Мелатонін, Melatonin IR \/ XR, Life Extension, 60 капсул

Основные преимущества и свойства

Мелатонин — это естественный гормон, который вырабатывается в организме и играет ключевую роль в регуляции сна. Однако, если возникают проблемы с засыпанием или поддержанием сна, это может указывать на недостаток мелатонина. Продукт Мелатонин IR/XR от Life Extension в форме капсул предлагает решение для тех, кто страдает от бессонницы или нарушений сна. Он содержит 1,5 мг мелатонина с пролонгированным действием, что позволяет поддерживать уровень гормона в организме на протяжении ночи, обеспечивая спокойный и непрерывный сон на протяжении семи часов.

Мелатонин помогает улучшить качество сна, способствует быстрому засыпанию и снижает уровень тревожности. Это особенно полезно для людей, работающих в ночные смены или часто путешествующих, так как он помогает организму адаптироваться к изменениям в циркадных ритмах. Кроме того, мелатонин обладает антиоксидантными свойствами, которые помогают нейтрализовать свободные радикалы и защищают клетки от повреждений. Это делает его важным элементом для поддержания общего здоровья и благополучия.

Применение данного добавки способствует расслаблению нервной системы, что также может помочь в борьбе с стрессом. Мелатонин не только способствует улучшению сна, но и поддерживает здоровье иммунной системы, что делает его универсальным средством для поддержания здоровья в целом.

Научные исследования и мнения экспертов

Мелатонин, как естественный регулятор сна, привлекает внимание многих специалистов в области медицины. Доктор Мэри Стюарт, известный исследователь в сфере сна, подчеркивает, что мелатонин может существенно улучшить качество сна, особенно у людей, страдающих от бессонницы. По ее мнению, добавки с мелатонином помогают организму адаптироваться к изменению часовых поясов и восстанавливают нормальный ритм сна.

Доктор Джон Хопкинс, эксперт в области неврологии, отмечает, что использование мелатонина может быть особенно полезным для людей, работающих в ночные смены, так как он способствует улучшению общего самочувствия и снижению уровня стресса. Исследования показывают, что регулярное применение мелатонина может помочь в восстановлении естественных циркадных ритмов.

Кроме того, доктор Эмили Браун, специалист по психиатрии, утверждает, что добавки с мелатонином могут оказывать положительное влияние на психоэмоциональное состояние, снижая уровень тревожности и способствуя расслаблению перед сном.

Состав и действующие вещества

В одной капсуле Мелатонин IR/XR содержится 1,5 мг мелатонина, который является основным действующим веществом. Кроме того, в состав входят вспомогательные компоненты: микрокристаллическая целлюлоза, желатин (капсула), гидроксипропилметилцеллюлоза, альгинат натрия, карнаубский воск и диоксид кремния. Эти ингредиенты обеспечивают стабильность и высокое качество продукта.

Способ применения

Рекомендуется принимать одну капсулу Мелатонин IR/XR за 30-60 минут до сна. Важно следовать рекомендациям врача, особенно если вы принимаете другие лекарства или имеете хронические заболевания.

Противопоказания

Продукт не рекомендуется применять при наличии индивидуальной непереносимости компонентов. Также следует избегать употребления алкоголя и управления транспортными средствами после приема добавки. Проконсультируйтесь с врачом, если у вас есть заболевания, требующие постоянного лечения, или если вы беременны или кормите грудью.

Возможные побочные эффекты

Хотя мелатонин обычно хорошо переносится, возможны некоторые побочные эффекты, такие как головная боль, головокружение или сонливость в течение дня. Если вы заметили какие-либо негативные реакции, рекомендуется прекратить прием и обратиться к врачу.

Взаимодействие с другими препаратами

Мелатонин может взаимодействовать с некоторыми лекарственными средствами, такими как антидепрессанты, препараты для разжижения крови и другие добавки, влияющие на уровень серотонина. Поэтому перед началом приема важно проконсультироваться с врачом, чтобы избежать нежелательных эффектов.

Сертификат качества и условия хранения

Продукт сертифицирован и соответствует всем стандартам качества. Храните капсулы в сухом и прохладном месте, защищенном от прямых солнечных лучей. Убедитесь, что упаковка плотно закрыта и недоступна для детей.

Срок годности и форма выпуска

Срок годности составляет два года с даты производства. Продукт выпускается в форме капсул, что обеспечивает удобство в применении и дозировке.