Мелатонін, Liquid Melatonin, Natrol, смак ягід, 1 мг, 60 мл

Основные преимущества и свойства

Мелатонин жидкий 1 мг от Natrol с приятным ягодным вкусом представляет собой удобную и эффективную форму добавки, которая помогает организму справляться с проблемами сна и стрессом. Этот продукт обладает адаптогенными свойствами, что делает его полезным для поддержания нормального функционирования различных систем организма. Мелатонин способствует улучшению качества сна, помогает быстрее засыпать и увеличивает продолжительность ночного отдыха. Он также защищает мозг и другие органы от негативных последствий окислительного и эмоционального стресса.

С возрастом уровень мелатонина в организме снижается, что может приводить к нарушениям сна и повышению уровня стресса. Использование жидкого мелатонина в виде БАДов позволяет компенсировать этот дефицит, обеспечивая расслабляющее действие. Кроме того, мелатонин способствует расширению сосудов, что положительно влияет на артериальное давление и частоту сердечных сокращений, улучшая микроциркуляцию крови.

Эта добавка также участвует в нормализации обмена веществ, снижая уровень холестерина и риск развития атеросклероза благодаря своим антиоксидантным свойствам. Мелатонин поддерживает иммунную систему, обладает антистрессовым и антидепрессантным эффектами, что помогает улучшить общее состояние здоровья, повысить работоспособность и снизить уровень тревожности.

Научные исследования и мнения экспертов

Мелатонин, как средство для улучшения сна и поддержания общего здоровья, активно исследуется специалистами в области медицины. Например, доктор Марк Розенберг, известный невролог, подчеркивает, что мелатонин может помочь нормализовать циркадные ритмы и улучшить качество сна, особенно у пожилых людей. По его мнению, использование мелатонина в качестве добавки может значительно снизить уровень стресса и улучшить общее самочувствие.

Кроме того, доктор Джонатан Браун, специалист в области эндокринологии, отмечает, что мелатонин способствует улучшению сердечно-сосудистой функции и может снижать риск развития заболеваний, связанных с нарушением обмена веществ. Он утверждает, что регулярный прием мелатонина может быть полезен для поддержания здоровья в условиях современного стресса.

Таким образом, современные исследования и мнения экспертов подтверждают эффективность мелатонина как безопасного и полезного средства для улучшения сна и общего состояния здоровья.

Состав и действующие вещества

Основным действующим веществом является мелатонин, который в каждой порции составляет 1 мг. Дополнительные компоненты включают очищенную воду, этиловый спирт в качестве консерванта, натуральный ягодный ароматизатор и экстракт стевии, который придаёт сладость. Лимонная кислота используется для регулирования кислотности.

Способ применения

Перед использованием рекомендуется тщательно встряхнуть флакон. Для достижения желаемого эффекта достаточно принимать 4 капельницы (4 мл) за 20 минут до сна. Мелатонин можно употреблять как в чистом виде, так и разбавленным с водой или соком.

Противопоказания

Не рекомендуется использовать продукт при наличии повреждённой упаковки. Людям, работающим с механизмами или управляющим транспортными средствами, следует воздержаться от употребления. Перед началом приёма мелатонина стоит проконсультироваться с врачом пациентам с аутоиммунными заболеваниями, диабетом, эндокринными расстройствами, депрессией, а также беременным и кормящим женщинам. Продукт предназначен только для взрослых и не должен использоваться детьми и подростками.

Возможные побочные эффекты

При соблюдении рекомендованных дозировок мелатонин обычно хорошо переносится. Однако в редких случаях могут возникнуть побочные эффекты, такие как головная боль, головокружение или кратковременные изменения настроения. Если вы заметили какие-либо нежелательные реакции, стоит прекратить приём добавки и обратиться к врачу.

Взаимодействие с другими препаратами

Мелатонин может взаимодействовать с некоторыми лекарственными средствами, такими как антидепрессанты, седативные и противозачаточные препараты. Перед началом приёма рекомендуется обсудить возможные взаимодействия с врачом.

Сертификат качества, условия хранения, срок годности, форма выпуска

Продукт сертифицирован и соответствует всем стандартам качества. Хранить следует в сухом, прохладном месте, недоступном для детей. Срок годности указан на упаковке. Форма выпуска — жидкость объёмом 60 мл.