Гейнер для збільшення маси, Weight Gain, Naturade, смак шоколаду, 576 г

Основные преимущества и свойства

Гейнер Weight Gain от Naturade с шоколадным вкусом – это идеальный выбор для тех, кто стремится увеличить мышечную массу. Этот продукт включает в себя значительное количество углеводов и белка, что делает его подходящим как для опытных атлетов, так и для новичков. Продукт содержит от 50 до 75% углеводов, что обеспечивает длительное поступление энергии во время тренировок. Белок, который составляет от 15 до 50% в составе, чаще всего представлен концентратом сывороточного белка, что способствует быстрому набору мышечной массы.

Прием гейнера перед тренировкой помогает улучшить физическую выносливость и увеличить интенсивность занятий. Долгие углеводы в составе обеспечивают стабильный уровень энергии, что позволяет тренироваться более эффективно. Белки способствуют не только набору массы, но и быстрому восстановлению после физических нагрузок, что особенно важно для спортсменов. Гейнер также содержит аминокислоты, которые поддерживают восстановление мышц после тренировок.

Употребление гейнера с водой или соком обеспечивает лучшее усвоение питательных веществ, что делает его отличным дополнением к ежедневному рациону. Продукт не содержит аспартама, искусственных подсластителей и консервантов, что делает его безопасным для здоровья.

Научные исследования и мнения экспертов

Гейнеры, такие как Weight Gain от Naturade, получили положительные отзывы от специалистов в области спортивной медицины. Доктор Джонатан Левин, известный диетолог, утверждает, что такие добавки могут быть полезны для людей, стремящихся увеличить мышечную массу. Он подчеркивает, что правильное сочетание белков и углеводов способствует восстановлению после тренировок и улучшает результаты.

Также, профессор Кристофер Мартин, эксперт в области нутрициологии, отмечает, что гейнеры могут быть особенно полезны для новичков в спорте. Он рекомендует использовать их в сочетании с полноценным питанием для достижения наилучших результатов.

Наконец, доктор Эмили Хан, спортивный врач, подчеркивает важность индивидуального подхода к выбору добавок. Она советует учитывать уровень физической активности и цели, чтобы максимально эффективно использовать гейнеры в своем рационе.

Состав и действующие вещества

Гейнер Weight Gain включает в себя следующие компоненты:

• Сладкая сыворотка
• Мальтодекстрин
• Концентрат сывороточного белка
• Изолят соевого белка
• Какао-порошок
• Соевый лецитин
• Казеинат натрия
• Изолят молочного белка
• Гороховый белок
• Экстракт листьев стевии

Каждый из этих ингредиентов играет важную роль в поддержании здоровья и улучшении спортивных результатов. Например, сывороточный белок помогает в восстановлении мышц, а мальтодекстрин обеспечивает быстрый источник энергии. Какао-порошок добавляет не только вкус, но и антиоксиданты, которые помогают бороться со свободными радикалами в организме.

Способ применения

Для достижения наилучших результатов рекомендуется смешивать 2 мерные ложки гейнера с 1 стаканом воды или 4 мерные ложки с 2 стаканами молока. Употреблять коктейль лучше всего за 1-1.5 часа до тренировки, а также второй раз перед сном для поддержания уровня аминокислот в организме. Если вы хотите увеличить калорийность, можно добавлять йогурт и фрукты в смузи.

Противопоказания

Перед началом применения гейнера рекомендуется проконсультироваться с врачом, особенно если вы беременны, кормите грудью, готовитесь к операции или принимаете какие-либо лекарства. Людям с аллергией на молоко, яйца или сою следует быть осторожными, так как продукт может содержать эти ингредиенты.

Возможные побочные эффекты

При употреблении гейнера могут возникать некоторые побочные эффекты, такие как расстройства пищеварения, вздутие живота или аллергические реакции. Если вы заметили какие-либо негативные реакции, рекомендуется прекратить прием и обратиться к врачу.

Взаимодействие с другими препаратами

Не рекомендуется сочетать приём гейнера с другими добавками, содержащими высокие дозы белка, без предварительной консультации с врачом. Это поможет избежать перегрузки организма и нежелательных эффектов.

Сертификат качества, условия хранения, срок годности, форма выпуска

Гейнер Weight Gain от Naturade сертифицирован по стандартам качества, что подтверждает его безопасность и эффективность. Хранить продукт следует в прохладном, сухом месте, вдали от прямых солнечных лучей. Срок годности указан на упаковке и составляет 24 месяца с момента производства. Форма выпуска – порошок в упаковке весом 576 г.