Мелатонин, Melatonin, Douglas Laboratories, поддерживает циклы сна \/ пробуждения, 3 мг, 60 капсул

Основные преимущества и свойства

Мелатонин 3 мг от Douglas Laboratories является эффективным средством, способствующим нормализации сна. Этот гормон, вырабатываемый в организме, отвечает за циклы сна и бодрствования. Его уровень повышается в темное время суток, что приводит к расслаблению и подготовке организма ко сну. Однако из-за стрессов, возрастных изменений и других факторов его выделение может снижаться, что способствует бессоннице и нарушению сна. В таких случаяхSupplementing with melatonin может оказать положительное влияние на качество сна.

Применение мелатонина помогает также адаптироваться к смене часовых поясов, что особенно актуально для путешественников. Этот продукт способствует улучшению состояния, защищая клетки организма от окислительного стресса и помогает восстановить баланс между ночным и дневным временем. Douglas Laboratories предлагает высококачественный мелатонин, который гарантирует ярко выраженное действие при минимальной дозировке в 3 мг на капсулу.

Научные исследования и мнения экспертов

Мелатонин является одним из наиболее изучаемых гормонов в области медицины и его влияние на сон и здоровье подтверждено множеством исследований. По словам д-ра Винсента Картера, специалиста в области сомнологии, мелатонин помогает людям регулировать циклы сна и бодрствования, что особенно важно для восстанавливающего сна.

Д-р Мэри Кларк, эксперт в области нейробиологии, также подчеркивает, что дополнительный прием мелатонина может быть полезен для людей, испытывающих трудности с засыпанием, особенно в условиях стресса или при изменении часовых поясов.

Таким образом, мелатонин, как натуральная добавка, находит поддержку среди профессионалов в области медицины и может стать эффективным решением для улучшения качества сна.

Состав и действующие вещества

Каждая капсула содержит 3 мг мелатонина, что является достаточной дозировкой для создания заметного эффекта. Мелатонин влияет на следующие системы организма:

• Нервная система: способствует расслаблению и улучшению качества сна.
• Иммунная система: обладает антиоксидантными свойствами, что помогает защищать клетки от повреждений.
• Эндокринная система: способствует нормализации гормонального фона.

Способ применения

Рекомендуется принимать по одной капсуле за час до сна. Это поможет организму подготовиться к ночному отдыху и обеспечить полноценный восстановительный процесс. Упаковка содержит 60 капсул, которых достаточно для месячного курса.

Противопоказания

Мелатонин не рекомендуется применять в следующих случаях:

• Беременность и период грудного вскармливания.
• Гиперчувствительность к компонентам продукта.
• Прием других медикаментов без предварительной консультации с врачом.

Возможные побочные эффекты

При соблюдении рекомендованной дозировки мелатонин обычно хорошо переносится. В редких случаях могут наблюдаться:

• Головная боль.
• Головокружение.
• Утомляемость на следующий день.

Взаимодействие с другими препаратами

Перед началом применения мелатонина следует проконсультироваться с врачом, особенно если вы принимаете другие лекарства, такие как антидепрессанты, препараты для разжижения крови или противозачаточные средства. Это поможет избежать нежелательных реакций и обеспечить безопасность лечения.

Сертификат качества, условия хранения и срок годности

Продукты компании Douglas Laboratories сертифицированы и соответствуют всем стандартам качества. Храните капсулы в прохладном, сухом месте, вдали от прямых солнечных лучей. Срок годности указан на упаковке, обычно составляет 24 месяца с даты производства.