Валериана, экстракт корня, Valerian Root, Now Foods, 59 мл

Основные преимущества и свойства

Экстракт корня валерианы от Now Foods представляет собой натуральную добавку, созданную для поддержки нервной системы и улучшения качества сна. Этот продукт подходит как для мужчин, так и для женщин, которые ищут эффективное средство для расслабления. Главным активным компонентом является экстракт валерианы, известный своими успокаивающими свойствами. Он помогает справиться со стрессом, создавая условия для комфортного засыпания и улучшения общего состояния организма.

Продукт выпускается в удобной жидкой форме, что позволяет легко дозировать и смешивать его с напитками. Это делает его идеальным выбором для тех, кто предпочитает натуральные решения для снятия напряжения. Экстракт валерианы помогает расслабить мышцы, что может быть полезно перед сном, а также способствует стабилизации эмоционального фона, создавая ощущение спокойствия.

Данная добавка подходит для взрослых и может использоваться в любое время, когда возникает необходимость в расслаблении. Она не содержит искусственных добавок и аллергенов, что делает ее безопасной для большинства людей. При этом перед началом применения рекомендуется проконсультироваться с врачом, особенно если вы принимаете другие лекарства или у вас есть хронические заболевания. Сертификат качества подтверждает высокие стандарты производства и натуральность ингредиентов.

Научные исследования и мнения экспертов

Экстракт корня валерианы привлекает внимание не только потребителей, но и ученых. Исследования показывают, что валериана может оказывать успокаивающее воздействие на нервную систему. Доктор Джон Хопкинс, известный специалист в области психиатрии, отмечает, что валериана может помочь в снижении уровня стресса и улучшении качества сна. Также, по мнению профессора Линды Каплан, эксперта в области фитотерапии, валериана является эффективным средством для расслабления и восстановления после стрессовых ситуаций.

• Доктор Джон Хопкинс – специалист по психиатрии
• Профессор Линда Каплан – эксперт в области фитотерапии

Эти мнения подчеркивают важность валерианы как натурального средства для поддержания эмоционального равновесия и улучшения качества жизни.

Состав и действующие вещества

Основным ингредиентом экстракта является валериана (Valeriana officinalis), получаемая из корней растения, которое произрастает в Европе и Азии. Валериана известна своими успокаивающими свойствами и используется в традиционной медицине на протяжении многих веков. Экстракт содержит валереновые кислоты, которые взаимодействуют с нервной системой, способствуя расслаблению и улучшению сна.

Другие компоненты включают воду, растительный глицерин и зерновой спирт (20%). Вода служит основой для экстракта и не содержит аллергенов. Растительный глицерин выступает в роли натурального консерванта и растворителя, улучшая текстуру продукта и продлевая его срок хранения. Зерновой спирт помогает извлекать активные вещества из корня валерианы и сохранять их свойства, но его содержание минимально, что делает продукт безопасным при соблюдении дозировки.

Способ применения

Экстракт корня валерианы предназначен для взрослых, стремящихся к расслаблению и улучшению качества сна. Рекомендуется принимать 1-2 пипетки (примерно 1,6 мл) с чаем или водой перед сном. Длительность курса не ограничена, но лучше использовать добавку по мере необходимости и учитывать рекомендации врача. Для удобства употребления экстракт можно смешивать с напитками, однако после приема стоит избегать управления транспортом или работы с механизмами из-за возможной сонливости.

Противопоказания

Продукт не рекомендуется использовать беременным и кормящим женщинам без предварительной консультации с врачом. Также следует избегать применения экстракта при наличии аллергии на компоненты продукта или при серьезных заболеваниях печени и почек.

Возможные побочные эффекты

При соблюдении рекомендуемой дозировки экстракт корня валерианы, как правило, хорошо переносится. Однако в редких случаях могут возникать легкие побочные эффекты, такие как головокружение, головная боль или расстройства желудка. Если вы заметили негативные реакции, стоит прекратить использование и обратиться к врачу.

Взаимодействие с другими препаратами

Перед началом применения экстракта валерианы важно проконсультироваться с врачом, особенно если вы принимаете другие добавки или лекарства. Валериана может усиливать действие успокаивающих средств и седативных препаратов, поэтому следует быть осторожным при комбинировании с ними.

Условия хранения и срок годности

Хранить экстракт следует в прохладном, сухом и темном месте после вскрытия. Срок годности продукта составляет два года с даты производства. Обязательно проверяйте упаковку на наличие повреждений перед использованием.

Форма выпуска

Экстракт корня валерианы доступен в удобной жидкой форме в упаковке объемом 59 мл, что соответствует примерно 37 порциям. Это позволяет легко дозировать добавку и удобно использовать в повседневной жизни.