Мелатонін, Great Tasting Melatonin Gummies, Force Factor, Somnapure, смак ягід, 10 мг, 60 жувальних цукерок (5 мг у жувальній цукерці)

Основные преимущества и свойства

Мелатонин является натуральным гормоном, вырабатываемым в организме, который играет важную роль в регулировании сна и циркадных ритмов. Он помогает вам быстрее засыпать, улучшает качество сна и поддерживает естественное время пробуждения. Продукт Great Tasting Melatonin Gummies от Force Factor содержит 10 мг мелатонина на порцию и способствует созданию благоприятных условий для полноценного ночного отдыха.

Жевательные конфеты имеют вкус ягод, что делает их не только полезными, но и приятными для употребления. Мелатонин помогает пережить стрессовые дни, обеспечивает легкость засыпания, и не создаёт чувства сонливости на следующий день. Регулярный приём мелатонина может помочь тому, кто страдает от бессонницы, смены часовых поясов или нарушений сна, несущих свою важность для общего здоровья и самочувствия.

Кроме того, мелатонин обладает мощными антиоксидантными свойствами, которые помогают защитить клетки организма от свободных радикалов, способствующих старению. Его употребление может снизить риск развития различных заболеваний, включая сердечно-сосудистые расстройства.

Также важно отметить, что уровень мелатонина в организме может понижаться с возрастом, а также под воздействием некоторых неблагоприятных факторов, таких как курение, употребление алкоголя и кофеина, частое использование экранов. Поэтому добавление мелатонина в рацион может помочь восстановить его оптимальный уровень.

Научные исследования и мнения экспертов

Ученые давно исследуют влияние мелатонина на качество сна и здоровье в целом. Например, доктор Майкл Брюс, известный специалист в области сна, утверждает, что мелатонин может помочь людям, испытывающим трудности с засыпанием и поддержанием сна. По его мнению, прием этого гормона перед сном может значительно улучшить его качество.

Также, доктор Роберт Шерман, врач с многолетним опытом, подчеркивает, что мелатонин безопасен при правильном использовании и не вызывает зависимости. Он рекомендует его как натуральный способ регулирования циркадных ритмов, особенно для людей, работающих по сменному графику.

Тем не менее, перед началом приема добавок с мелатонином рекомендуется проконсультироваться с врачом, особенно при наличии хронических заболеваний или использовании других медикаментов.

Состав и действующие вещества

Каждая порция жевательных конфет содержит 10 мг мелатонина, что является эффективной дозой для достижения оптимального результата. Основные ингредиенты продукта включают:

• Тростниковый сахар
• Сироп тапиоки
• Очищенная вода
• Цитрусовый пектин
• Лимонная кислота
• Цитрат натрия
• Среди прочих растительных компонентов, имеющих природное происхождение.

Все компоненты тщательно подобраны, чтобы обеспечить наилучшее усвоение и эффективность. Не содержит искусственных красителей, подсластителей и консервантов, что делает его безопасным для регулярного применения.

Способ применения

Рекомендуется принимать по 2 жевательные конфеты за 30-60 минут до сна. Не следует превышать более двух конфет в течение 24 часов.

Противопоказания

Продукт предназначен только для взрослых. Не рекомендуется использовать при беременности и в период грудного вскармливания без консультации с врачом. Также стоит избегать при наличии хронических заболеваний или регулярном приёме медикаментов, особенно безрецептурных препаратов.

Возможные побочные эффекты

Мелатонин, как правило, безопасен для взрослых, однако в отдельных случаях могут возникать побочные эффекты, такие как головокружение, тошнота или усталость на утро. При возникновении любых нежелательных реакций стоит прекратить приём и проконсультироваться с врачом.

Взаимодействие с другими препаратами

Будьте внимательны, если вы принимаете другие препараты, поскольку мелатонин может взаимодействовать с некоторыми из них. Лекарственные средства, влияющие на уровень серотонина, а также те, что подавляют ЦНС, могут ослаблять или усиливать действие мелатонина. Рекомендуется консультироваться с врачом перед началом приёма добавок на основе мелатонина.

Дополнительная информация

Сертификат качества подтверждает соответствие продукта всем необходимым стандартам, что делает его надежным дополнением к вашему рациону. Хранить в сухом и прохладном месте, защищая от влаги и света. Срок годности указывается на упаковке. Форма выпуска – жевательные конфеты, удобно дозируемые и пригодные для повседневного применения.