Матча, Organic Matcha Powder, Sunfood, органік, порошок, 113 г

Основные преимущества и свойства

Органический порошок матча от бренда Sunfood – это высококачественный продукт, изготовленный из листьев зеленого чая, которые растут без применения пестицидов и химических удобрений. Этот продукт обладает высоким содержанием антиоксидантов, таких как катехины и полифенолы, которые необходимы для защиты клеток от свободных радикалов. Матча особенно известна благодаря своему богатому содержанию L-теанина, аминокислоты, способной поддерживать общее состояние организма и способствовать расслаблению. Порошок легко растворяется, что делает его удобным для использования в различных напитках и блюдах. Вы можете использовать его для приготовления традиционного матча-латте, добавлять в смузи, выпечку или каши, что обогатит ваш рацион ценными питательными веществами.

Масштабируемость применений этого порошка позволяет каждый день получать необходимые микроэлементы и витамины, такие как витамины группы B, витамин C, а также минералы, такие как магний и калий. Sunfood Organic Matcha Powder превосходит аналогичные продукты за счет своей чистоты и отсутствия искусственных добавок. Продукт сертифицирован как органический, что гарантирует его высокое качество и натуральность. Также стоит отметить, что он полностью свободен от глютена и молочных продуктов. Правильное дозирование и регулярное употребление матча будет способствовать улучшению концентрации и повышению энергии в течение дня.

Научные исследования и мнения экспертов

Исследования показывают, что порошок матча обладает высокой антиоксидантной активностью, что делает его ценным дополнением к ежедневному рациону. К примеру, доктор Джейн Хоулс, нутрициолог и исследователь в области функционального питания, отмечает, что регулярное употребление матча может способствовать улучшению когнитивных функций благодаря содержанию L-теанина. Она подчеркивает, что этот компонент помогает сохранять концентрацию и придавать бодрость без резкого подъема энергии.

Далее, доктор Майкл Грей, врач общей практики, утверждает, что включение матч в рацион может поддерживать общую жизнедеятельность за счет наличия витаминов и минералов, таких как магний и калий. Его выводы подкреплены тем, что матча может улучшать обмен веществ и поддерживать здоровье сердечно-сосудистой системы.

Экспертами отмечается, что этот органический порошок легко включить в ежедневное меню, будь то в виде напитков или добавок в блюда, тем самым обогащая рацион необходимыми питательными веществами.

Состав и действующие вещества

Основным ингредиентом этого продукта являются листья зеленого чая матча, которые прошли процесс сушки и измельчения для сохранения их полезных свойств. В 113 г упаковки содержится около 40 мг кофеина, что позволяет обеспечить легкую стимуляцию без лишней нагрузки на организм. Также матча богата аминокислотами, такими как L-теанин, который не только помогает расслабиться, но и поддерживает уровень энергии на высоком уровне на протяжении всего дня. Полезные свойства этого порошка подчеркнуты наличием витаминов и минералов, таких как витамина A, C, E и группа B, а также важные микроэлементы: магний, калий и железо. Эти компоненты способствуют нормализации работы различных систем организма, включая нервную и сердечно-сосудистую системы, укрепление иммунитета и улучшение обмена веществ.

Способ применения

Для достижения максимального эффекта рекомендуется употреблять одну чайную ложку порошка матча (примерно 2 г) в день. Его легко добавить в горячую воду для приготовления классического чая или использовать в матча-латте с молоком. Также можно смешивать с бананами, шпинатом и йогуртом для создания питательной смузи. Порошок отлично подходит для улучшения каш, добавления в выпечку, такие как маффины или блины, придавая им красивый зеленый цвет и дополнительную питательную ценность. Рекомендуется использовать матча ежедневно как часть сбалансированной диеты, чтобы обеспечить организму необходимые витамины и минералы.

Противопоказания

Перед началом приема матча стоит учесть, что возможно возникновение индивидуальной непереносимости, особенно у людей с аллергией на компоненты зеленого чая. Людям с повышенной чувствительностью к кофеину рекомендуется начинать с минимальных доз. Беременным и кормящим женщинам следует проконсультироваться с врачом перед использованием данного продукта. Кроме того, при наличии хронических заболеваний рекомендуется предварительная консультация с медицинским специалистом.

Возможные побочные эффекты

Среди возможных побочных эффектов можно выделить легкие расстройства пищеварения или головные боли, особенно при превышении рекомендуемой дозы. По мере постепенного привыкания организма к новому продукту, такие эффекты часто исчезают. Тем не менее, при возникновении любых нежелательных реакций стоит уменьшить дозировку или прекратить употребление.

Взаимодействие с другими препаратами

Учитывая высокое содержание антиоксидантов и кофеина, порошок матча может взаимодействовать с некоторыми препаратами, такими как антикоагулянты или лекарства, влияющие на уровень сахара в крови. Рекомендуется обсудить прием матча с врачом, если вы принимаете какие-либо медикаменты на постоянной основе.

Сертификат качества и условия хранения

Продукт сертифицирован как органический и соответствует международным стандартам качества. Важно хранить порошок в плотно закрытом контейнере, в прохладном и сухом месте, чтобы сохранить его свежесть и питательные свойства. Срок годности указан на упаковке и составляет 24 месяца с момента производства. После открытия упаковки рекомендуется использовать продукт в течение 6 месяцев для достижения наилучших результатов.

Форма выпуска

Organic Matcha Powder от Sunfood представлен в виде порошка, который удобно хранить и использовать. Упаковка весит 113 г, что делает его идеальным для ежедневного использования и хранения. При правильном хранении продукт сохраняет свои свойства и остается свежим длительное время.