Креатин моногідрат, Micronized Creatine Monohydrate, NutraBio, мікронізований, 500 г

Основные преимущества и свойства

Креатин моногидрат микронезированный от NutraBio – это идеальный выбор для спортсменов, стремящихся улучшить свои физические показатели. Это высококачественная добавка, предназначенная как для любителей фитнеса, так и для профессиональных атлетов. Основное ее преимущество заключается в способности значительно повысить уровень энергии во время интенсивных тренировок, что позволяет увеличить силу и выносливость. Благодаря своему составу, микронезированный креатин легко усваивается организмом, что способствует быстрому восстановлению после физической нагрузки.

Креатин активирует синтез аденозинтрифосфата (АТФ), который является ключевым источником энергии для мышечных клеток, тем самым снижаючи уровень утомляемости. При регулярном применении креатин способствует увеличению мышечной массы за счет оптимизации водного обмена в мышечных клетках, создавая благоприятные условия для их роста и восстановления. Продукт не содержит никаких искусственных добавок или наполнителей, что гарантирует его высокую чистоту и эффективность.

NutraBio обеспечивает высокие стандарты производства, что подтверждается наличием сертификата качества на данную продукцию. Для достижения наилучших результатов рекомендуется комбинировать креатин с правильным питанием и регулярными тренировками.

Научные исследования и мнения экспертов

Креатин моногидрат является одной из самых изученных добавок в спортивной медицине. Эксперты, такие как доктор Джонатан Хейс, подчеркивают его эффективность в повышении физической производительности и улучшении восстановительных процессов. По мнению доктора Аманды Фостер, креатин способствует увеличению силы за счет оптимизации запасов энергии в мышцах. Исследования показывают, что регулярный прием креатина может снизить мышечную усталость и улучшить результаты тренировок. Так же отмечается, что продукт безопасен для большинства людей, что делает его популярным среди спортсменов и любителей фитнеса.

Состав и действующие вещества

Каждая порция содержит 5 г 100% чистого микронезированного креатина моногидрата. Это вещество активно работает на уровне клеток, улучшая их энергетические запасы и способствуя увеличению физической производительности. Креатин поддерживает работу мышечной и нервной систем, влияет на высвобождение энергии в организме, что способствует повышению общей работоспособности.

Способ применения

Рекомендуется смешивать одну порцию (1 мірну ложку, примерно 5 г) с 240-240 мл воды или вашего любимого напитка. Для достижения наилучших результатов следует принимать этот продукт ежедневно, предпочтительно за 15 минут до тренировки.

Противопоказания

Креатин моногидрат не рекомендуется для детей до 18 лет, а также для женщин во время беременности и кормления. Перед началом применения продукта важно проконсультироваться с врачом, особенно если у вас есть хронические заболевания или вы принимаете какие-либо медикаменты.

Возможные побочные эффекты

В большинстве случаев креатин хорошо переносится организмом. Однако индивидуальные реакции могут варьироваться. Возможны такие побочные эффекты, как легкое увеличение веса, дискомфорт в желудке или кишечнике. В случае появления нежелательных симптомов, рекомендуется прекратить прием и обратиться к специалисту.

Взаимодействие с другими препаратами

Креатин может взаимодействовать с некоторыми препаратами, особенно с теми, которые используют для улучшения спортивных результатов. Лучше избегать сочетания с креатином таких веществ, как кофеин, так как это может повлиять на уровень гидратации. Всегда стоит проконсультироваться с врачом перед комбинированием различных добавок.

Условия хранения и срок годности

Храните креатин в сухом и прохладном месте, недоступном для детей. Срок годности продукта составляет 2 года с момента производства, указанный на упаковке. Следует следить за герметичностью упаковки и избегать воздействия влаги.

Форма выпуска

Продукт выпущен в форме порошка, упакованного в контейнер весом 500 г. Каждая упаковка содержит 100 порций по 5 г, что удобно для ежедневного применения.