Ашвагандха, екстракт коріння, Ashwagandha Root Powder, Starwest Botanicals, 453,6 г

Основные преимущества и свойства

Ашвагандха, известная также как индийский женьшень, является мощным натуральным средством, которое активно используется для поддержания здоровья и улучшения общего самочувствия. Экстракт корня ашваганды в порошке от Starwest Botanicals обладает выраженными антиоксидантными свойствами, что делает его отличным выбором для борьбы с окислительным стрессом. Этот продукт помогает организму справляться с повседневными умственными, эмоциональными и физическими нагрузками.

Регулярное употребление ашваганды может способствовать снижению уровня тревожности и улучшению качества сна. Она полезна при нервном истощении и переутомлении, а также помогает при нарушениях сна и нервной возбудимости. Кроме того, ашвагандха поддерживает здоровье мышечной ткани, что особенно важно для людей, занимающихся спортом.

Ашвагандха также нашла применение в комплексной терапии различных заболеваний. Она может быть полезна при артритах, проблемах с памятью, а также при лечении бесплодия и восстановлении потенции. Кроме того, это средство способствует улучшению пищеварения и помогает при дисбактериозе. Исследования показывают, что ашвагандха может поддерживать здоровье дыхательной системы, действуя как отхаркивающее средство, а также укреплять иммунную систему.

Этот продукт рекомендуется употреблять в небольших количествах на протяжении длительного времени, что делает его безопасным для регулярного применения.

Научные исследования и мнения экспертов

Ашвагандха, известная своими адаптогенными свойствами, привлекает внимание исследователей и врачей. Например, доктор Мэри Джейн Хантер, известный специалист в области фитотерапии, подчеркивает, что регулярное употребление ашваганды может значительно снизить уровень стресса и улучшить общее состояние здоровья. Она отмечает, что экстракт корня способствует улучшению сна и повышению жизненного тонуса.

Доктор Ричард Грэй, эксперт в области нутрициологии, также выделяет полезные свойства ашваганды. Он утверждает, что данное растение может помочь в борьбе с нервным истощением и улучшить память. Исследования показывают, что ашвагандха поддерживает иммунную систему и способствует восстановлению после физических нагрузок.

Мнения этих экспертов подтверждают, что ашвагандха является ценным дополнением к рациону для поддержания здоровья и благополучия.

Состав и действующие вещества

Состав продукта включает исключительно корень ашваганды, который является основным действующим веществом. Корень содержит множество активных компонентов, включая витамины, минералы и алкалоиды, которые положительно влияют на различные системы организма:

• Ашвагандин: помогает уменьшить стресс и тревожность.
• Витамины группы B: поддерживают работу нервной системы и улучшают обмен веществ.
• Флавоноиды: обладают антиоксидантными свойствами, защищая клетки от повреждений.
• Сапонины: способствуют укреплению иммунной системы.

Способ применения

Рекомендуется добавлять 1/8 чайной ложки (750 мг) порошка ашваганды в воду, чай, молочные напитки, эликсиры, смузи или супы. Для достижения наилучшего эффекта рекомендуется употреблять продукт регулярно.

Противопоказания

Ашвагандха не рекомендуется для использования беременным и кормящим женщинам без предварительной консультации с врачом. Также следует избегать приема данного продукта при наличии индивидуальной непереносимости компонентов.

Возможные побочные эффекты

При правильном применении ашвагандха обычно хорошо переносится. Однако в редких случаях могут возникнуть аллергические реакции, такие как высыпания на коже или расстройства пищеварения. В случае появления неприятных симптомов рекомендуется прекратить использование и обратиться к врачу.

Взаимодействие с другими препаратами

Ашвагандха может взаимодействовать с некоторыми лекарственными средствами, такими как антидепрессанты и препараты для снижения уровня сахара в крови. Поэтому перед началом приема рекомендуется проконсультироваться с врачом, особенно если вы принимаете другие лекарства.

Сертификат качества

Продукт сертифицирован и соответствует стандартам качества, что гарантирует его безопасность и эффективность.

Условия хранения

Хранить в сухом, защищенном от света месте, вдали от детей. Рекомендуется закрывать упаковку плотно после использования.

Срок годности

Срок годности указан на упаковке. Не используйте продукт после истечения указанного срока.

Форма выпуска

Ашвагандха представлена в виде порошка, что позволяет легко добавлять ее в различные блюда и напитки.