Мелатонін, Vita Joy Melatonin Gummies, Extra Strength, 21st Century, зі смаком полуниці, 10 мг, 60 жувальних цукерок (5 мг у кожній жувальній гумці)

Основные преимущества и свойства

Мелатонин 10 мг, жевательные конфеты со вкусом клубники от 21ST Century Vita Joy предлагают эффективное решение для улучшения качества сна и поддержания гармонии в биоритмах организма. Данный продукт помогает успокоить разум и расслабить тело, способствуя более быстрому засыпанию. Мелатонин, известный как "гормон сна", вырабатывается нашей шишковидной железой и играет ключевую роль в регулировании цикла сна и бодрствования. Его уровень повышается в темное время суток, позволяя нам легче засыпать.

Изучения показывают, что регулярное употребление мелатонина может значительно увеличить продолжительность сна и улучшить его качество, что особенно полезно для людей, страдающих от бессонницы или тех, кто сталкивается с проблемами, вызванными сменой часовых поясов. Жевательные конфеты удобно принимать: одна конфета содержит 5 мг мелатонина, а рекомендация — две конфеты за 30 минут до сна, что идеально подходит для достижения нужного эффекта. Среди замечаемых преимуществ также повышение утренней бдительности и нормализация биоритмов, в результате чего вы будете чувствовать себя отдохнувшими и полными сил в течение всего дня.

Научные исследования и мнения экспертов

Мелатонин, известный как «гормон сна», активно изучается учеными всего мира. Эксперт в области сна, доктор Мэтт Уокер, подчеркивает его важность для нормализации суточных ритмов и улучшения качества сна. Исследования показывают, что мелатонин помогает быстрее заснуть и поддерживать здоровые циклы сна.

Доктор Тони Уокер также отметил, что применение мелатонина может быть полезным при смене часовых поясов, так как он способствует адаптации организма к новому расписанию. Случаи бессонницы часто встречаются, и здесь мелатонин может стать надежной поддержкой.

• Доктор Мэтт Уокер: исследует влияние сна на здоровье.
• Доктор Тони Уокер: эксперт по адаптации организма к изменениям часовых поясов.

Состав и действующие вещества

Каждая порция (2 жевательные конфеты) содержит:

• Мелатонин – 10 мг
• Калории – 15
• Всего углеводов – 4 г
• Всего сахаров – 3 г (включая 3 г добавленных сахаров)

Состав конфет включает: сахар, кукурузный сироп, воду, карнаубский воск, лимонную кислоту, натуральные красители и ароматизаторы, пектин, цитрат натрия, растительные масла. Обратите внимание, что продукт может содержать следы орехов (кокос).

Способ применения

В качестве биологически активной добавки рекомендуется взрослым разжевывать две конфеты за 30 минут до сна. При наличии противопоказаний или хронических заболеваний лучше проконсультироваться с врачом, прежде чем начать прием.

Противопоказания

Не рекомендуется применять мелатонин женщинами в период беременности или лактации, а также лицам младше 18 лет. Перед началом использования стоит проконсультироваться с врачом, если вы принимаете какие-либо медикаменты, имеете серьезные заболевания или планируете медицинские процедуры.

Возможные побочные эффекты

Мелатонин обычно хорошо переносится, однако в редких случаях могут возникать побочные реакции, такие как головная боль, тошнота или дремота в течение дня. В случае появления нежелательных эффектов необходимо прекратить использование и обратиться к специалисту.

Взаимодействие с другими препаратами

Мелатонин может взаимодействовать с рядом медикаментов, особенно с теми, которые влияют на центральную нервную систему. Поэтому перед его применением рекомендуется проконсультироваться с врачом, чтобы избежать нежелательных последствий.

Сертификат качества, условия хранения, срок годности, форма выпуска

Продукт сертифицирован и соответствует стандартам качества. Хранить рекомендуется в сухом месте при комнатной температуре, вдали от детей. Срок годности указан на упаковке, важно соблюдать его, чтобы гарантировать максимальную эффективность продукта.

Форма выпуска – 60 жевательных конфет со вкусом клубники, удобно упакованных для повседневного использования. Не используйте, если упаковка повреждена.