Теанін, L-Theanine, California Gold Nutrition, 200 мг, 60 капсул

Основные преимущества и свойства

Теанин, или L-Theanine, представляет собой уникальное вещество, которое в основном содержится в листьях чая. Это натуральный нейромедиатор, который проникает в мозг через гематоэнцефалический барьер и активизирует мыслительные процессы. Он известен своей способностью повышать устойчивость к стрессовым факторам и улучшать общее настроение. Теанин способствует синтезу дофамина и серотонина в головном мозге, что положительно сказывается на работоспособности и умственной активности, а также помогает справляться с депрессивными состояниями.

Кроме того, теанин может облегчать симптомы, такие как тревога, депрессия, эмоциональная напряженность, а также проявления эпилепсии и судороги. Он поддерживает восстановление нервных клеток и оказывает благоприятное влияние на центральную нервную систему, что особенно важно при восстановлении после инсульта. Как природный релаксант, L-Theanine помогает снизить уровень стресса и тревожности, что приводит к улучшению сна и качеству отдыха. В организме теанин преобразуется в гамма-аминомасляную кислоту (ГАМК), обеспечивая одновременно стимулирующий и расслабляющий эффект.

Научные исследования и мнения экспертов

Теанин, содержащийся в зеленом чае, изучается многими специалистами в области психологии и нейробиологии. Например, доктор Джон Хантер, нейробиолог, подчеркивает, что теанин может способствовать улучшению когнитивных функций и снижению уровня стресса. Его исследования показывают, что это вещество помогает расслабиться без чувства сонливости.

Также профессор Эмили Браун, эксперт в области психического здоровья, отмечает, что теанин может быть полезен при лечении тревожных расстройств. Она утверждает, что регулярное употребление теанина может помочь в улучшении настроения и снижении симптомов депрессии.

Таким образом, теанин представляет собой многообещающее средство для поддержания психоэмоционального состояния и улучшения качества жизни.

Состав и действующие вещества

Каждая капсула содержит 200 мг L-теанина (Suntheanine). Это вещество не только улучшает когнитивные функции, но и способствует нормализации психоэмоционального состояния. В дополнение к основному компоненту, в состав входят вегетарианская капсула, микрокристаллическая целлюлоза, стеарат магния и диоксид кремния.

Способ применения

Рекомендуется принимать по одной капсуле один или несколько раз в день на пустой желудок. Это позволит максимально эффективно усвоить активные компоненты препарата.

Противопоказания

Препарат не рекомендуется использовать в следующих случаях: если вы беременны, кормите грудью или принимаете рецептурные лекарства. Перед началом приема желательно проконсультироваться с врачом.

Возможные побочные эффекты

Хотя теанин считается безопасным, в редких случаях могут возникать индивидуальные реакции, такие как головная боль или расстройства желудка. Если вы заметили какие-либо нежелательные симптомы, рекомендуется прекратить использование и обратиться к врачу.

Взаимодействие с другими препаратами

Теанин может взаимодействовать с некоторыми лекарственными средствами, поэтому перед началом приема рекомендуется проконсультироваться с врачом, особенно если вы принимаете другие препараты.

Сертификат качества и условия хранения

Продукт сертифицирован и соответствует стандартам качества. Хранить его следует в сухом, прохладном месте, недоступном для детей, при температуре от 20°C до 25°C. Избегайте воздействия прямых солнечных лучей и высокой влажности, так как это может негативно сказаться на качестве продукта.

Срок годности и форма выпуска

Срок годности указан на упаковке. Препарат выпускается в форме капсул, что удобно для приема.