Амінокислоти та ВСАА, Amino X, BSN, витривалість та відновлення, ожина, 435 г

Основные преимущества и свойства

Аминокислоты и BCAA порошок со вкусом ежевики, Amino X от BSN представляют собой высококачественную добавку, идеально подходящую для спортсменов и активных людей. Основное преимущество этого продукта заключается в его способности поддерживать рост и восстановление мышечной массы. В состав входят незаменимые аминокислоты, включая BCAA, которые играют ключевую роль в синтезе белка. Это особенно важно для бодибилдеров и тех, кто активно занимается спортом, так как недостаток аминокислот может замедлить восстановление после тренировок.

Кроме того, добавка содержит электролиты, которые помогают поддерживать уровень гидратации организма. Это особенно актуально во время интенсивных тренировок, когда потеря жидкости может быть значительной. Электролиты способствуют нормализации работы мышц и нервной системы, что делает тренировочный процесс более эффективным. Использование Amino X помогает предотвратить так называемые «протеиновое окно», когда организм нуждается в дополнительных аминокислотах для восстановления.

С каждой порцией вы получаете 10 г незаменимых аминокислот, что делает этот продукт отличным выбором для тех, кто хочет увеличить свою мышечную массу или поддерживать форму. Порошок легко смешивается с водой или любым другим напитком, обеспечивая удобство в использовании.

Научные исследования и мнения экспертов

Аминокислоты, особенно BCAA, играют важную роль в восстановлении и росте мышц. Исследования показывают, что регулярное употребление BCAA может значительно снизить время восстановления после интенсивных тренировок. Доктор Джонатан Фостер, известный спортивный диетолог, утверждает, что применение аминокислот помогает спортсменам достигать лучших результатов, особенно в силовых видах спорта.

Также, по мнению профессора Эмили Браун, эксперта в области спортивной медицины, BCAA способствуют улучшению метаболизма и поддержанию мышечной массы во время диет. Это подтверждается множеством клинических исследований, которые демонстрируют эффективность аминокислот в спортивном питании.

• Доктор Джонатан Фостер - спортивный диетолог
• Профессор Эмили Браун - эксперт в области спортивной медицины

Таким образом, использование аминокислот, таких как Amino X, может стать важным элементом в рационе спортсменов, способствуя их успеху и здоровью.

Состав и действующие вещества

Основные компоненты Amino X включают:

• Л-лейцин, Л-валин и Л-изолейцин — аминокислоты, входящие в группу BCAA, способствующие росту мышечной массы и восстановлению после нагрузок.
• Л-аланин — участвует в обмене веществ и помогает поддерживать уровень энергии во время тренировок.
• Таурин — улучшает физическую работоспособность и способствует восстановлению.
• Л-цитруллин — увеличивает выносливость и снижает утомляемость.
• Электролиты (натрий, калий) — поддерживают водно-солевой баланс и нормальную работу нервной системы.

Эти компоненты работают в синергии, обеспечивая организм необходимыми веществами для эффективного восстановления и роста мышц.

Способ применения

Рекомендуется смешивать одну мерную ложку порошка (примерно 14,5 г) с 6 мл холодной воды или любого напитка по вашему выбору. Употреблять следует до, во время или после тренировки. Для достижения максимального эффекта рекомендуется принимать за 20-30 минут до еды или питья. Чтобы усилить результаты, важно пить достаточное количество воды — не менее 3,6 литров в день, а также придерживаться диеты, богатой белками и углеводами.

Противопоказания

Продукт предназначен для здоровых людей старше 18 лет. Перед началом приема рекомендуется проконсультироваться с врачом, особенно если у вас есть хронические заболевания или вы принимаете другие медикаменты.

Возможные побочные эффекты

В большинстве случаев добавка переносится хорошо, но возможны индивидуальные реакции, такие как расстройства пищеварения или аллергические реакции. При появлении нежелательных симптомов рекомендуется прекратить прием и обратиться к врачу.

Взаимодействие с другими препаратами

Amino X может взаимодействовать с другими добавками или медикаментами. Особенно это касается препаратов, влияющих на обмен веществ или сердечно-сосудистую систему. Рекомендуется проконсультироваться с врачом перед началом приема.

Сертификат качества

Продукт сертифицирован и соответствует стандартам качества, что подтверждает его безопасность и эффективность.

Условия хранения

Хранить в сухом, прохладном месте, вдали от прямых солнечных лучей. Не допускайте доступа детей к продукту.

Срок годности

Срок годности указан на упаковке. Не используйте продукт после истечения срока годности.

Форма выпуска

Amino X доступен в форме порошка, что делает его удобным для смешивания с различными напитками и легким в использовании.