Креатин моногідрат, Micronized Creatine Monohydrate, NutraBio, мікронізований, 1000 г

Основные преимущества и свойства

Креатин моногидрат микронизированный от NutraBio – это высококачественная спортивная добавка, созданная для улучшения результатов в тренировках и повышения физической выносливости. Этот продукт содержит 100% чистый креатин моногидрат, который прошел процесс микронизирования, что позволяет ему легко растворяться в воде и быстро усваиваться организмом. Благодаря этому, креатин становится более доступным для мышц, что способствует увеличению силы и выносливости во время интенсивных нагрузок.

Использование креатина помогает восполнить запасы аденозинтрифосфата (АТФ), который является основным источником энергии для мышц. Это особенно актуально для спортсменов, занимающихся бодибилдингом, пауэрлифтингом, кроссфитом и другими видами спорта, требующими высокой интенсивности. Креатин способствует повышению внутримышечной гидратации, создавая оптимальные условия для роста мышечной массы и ускоряя восстановление после тренировок.

Регулярное применение креатина моногидрата может привести к устойчивому увеличению силы и улучшению спортивных показателей. Продукт не содержит добавок, наполнителей, искусственных ароматизаторов или красителей, что гарантирует его безопасность и высокую эффективность. NutraBio Micronized Creatine Monohydrate подходит для всех, кто стремится улучшить свои результаты в спорте.

Научные исследования и мнения экспертов

Креатин моногидрат является одной из наиболее изученных спортивных добавок, и его эффективность подтверждается множеством научных исследований. По мнению известных специалистов, таких как доктор Джозеф Меркола, креатин способствует увеличению физической производительности и ускоряет восстановление после тренировок. Также доктор Кевин Козик подчеркивает, что регулярный прием креатина может значительно повысить уровень силы и выносливости у спортсменов.

Исследования показывают, что креатин помогает улучшить метаболизм, что делает его полезным не только для профессиональных атлетов, но и для любителей фитнеса.

• Увеличение мышечной массы.
• Ускорение восстановления.
• Повышение физической выносливости.

Состав и действующие вещества

Основным действующим веществом данного продукта является моногидрат креатина, который в одной порции (5 г) содержит 5 г чистого креатина. Этот компонент активно участвует в энергетическом обмене, способствует увеличению мышечной массы и улучшению физической выносливости. Креатин также поддерживает здоровье мышечной ткани и помогает в восстановлении после физических нагрузок.

Креатин может положительно влиять на:

• Увеличение мышечной силы и массы;
• Ускорение восстановления между тренировками;
• Повышение уровня энергии во время интенсивных физических нагрузок;
• Поддержание здоровья сердечно-сосудистой системы.

Способ применения

Рекомендуется смешивать одну порцию (1 мерную ложку) креатина с 240-240 мл воды или вашего любимого напитка и выпивать в течение 15 минут. Для достижения наилучших результатов следует принимать по одной порции каждый день. Важно также пить достаточное количество воды (не менее 475-950 мл) в день приема креатина.

Противопоказания

Продукт не рекомендуется для детей младше 18 лет. Перед началом применения стоит проконсультироваться с врачом, особенно если у вас есть заболевания, вы беременны или кормите грудью. Также следует прекратить прием креатина за две недели до запланированной операции.

Возможные побочные эффекты

При соблюдении рекомендованных дозировок креатин обычно хорошо переносится. Однако в некоторых случаях могут наблюдаться следующие побочные эффекты:

• Проблемы с пищеварением;
• Судороги;
• Увеличение веса за счет задержки воды в организме.

Взаимодействие с другими препаратами

Креатин может взаимодействовать с некоторыми лекарственными средствами, поэтому важно проконсультироваться с врачом перед началом приема, если вы принимаете другие препараты. Особенно это касается средств, влияющих на почки.

Сертификат качества

Продукт сертифицирован и соответствует высоким стандартам качества, что подтверждает его безопасность и эффективность.

Условия хранения

Хранить в сухом и прохладном месте, недоступном для детей. Избегайте прямых солнечных лучей и высокой влажности.

Срок годности

Срок годности указан на упаковке. Рекомендуется использовать продукт до истечения указанного срока.

Форма выпуска

Креатин моногидрат микронизированный доступен в упаковке весом 1000 г, что обеспечивает длительное использование и удобство в применении.