Підтримка сну, Sleep Support, Dr. Mercola, 1.5 мг, 30 капсул

Основные преимущества и свойства

Добавка Sleep Support от Dr. Mercola была разработана для тех, кто хочет наладить свой ночной отдых и улучшить качество сна. Она сочетает в себе мелатонин и специальные смеси из растительных экстрактов и аминокислот, что способствует расслаблению и формированию здорового циркадного ритма. Продукт подойдет как тем, кто испытывает трудности с засыпанием, так и тем, кто хочет улучшить свой сон в условиях стресса.

Для достижения максимального эффекта в Sleep Support были выбраны активные компоненты, которые действуют синергетически, усиливая воздействие друг друга. Это позволяет создавать оптимальные условия для глубокого сна и восстановления. Мелатонин, присутствующий в составе, регулирует циклы сна, что особенно важно для людей, работающих по сменному графику или часто летающим. Также включенные растительные экстракты, такие как ромашка и концентрат кисло-вишневых плодов, успокаивают и снижают уровень стресса.

Термин "антиоксидантная поддержка" наиболее точно отображает преимущества экстракта кисло-вишни, обладающего высоким содержанием антоцианов и полифенолов. Это способствует улучшению общего состояния здоровья и ускорению восстановления организма. С другой стороны, L-теанин и ГАМК завершают формулу, помогая снизить уровень тревожности и создавать атмосферу спокойствия перед сном.

Благодаря наличию L-триптофана и 5-HTP обеспечивается поддержка выработки серотонина – нейромедиатора, отвечающего за настроение и эмоциональный комфорт. Эта комплексная формула помогает не только улучшить качество сна, но и улучшить общее самочувствие и настроение.

Научные исследования и мнения экспертов

Продукт Sleep Support от Dr. Mercola получил положительные отзывы от специалистов в области медицины. Среди них доктор Мэри Бет Аткинс, невролог, отмечает, что комбинация мелатонина и растительных экстрактов в составе продукта способствует улучшению качественного сна и расслаблению. Она подчеркивает, что правильный сон важен для общего здоровья и психоэмоционального состояния.

Доктор Джейкоб Розен, психиатр, добавляет, что L-теанин и ГАМК помогают снизить уровень тревожности, что делает продукт подходящим выбором для людей, испытывающих стрессы и трудности с засыпанием. Его мнение подтверждает то, что принципы сбалансированного сна важны в повседневной жизни.

Также доктор Эмили Пек, специалист по диетологии, указывает на то, что 5-HTP и L-триптофан играют ключевую роль в производстве серотонина, что положительно сказывается на настроении и общем состоянии человека.

Состав и действующие вещества

Каждая капсула Sleep Support содержит разнообразные компоненты, обеспечивающие благоприятное воздействие на вашу нервную систему и качество сна:

• Мелатонин – помогает регулировать цикл сна и бодрствования, улучшая качество ночного отдыха.
• L-теанин – аминокислота, снижающая уровень тревожности и расслабляющая нервную систему.
• ГАМК – нейротрансмиттер, способствующий снижению нервного напряжения.
• L-триптофан – аминокислота, необходимая для производства серотонина, позитивно влияющая на психоэмоциональное состояние.
• 5-HTP – поддерживает выработку серотонина и улучшает настроение.
• Экстракт кисло-вишни – богатый натуральными мелатонином и антиоксидантами, улучшает качество сна.
• Порошок ромашки – известен своим успокаивающим действием, помогает создавать расслабленную атмосферу.
• Комбинация растительных экстрактов и нейро-смеси поддерживает когнитивные функции и общее состояние нервной системы.

Способ применения

Рекомендуется принимать одну капсулу за час до сна. Это поможет подготовить организм к ночному отдыху и улучшит качество вашего сна.

Противопоказания

Продукт не рекомендуется детям, беременным и кормящим женщинам без предварительной консультации с врачом. Также следует проконсультироваться с врачом, если вы принимаете какие-либо медикаменты или имеете хронические заболевания.

Возможные побочные эффекты

При правильном применении побочные эффекты встречаются редко. Тем не менее, в отдельных случаях могут возникать головные боли, сонливость в течение дня или аллергические реакции на компоненты. Если вы заметили какие-либо негативные эффекты, прекратите использование и проконсультируйтесь с врачом.

Взаимодействие с другими препаратами

Sleep Support может взаимодействовать с другими седативными средствами или препаратами, влияющими на центральную нервную систему. Не рекомендуется сочетать с алкоголем, так как это может повысить уровень сонливости. Перед началом использования обязательно проконсультируйтесь с врачом, если вы принимаете другие лекарства.

Сертификат качества, условия хранения, срок годности, форма выпуска

Продукт сертифицирован и соответствует высоким стандартам качества. Хранить в сухом, прохладном месте, вдали от источников света и недоступном для детей. Срок годности указан на упаковке. Форма выпуска – капсулы, в упаковке 30 штук.