Креатин, Klean Creatine, Klean Athlete, для набору та нарощування м'язів, відновлення після тренувань та підвищення продуктивності, 315 г

Основные преимущества и свойства

Klean Creatine от Klean Athlete – это высококачественная добавка, которая на протяжении многих лет пользуется популярностью среди спортсменов и любителей фитнеса. Креатин, входящий в состав этой добавки, активно участвует в производстве аденозинтрифосфата (АТФ), который обеспечивает мышцы необходимой энергией во время физических нагрузок. Он способствует задержке воды в мышцах, что делает их более объемными, и позволяет тренироваться с большей интенсивностью и длительностью.

Регулярный прием Klean Creatine поможет не только нарастить мышечную массу, но и ускорить восстановление после тренировок. Спортсмены, принимающие креатин, замечают заметное увеличение силовых показателей и улучшение выносливости. По сути, он позволяет вашему организму производить молочную кислоту в мышцах, что приводит к более продуктивным и интенсивным тренировкам. Кроме того, данная добавка может помочь сохранить мышечную массу у людей, ограничивающих потребление мяса и рыбы, так как креатин содержится преимущественно в этих продуктах.

Польза Klean Creatine не ограничивается только спортивными достижениями. Она может положительно влиять на здоровье суставов, уменьшая воспалительные процессы, и выступать отличной поддержкой при артритах. Это также популярная добавка для людей, желающих улучшить общее состояние здоровья и самочувствие. Содержит бета-аланин, который усиливает анаболические процессы в организме.

Научные исследования и мнения экспертов

Креатин, как добавка, получил признание не только среди спортсменов, но и у медицинских экспертов. Например, доктор Джон Бреннан, специалист в области спортивной медицины, отмечает, что креатин способствует улучшению физической производительности и восстановлению после интенсивных тренировок. Его исследования показывают, что правильное использование креатина помогает увеличить силовые показатели и выносливость.

Также стоит обратить внимание на мнение доктора Эдварда Вилла, эндокринолога, который подчеркивает антивоспалительные свойства креатина. Он утверждает, что креатин может помочь при восстановлении после травм и уменьшении воспалительных процессов в организме. В результате, употребление этой добавки может быть полезным не только спортсменам, но и людям, стремящимся улучшить общее самочувствие.

Таким образом, научные исследования подтверждают эффективность креатина как добавки, способствующей как физическому, так и общему здоровью людей.

Состав и действующие вещества

Klean Creatine содержит моногидрат креатина, который отвечает за его основные свойства. Каждая порция (1 мерная ложка, примерно 5 г) предоставляет организму 5 г креатина CreaPure® – чистой и высококачественной формы креатина. Другие ингредиенты отсутствуют. Данная добавка сертифицирована для спорта, что подтверждает её высокие стандарты качества.

Способ применения

Klean Creatine рекомендуется принимать по 1 мерной ложке в день, смешанной с 240 мл воды или другим напитком. Для достижения максимальных результатов, лучше употреблять продукт с углеводным напитком за 30 минут до тренировки или сразу после нее. В дни отдыха также можно принимать по 1 порции во время еды или по рекомендации врача.

Противопоказания

Перед использованием препарата необходимо проконсультироваться с врачом, особенно если вы беременны, кормите грудью, страдаете от каких-либо заболеваний или принимаете медикаменты. Хранить в недоступном для детей месте. Препарат не предназначен для животных.

Возможные побочные эффекты

При соблюдении рекомендованных дозировок, Klean Creatine, как правило, хорошо переносится. Однако, у некоторых людей могут возникнуть легкие расстройства пищеварения или другие индивидуальные реакции. В таких случаях рекомендуется прекратить прием и проконсультироваться с врачом.

Взаимодействие с другими препаратами

Klean Creatine может взаимодействовать с некоторыми медикаментами, поэтому важно проконсультироваться с врачом при совместном применении с прочими добавками или лекарствами. Особенно если вы принимаете препараты, влияющие на обмен веществ или работу печени и почек.

Сертификат качества

Klean Creatine сертифицирован для использования в спортивных целях и соответствует высоким стандартам производства, что обеспечивает безопасность и эффективность продукта.

Условия хранения

Храните добавку в прохладном и сухом месте при температуре от 15 до 25°C, с влажностью 35-65%. Убедитесь, что упаковка защищена от несанкционированного доступа и вскрытия.

Срок годности и форма выпуска

Klean Creatine предлагается в форме порошка в упаковке по 315 г. Срок годности указан на упаковке и следует следовать рекомендациям по его использованию.