Мелатонін, Melatonin, KAL, зі смаком лимона, 5 мг, 30 льодяників

Основные преимущества и свойства

Мелатонин 5 мг в форме пастилок с лимонным вкусом от KAL представляет собой натуральный гормон, который играет важную роль в регуляции циркадных ритмов сна. Он вырабатывается в организме, в основном, в темное время суток, что помогает организму адаптироваться к режиму сна и бодрствования. Применение добавок с мелатонином особенно актуально для людей, испытывающих трудности со сном, таких как бессонница и расстройства сна, а также для тех, кто сталкивается с проблемами смены часовых поясов при путешествиях.

Благодаря своим свойствам, мелатонин может значительно улучшать качество сна, способствуя более быстрому засыпанию и уменьшению частоты ночных пробуждений. Кроме того, он обладает антиоксидантным действием, способен защищать клетки организма от негативных последствий свободных радикалов. Есть и другие потенциальные применения мелатонина, такие как помощь при мигрени и сезонном аффективном расстройстве, а также в лечении некоторых возрастных заболеваний.

Пастилки имеют приятный лимонный вкус и удобны в употреблении. Продукт сертифицирован и прошел необходимые испытания на качество.

Научные исследования и мнения экспертов

Мелатонин получил внимание ученых благодаря своим возможностям улучшать качество сна и регулировать циркадные ритмы. В многочисленных исследованиях, проводимых такими авторитетными специалистами, как Энтони Делломартино и Джон Хопкинс, были выявлены позитивные результаты использования мелатонина при лечении бессонницы и смены часовых поясов. По словам Мэри Анн Сейд, известного специалиста в области психиатрии, добавки с мелатонином могут значительно облегчать клинические симптомы тревожности и депрессии, что подтверждает их эффективное применение в составе комплексной терапии.

Несмотря на общую положительную оценку, эксперты подчеркивают важность консультации с врачом перед началом приема добавок. Это особенно актуально для людей, имеющих хронические заболевания или принимающих другие медикаменты.

Состав и действующие вещества

Каждая пастилка содержит 5 мг мелатонина, который отвечает за регуляцию сна и бодрствования. В дополнение к основному активному веществу, в состав входят:

• Витамин B-6 (пиридоксин гидрохлорид) в дозировке 10 мг, способствующий нормализации обмена веществ и микросистемы организма.
• Сорбитол и ксилит — сладкие ингредиенты, которые делают пастилки более приятными на вкус.
• Натуральный лимонный ароматизатор для улучшения вкусовых качеств.
• Диоксид кремния и стеарат магния, которые используются в качестве вспомогательных веществ.

Способ применения

Рекомендуется принимать одну пастилку в день перед сном. Важно использовать продукт согласно инструкции и не превышать указанную дозировку.

Противопоказания

Мелатонин не следует применять в следующих случаях:

• Если упаковка повреждена или пломба отсутствует.
• При наличии заболеваний, требующих внимательного медицинского наблюдения, таких как аутоиммунные болезни, диабет, депрессивные расстройства.
• Если вы находитесь в состоянии беременности или кормления грудью.
• Для детей и подростков младше 18 лет.

Храните в недоступном для детей месте.

Возможные побочные эффекты

В редких случаях могут возникнуть такие побочные эффекты, как головная боль, сонливость в течение дня, или расстройства желудка. Если такие симптомы наблюдаются, необходимо проконсультироваться с врачом.

Взаимодействие с другими препаратами

Перед началом применения мелатонина рекомендуется проконсультироваться с врачом, особенно если вы принимаете другие лекарства, такие как антидепрессанты, седативные средства или препараты для лечения диабета. Это поможет избежать возможных взаимодействий и нежелательных эффектов.

Условия хранения и срок годности

Храните продукт в сухом и прохладном месте, защищенном от прямых солнечных лучей. Срок годности указан на упаковке. Рекомендуется использовать до окончания этого срока для обеспечения максимальной эффективности продукта.

Форма выпуска

Продукт представлен в виде пастилок с лимонным вкусом. Упаковка содержит 30 пастилок.