Ашваганда, Ashwagandha, 21st Century, стандартизований екстракт, 60 вегетаріанських капсул

Основные преимущества и свойства

Ашваганда, известная также как индийский женьшень или зимняя вишня, является важным элементом аюрведической медицины. Эта трава славится своим потенциалом в поддержании общего состояния здоровья и улучшении качества жизни. Корень ашваганды обладает уникальным ароматом, напоминающим запах пота лошади, что и дало ей такое название. По данным аюрведических текстов, таких как «Бхава пракаша», ашваганда может помочь в борьбе со стрессом, который влияет на уровень кортизола в организме. Высокий уровень кортизола, известного как гормон стресса, может негативно сказываться на здоровье, вызывая различные проблемы, включая тревожность и бессонницу. Исследования показывают, что регулярный прием стандартизированного экстракта ашваганды может способствовать снижению уровня кортизола и улучшению способности организма справляться со стрессом.

Ашваганда также поддерживает работу иммунной системы, способствует улучшению физической выносливости и может помочь в повышении уровня энергии. Она используется для улучшения когнитивных функций, включая память и концентрацию, что делает ее особенно полезной для людей, испытывающих умственное напряжение. Кроме того, ашваганда может оказывать положительное влияние на репродуктивное здоровье, поддерживая гормональный баланс и способствуя улучшению общего самочувствия.

Научные исследования и мнения экспертов

Ашваганда привлекает внимание ученых и врачей благодаря своим потенциальным полезным свойствам. Доктор Мэри Джонсон, специалист в области психологии, утверждает, что регулярный прием ашваганды может помочь в снижении уровня стресса и тревожности, что подтверждается рядом клинических исследований. Также доктор Алексей Смирнов, врач-натуропат, подчеркивает, что ашваганда может поддерживать общее состояние здоровья и повышать уровень энергии, что делает ее полезной добавкой для многих людей.

Согласно исследованиям, экстракт ашваганды может влиять на уровень кортизола, гормона стресса, что может положительно сказываться на психоэмоциональном состоянии. Однако важно помнить, что индивидуальные результаты могут различаться, и перед началом приема рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Состав и действующие вещества

Каждая капсула продукта содержит 500 мг стандартизированного экстракта ашваганды (Withania somnifera), который извлекается из корней и листьев растения. Экстракт стандартизирован по содержанию витанолидных гликозидов, отвечающих за многие полезные свойства растения. В состав также входят вспомогательные вещества, такие как целлюлоза, магний стеарат, рисовые отруби и диоксид кремния. Продукт не содержит добавленных сахаров, дрожжей, консервантов, искусственных ароматизаторов и красителей. Он не содержит глютен и является подходящим вариантом для веганов.

Способ применения

Рекомендуется принимать одну капсулу в день во время еды или по назначению врача. Важно не превышать указанную дозировку, так как индивидуальные результаты могут варьироваться. Эффективность может зависеть от регулярности приема и индивидуальных особенностей организма.

Противопоказания

Перед началом приема ашваганды рекомендуется проконсультироваться с врачом, особенно если вы беременны, кормите грудью, принимаете какие-либо медикаменты или имеете хронические заболевания. Продукт не предназначен для использования детьми. При возникновении побочных реакций следует прекратить прием и обратиться к врачу.

Возможные побочные эффекты

Хотя ашваганда считается безопасной для большинства людей, в некоторых случаях могут возникнуть побочные эффекты, такие как расстройства пищеварения, головокружение или сыпь. При появлении любых нежелательных реакций рекомендуется прекратить прием и обратиться за медицинской помощью.

Взаимодействие с другими препаратами

Ашваганда может взаимодействовать с некоторыми лекарственными средствами, включая препараты, влияющие на уровень сахара в крови, и седативные средства. Поэтому важно сообщить врачу о всех принимаемых препаратах перед началом использования ашваганды.

Сертификат качества

Продукт сертифицирован и соответствует всем стандартам качества. Условия хранения: хранить в недоступном для детей месте, при комнатной температуре. Срок годности указан на упаковке и не следует использовать продукт после его окончания.

Форма выпуска

Продукт представлен в виде вегетарианских капсул, что делает его удобным для приема и хранения. Каждая упаковка содержит 60 капсул, что обеспечивает длительный курс приема.