций стоит прекратить использование и проконсультироваться с врачом.

Взаимодействие с другими препаратами

Экстракт валерианы может взаимодействовать с некоторыми лекарственными средствами, особенно с теми, которые имеют успокаивающий эффект. Рекомендуется избегать одновременного применения с другими седативными препаратами, так как это может усилить их действие. Если вы принимаете другие медикаменты, обязательно проконсультируйтесь с врачом перед началом использования экстракта.

Сертификат качества, условия хранения и срок годности

Продукт сертифицирован и соответствует всем необходимым стандартам качества. Хранить настойку следует в недоступном для детей месте, вдали от источников тепла и света. Срок годности составляет два года с момента производства, при условии соблюдения условий хранения.

Форма выпуска

Экстракт корня валерианы от Herb Pharm представлен в форме настойки объёмом 30 мл, что обеспечивает удобство в использовании и дозировке.