Горіхи кеш'ю, Cashews, NOW Foods, Real Food, обсмажені, злегка підсолені, 284 г

Основные преимущества и свойства

Кешью от NOW Foods – это жареные и слегка соленые орехи, которые идеально подходят для ежедневного употребления. Эти орехи отличаются насыщенным вкусом и являются превосходным дополнением к вашему рациону. Кешью богат полезными веществами, такими как растительный белок и необходимые жиры, что делает их идеальным выбором для поддержания здоровья. Мягкая соленость, достигаемая благодаря морской соли, подчеркивает их природный аромат, а хрустящая текстура делает их незаменимыми в качестве перекуса.

Каждая порция кешью (35 г) содержит около 6 г растительного белка, что способствует поддержанию энергетического уровня и помогает организму справляться с физическими нагрузками. Эти орехи также являются хорошим источником меди и магния, необходимых для нормального функционирования сердца и сосудов. Кешью примерно на 21% состоят из полезных жиров, включая омега-9, которые положительно влияют на сердечно-сосудистую систему. Здоровые жиры способствуют улучшению обмена веществ и помогают контролировать уровень холестерина в организме.

Продукт подходит для вегетарианцев и тех, кто придерживается низкоуглеводных диет, так как орехи не содержат добавленного сахара и искусственных консервантов. Кешью легко интегрировать в различные блюда: можно добавлять их в салаты, десерты или употреблять как самостоятельный перекус. Упаковка с использованием технологии NOW Fresh Fill™ гарантирует сохранение свежести и вкуса на длительный срок. Продукт сертифицирован как немодифицированный и является кашерным, что делает его безопасным для потребителей с особыми диетическими предпочтениями.

Научные исследования и мнения экспертов

Кешью от NOW Foods привлекает внимание ученых благодаря своим полезным свойствам. По мнению известного кардиолога Друздиака, регулярное употребление кешью может способствовать улучшению состояния сердечно-сосудистой системы благодаря наличию здоровых жиров и микроэлементов. Другое мнение выражает диетолог Ханна, которая отмечает, что кешью являются отличным источником растительного белка и полезны для поддержания мышечной массы.

• Доктор Друздиак подчеркивает важность кешью для сердца.
• Диетолог Ханна рекомендует кешью в качестве полезного перекуса.
• Оба эксперта согласны, что кешью поддерживают общее здоровье благодаря богатому составу питательных веществ.

Исследования показывают, что кешью могут улучшать уровень энергии и общее самочувствие, что делает их отличным выбором для здорового питания.

Состав и действующие вещества

Состав кешью включает в себя жареные орехи, растительное масло и морскую соль. Кешью содержат множество питательных веществ, в том числе:

• Магний – поддерживает работу мышц и нервной системы, а также способствует нормализации обмена веществ.
• Медь – необходима для формирования красных кровяных клеток и помогает предотвратить усталость.
• Омега-9 – полезные жирные кислоты, влияющие на здоровье сердца и сосудов.
• Витамин B6 – способствует обмену веществ и поддерживает работу мозга.

Эти вещества играют ключевую роль в поддержании жизненной энергии и общего самочувствия организма, обеспечивая защиту от различных заболеваний.

Способ применения

Кешью рекомендуется употреблять в качестве перекуса, добавляя их в салаты, десерты или использовать как самостоятельное блюдо. После вскрытия упаковки продукт желательно хранить в холодильнике для сохранения его свежести. Каждый пакет содержит 284 г кешью, что позволяет наслаждаться вкусом долгое время, соблюдая при этом норму порции в 35 г.

Противопоказания

Хотя кешью полезны, следует обратить внимание на некоторые противопоказания. Людям с аллергией на орехи или тем, кто склонен к аллергическим реакциям, рекомендуется избегать употребления этого продукта. Также стоит учитывать, что кешью содержат достаточно высокую калорийность, поэтому их следует употреблять с осторожностью при соблюдении диеты.

Возможные побочные эффекты

При умеренном употреблении кешью обычно не вызывают побочных эффектов. Однако чрезмерное потребление может привести к расстройствам пищеварения, таким как дискомфорт в животе или диарея. Если вы замечаете негативные реакции после употребления орехов, следует проконсультироваться с врачом.

Взаимодействие с другими препаратами

Кешью не имеют известных взаимодействий с лекарственными препаратами. Тем не менее, лицам, принимающим лекарства, рекомендуется проконсультироваться с врачом, прежде чем вносить изменения в диету.

Сертификат качества, условия хранения, срок годности, форма выпуска

Кешью от NOW Foods сертифицированы как продукт без ГМО и соответствуют стандартам качества. Условия хранения: хранить в прохладном, сухом месте, желательно в холодильнике после открытия упаковки. Срок годности указан на упаковке и составляет обычно от 12 до 24 месяцев с даты производства. Продукт представлен в форме жареных цельных орехов объемом 284 г, что делает его удобным для использования в любых кулинарных целях.