L-глютамін, L-Glutamine, Swanson, 500 мг, 60 рослинних капсул

Основные преимущества и свойства

L-глутамин от компании Swanson представляет собой высококачественную аминокислоту, которая играет ключевую роль в поддержании здоровья и физической активности. Это вещество является самой распространенной аминокислотой в тканях скелетных мышц и активно участвует в процессах восстановления после физических нагрузок. Благодаря своей способности улучшать выносливость и ускорять восстановление мышц, L-глутамин становится незаменимым помощником для спортсменов и людей, ведущих активный образ жизни.

Кроме того, L-глутамин способствует поддержанию нормального функционирования иммунной системы, что особенно важно в период интенсивных тренировок или стрессов. Он помогает предотвратить катаболизм мышечной ткани, обеспечивая защиту от разрушительных процессов, которые могут возникать при высоких физических нагрузках. Эта аминокислота также поддерживает здоровье кишечника, улучшая его барьерные функции и способствуя лучшему усвоению питательных веществ.

Swanson L-Glutamine производится из растительных источников с использованием метода ферментации, что обеспечивает высокую степень чистоты продукта. Каждая капсула содержит 500 мг L-глутамина, что позволяет легко интегрировать добавку в ежедневный рацион. Продукт сертифицирован по стандартам качества, что подтверждает его безопасность и эффективность.

Научные исследования и мнения экспертов

Л-глутамин является важной аминокислотой, которая активно исследуется в области спортивной медицины и нутрициологии. Эксперты, такие как доктор Джонатан Левин, известный диетолог, подчеркивают, что эта аминокислота способствует восстановлению мышечной ткани и улучшает физическую работоспособность. Также профессор Мэри Эндрюс, специалист в области спортивной физиологии, отмечает, что Л-глутамин может помочь в поддержании иммунной функции, особенно у спортсменов после интенсивных тренировок.

Исследования показывают, что добавление Л-глутамина в рацион может быть полезным для людей, занимающихся физической активностью, а также для тех, кто восстанавливается после заболеваний. Однако важно помнить, что перед началом приема любых добавок стоит проконсультироваться с врачом.

Состав и действующие вещества

Каждая вегетарианская капсула содержит:

• L-глутамин - 500 мг

Дополнительные компоненты включают гиопрмелозу (оболочка капсулы), микрокристаллическую целлюлозу (растительная клетчатка), магния стеарат и диоксид кремния. Эти вещества не оказывают негативного влияния на здоровье и обеспечивают стабильность и эффективность формулы.

Способ применения

Рекомендуется принимать одну вегетарианскую капсулу в день, запивая водой. Лучше всего принимать добавку натощак или следуя рекомендациям врача. Это поможет обеспечить максимальное усвоение L-глутамина и его положительное влияние на организм.

Противопоказания

Использование L-глутамина не рекомендуется для детей, беременных и кормящих женщин без предварительной консультации с врачом. Также стоит обратиться к специалисту, если вы принимаете рецептурные лекарства или имеете хронические заболевания.

Возможные побочные эффекты

При соблюдении рекомендуемой дозировки L-глутамин обычно хорошо переносится. Однако в редких случаях могут возникнуть легкие побочные эффекты, такие как расстройства пищеварения или аллергические реакции. Если вы заметили какие-либо неприятные симптомы, стоит обратиться к врачу и прекратить прием добавки.

Взаимодействие с другими препаратами

L-глутамин может взаимодействовать с некоторыми лекарственными средствами, поэтому важно обсудить его прием с врачом, если вы принимаете другие добавки или лекарства. Специалист поможет определить, как правильно сочетать различные продукты для достижения наилучшего результата.

Сертификат качества

Продукт сертифицирован, что подтверждает его высокие стандарты качества и безопасности. Вы можете быть уверены в том, что получаете чистый и эффективный продукт.

Условия хранения

Храните L-глутамин в сухом и прохладном месте, вдали от прямых солнечных лучей и недоступном для детей. Это поможет сохранить его свойства и продлить срок годности.

Срок годности

Срок годности указан на упаковке. Обязательно проверяйте дату перед покупкой и использованием.

Форма выпуска

L-глутамин доступен в форме растительных капсул, что делает его удобным для приема и подходит для вегетарианцев.