Казеїновий протеїн, Casein Protein, Nutricost, без добавок, 2268 г

Основные преимущества и свойства

Казеиновый протеин, содержащийся в молоке, представляет собой важный источник белка, который отличается от сывороточного протеина своей медленной усвояемостью. Он образует гелевые структуры в желудке, что замедляет процесс пищеварения и продлевает ощущение сытости. Это делает казеиновый протеин отличным выбором для тех, кто стремится поддерживать уровень энергии в течение длительного времени. Благодаря своей способности постепенно высвобождать аминокислоты в кровь, казеиновый протеин помогает предотвратить потерю мышечной массы, особенно в периоды ограниченного питания или интенсивных физических нагрузок.

Казеиновый протеин от Nutricost не содержит добавок, ГМО и глютена, что делает его безопасным для большинства людей. Он прошел независимое тестирование и соответствует стандартам хороших производственных практик (cGMP). Этот продукт идеально подходит для активных людей, которые хотят поддерживать свое здоровье и физическую форму. Казеиновый протеин также может быть полезен для восстановления после тренировок, поскольку он способствует регенерации мышечных тканей и поддерживает общий метаболизм.

Научные исследования и мнения экспертов

Казеиновый протеин стал объектом внимания многих исследователей в области спортивного питания и диетологии. По словам доктора Джеймса Л. Стэнтона, специалиста в области питания, казеин обеспечивает длительное поступление аминокислот в организм, что особенно важно для восстановления мышечной ткани после физических нагрузок. Исследования показывают, что медленное усвоение казеина может способствовать увеличению мышечной массы и снижению жировой массы.

Также доктор Кристофер Р. Смит, эксперт в области спортивной медицины, отмечает, что казеиновый протеин может быть полезен для людей, которые стремятся поддерживать уровень белка в организме в течение длительного времени, особенно в условиях ограниченного питания. Он подчеркивает, что регулярное употребление казеина может помочь в предотвращении потери мышечной массы во время диет.

Таким образом, казеиновый протеин представляет собой эффективный инструмент для поддержания здоровья и физической формы, что подтверждено множеством научных исследований и мнением экспертов.

Состав и действующие вещества

Казеиновый протеин состоит из высококачественного молочного казеина, который является основным компонентом. В одной порции (32 г) содержится 24 г белка, что обеспечивает организм необходимыми аминокислотами. Важно отметить, что казеин богат кальцием, который способствует поддержанию здоровья костей и зубов. В 1 порции содержится 578 мг кальция, что составляет 45% от суточной нормы. Продукт также содержит 18 мг холестерина и 25 мг натрия. Казеиновый протеин не содержит углеводов и сахара, что делает его подходящим для низкоуглеводных диет.

Способ применения

Рекомендуется принимать одну порцию казеинового протеина (1 мірна ложка, 32 г) один-два раза в день, в зависимости от ваших потребностей в белке. Продукт можно смешивать с водой, молоком или добавлять в смузи и коктейли. Для достижения наилучших результатов рекомендуется употреблять казеиновый протеин перед сном, чтобы обеспечить организм необходимыми веществами на ночь.

Противопоказания

Казеиновый протеин не рекомендуется людям с аллергией на молочные продукты или непереносимостью лактозы. Также стоит проконсультироваться с врачом перед началом приема добавок, если у вас есть хронические заболевания или вы принимаете другие лекарства.

Возможные побочные эффекты

При правильном использовании казеиновый протеин обычно хорошо переносится. Однако в некоторых случаях могут возникнуть аллергические реакции или расстройства пищеварения, такие как вздутие живота или диарея. Если вы заметили какие-либо негативные реакции, стоит прекратить прием и обратиться к врачу.

Взаимодействие с другими препаратами

Казеиновый протеин может взаимодействовать с некоторыми лекарственными средствами, особенно с теми, которые влияют на уровень кальция в организме. Поэтому стоит проконсультироваться с врачом, если вы принимаете какие-либо препараты.

Сертификат качества

Продукт сертифицирован и соответствует всем необходимым стандартам качества, что подтверждается независимыми лабораторными тестами.

Условия хранения

Хранить в сухом, прохладном месте, вдали от прямых солнечных лучей. После открытия упаковки рекомендуется использовать продукт в течение 30 дней.

Срок годности

Срок годности указан на упаковке. Не употреблять по истечении указанного срока.

Форма выпуска

Казеиновый протеин доступен в упаковке весом 2268 г. Удобная форма выпуска позволяет легко дозировать и использовать продукт в повседневном рационе.