Мелатонін, пролонговане вивільнення, Prolonged-Release Melatonin, Douglas Laboratories, підтримка сну, 3 мг, 180 таблеток

Основные преимущества и свойства

Качественный сон и режим сна/бодрствования играют важнейшую роль в общем состоянии здоровья, восстановлении клеток и поддержании жизненной энергии. Мелатонин, представленный в форме пролонгированного высвобождения от компании Douglas Laboratories, помогает создать условия для глубокого и спокойного сна. Это природный гормон, который вырабатывается в организме из аминокислоты триптофана и регулирует циркадные ритмы. Мелатонин способствует синхронизации биологических часов, позволяя организму легко адаптироваться к изменениям в условиях окружающей среды, например, при смене часовых поясов.

Кроме того, данный препарат может оказывать антиоксидантное действие. Благодаря своей способности проходить через гематоэнцефалический барьер, мелатонин может защищать нервные клетки от повреждений, вызванных свободными радикалами. При этом он помогает поддерживать нормальную иммунную функцию и делает вклад в общее оздоровление организма, что особенно важно для людей, ведущих активный образ жизни.

Мелатонин также может снизить негативные последствия, возникающие из-за стресса и недосыпа, помогает улучшить качество сна, сокращая время, необходимое для засыпания. Применение препарата способствует не только улучшению ночного отдыха, но и улучшению общего самочувствия, что влияет на работоспособность и настроение в течение дня.

С учетом всех этих фактов, мелатонин является идеальным решением для тех, кто испытывает трудности со сном, стрессы или нерегулярные графики работы.

Научные исследования и мнения экспертов

Мелатонин стал объектом внимания многих исследователей благодаря своей роли в регулировании сна. Известный невролог, доктор Мэтью Уолкер, в своих работах описывает мелатонин как ключевой элемент в поддержании качественного сна и регулировании биоритмов. По его мнению, улучшение качества сна способствует общему здоровью и эмоциональному благополучию.

Доктор Тахир Хусейн, медицинский специалист в области сна и циркадных ритмов, также отмечает, что применение мелатонина может помочь в решении проблем с бессонницей и нарушениями сна, особенно у людей с измененными графиками работы. Он подчеркивает важность индивидуального подхода к дозировке.

Кроме того, в исследованиях профессора Деборы Херши подчеркивается, что мелатонин может быть полезен в снижении симптомов депрессии у некоторых пациентов, что подтверждает его многофункциональность и значимость в области медицины.

Состав и действующие вещества

Каждая таблетка препарата содержит 3 мг мелатонина, что соответствует оптимальной дозе для достижения желаемого эффекта. Среди дополнительных компонентов присутствуют:

• дикальцийфосфат
• целлюлоза
• диоксид кремния
• растительный стеарат

Важно отметить, что продукт не содержит дрожжей, пшеничного глютена, соевых белков, молока и молочных продуктов, кукурузы, сахара, искусственных красителей и консервантов, а также ГМО.

Способ применения

Для достижения оптимальных результатов рекомендуется взрослым принимать по одной таблетке за час до сна. Важно соблюдать инструкции или рекомендации врача для индивидуального подхода к применению.

Противопоказания

Не рекомендуется принимать препарат лицам младше 18 лет. Перед началом использования мелатонина необходимо проконсультироваться с врачом, если вы:

• беременны или кормите грудью
• принимаете рецептурные медикаменты (особенно при заместительной гормональной терапии)
• страдаете от аутоиммунных заболеваний или депрессии

Кроме того, мелатонин не рекомендуется к употреблению при повышенной чувствительности к его компонентам.

Возможные побочные эффекты

Хотя мелатонин обычно хорошо переносится, иногда могут возникать побочные эффекты, такие как:

• головные боли
• сонливость в течение дня
• снижение внимания

Взаимодействие с другими препаратами

Мелатонин может взаимодействовать с некоторыми лекарственными средствами. Поэтому, если вы принимаете другие медикаменты, обязательно проконсультируйтесь с врачом прежде чем начинать курс.

Сертификат качества, условия хранения и срок годности

Продукт сертифицирован и соответствует высоким стандартам качества, что гарантирует безопасность его использования. Хранить мелатонин следует в сухом, темном месте при температуре не выше 25°C, вдали от детей. Срок годности составляет 2 года с момента производства.

Форма выпуска

Препарат представлен в форме таблеток пролонгированного высвобождения, что обеспечивает постепенное действие активного ингредиента и позволяет лучше контролировать качество сна. Упаковка содержит 180 таблеток, что делает продукт удобным для длительного использования.